如今
家长们不仅关注孩子的学习
还关注孩子的身高
看到自家孩子比同龄人矮半个头
就会心生焦虑
为了让娃冲刺1.8米、身高超越同龄人
不少爸妈四处打听“增高针”“增高药”
市面上也因此出现各种增高产品
最近
不少家长跟风囤起
网红氨基丁酸口服液
直播间里更是夸张离谱
口号喊得“吓煞人”
“猛长20厘米”“喝出大高个”
但是，注意了！
这些号称一吃就长的“增高神药”
全是虚假宣传
据央视新闻报道
多家店铺、直播间已经被
立案调查！
01
多家店铺和直播间已被立案调查
记者在某互联网平台输入关键字“氨基丁酸”，立刻出现众多儿童增高产品，有的宣传“每天1小支，喝出高个子”，有的则鼓动家长不要让孩子输在起跑线上。
这些商家无一例外，将“γ-氨基丁酸”相关产品与“身高发育”关联在一起，还在产品详情区贴出“γ-氨基丁酸”能促进少年儿童长高的文字，把自己的产品标榜成孩子的“增高神药”。有的产品评论区，还有所谓消费者分享自家孩子使用后的“长高体验”。
02
γ- 氨基丁酸（GABA）
到底是什么来头？
医生明确表示
没有任何强证据证明
这种成分能帮孩子长高
医生提醒：
γ-氨基丁酸是一种人体自身可合成的神经递质，外源补充的研究集中在“镇静、助眠、缓解焦虑”，对儿童增高的明确益处缺乏强证据，而且过量摄入可能干扰自身神经递质平衡，出现嗜睡、注意力不集中等问题。
目前
临床上没有一吃就能长高的药品
家长们更不要盲目相信保健品
儿童生长发育是
饮食、睡眠、运动、遗传共同作用的结果
没有任何一种保健品
能替代均衡饮食和健康生活方式
此外，法律人士表示：
2023年9月1日发布的《允许保健食品声称的保健功能目录 非营养素补充剂（2023年版）》正式删除了“改善生长发育”这一保健功能。
这意味着，无论是普通食品还是保健食品，都不允许宣传“长高”“增高”“改善生长发育”的功能。
在多家媒体的举报下
目前相关部门
已经对多家店铺和直播间
进行立案调查
认定其为虚假宣传
03
怎么判断孩子的身高、
生长发育是否达标？
专家介绍，根据监测：
1
0—1岁儿童，身高每年增长25—27cm；
2
1—2岁儿童，身高每年增长11—13cm；
3
2—3岁儿童，身高每年增长7—9cm；
4
3岁至青春期前，身高每年增长5—7cm。
如果孩子身高增长速度明显低于标准，可能是生长迟缓的信号，建议及时咨询医生做进一步评估。
04
春季是生长发育黄金季
如何科学“长身体”？
想让孩子长得更高
家长应当做好以下这几件事
保证优质睡眠
通常建议让孩子晚上九点半之前上床睡觉，尽量不要开小夜灯。如果孩子晚上十一二点还没有进入深睡眠，就会影响生长激素高峰分泌。
增加户外活动
晒太阳可促进维生素D的合成，进而帮助钙的吸收。每日坚持户外活动1—2小时，可提升春季生长速度，推荐跳绳、篮球、游泳，伸展类运动等。
合理搭配饮食
让孩子多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、豆制品、鱼类、瘦肉等，可促进骨骼生长。此外，种类丰富的蔬菜和水果必不可少，能保证孩子摄取足够的维生素和矿物质。高糖、高脂肪食物要适量控制。
来源：央视新闻、“成都市场监管”微信公众号、“云南市场监管”微信公众号
编辑：武文雯
值周：胡亚玲 张辉
主编：李胜
生态环保普法宣传小知识
《中华人民共和国固体废物污染环境防治法》
第一章 总则
第五条固体废物污染环境防治坚持污染担责的原则。
产生、收集、贮存、运输、利用、处置固体废物的单位和个人，应当采取措施，防止或者减少固体废物对环境的污染，对所造成的环境污染依法承担责任。
第六条国家推行生活垃圾分类制度。
生活垃圾分类坚持政府推动、全民参与、城乡统筹、因地制宜、简便易行的原则。
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