呼吸，是生命最基本的律动，是维系健康的第一道防线。然而，当下我国呼吸系统疾病正呈现高发、多发、年轻化的严峻态势，成为威胁全民健康的重大公共卫生问题。
我院肺病·肿瘤血液中心肺病康复科即将在二道分院正式起航，科室融合西医规范训练与中医特色理疗，标本兼顾、快慢协同，为患者提供系统化、个体化、全周期康复服务，可有效改善肺功能、缓解喘息气短、增强活动耐力、降低急性发作风险，全面提升生活质量。呼吁广大呼吸疾病患者早评估、早干预、早康复，携手守护顺畅呼吸与健康生活。
什么是肺康复？
呼吸康复科普
肺康复并非简单的呼吸练习，而是一种综合干预措施，基于专业原则对患者进行全面评估，随后为患者量身定制治疗方案，包括运动训练、健康宣教、行为干预等，旨在改善慢性呼吸疾病患者的身体与心理状态，助力患者长期坚持健康生活方式。
西医肺康复
呼吸康复科普
西医康复凭借系统的干预方法，成为推动肺康复发展的“现代引擎”，主要涵盖四大核心内容，具体实施计划如下：
运动训练 提升心肺耐力，增强躯体功能
运动训练核心目的是通过科学的运动干预，改善患者心肺功能、增强呼吸肌和四肢肌群力量，减少运动时的呼吸困难，提升整体运动耐力。训练时应以“患者可耐受”为核心标准，避免过度运动加重肺部负担。
有氧运动：如快走、慢跑、游泳、骑自行车、椭圆机训练等。每次10-15分钟，速度以达到目标心率且“能正常说话、无明显喘息”为宜。
力量训练：重点锻炼呼吸肌（膈肌、肋间肌）和四肢肌群，增强肌肉力量，减少运动时的疲劳感。呼吸肌训练可采用呼吸训练器；四肢肌群训练可选择哑铃、弹力带等，进行上肢抬举、下肢深蹲等动作。
柔韧性训练：通过拉伸、瑜伽等动作，放松全身肌肉，改善关节活动度，减少运动损伤，每次5-10分钟，可在有氧运动后进行。
呼吸训练 优化呼吸模式，缓解呼吸困难
呼吸训练的核心是帮助患者纠正错误的呼吸模式（如浅快呼吸、胸式呼吸），建立高效、省力的呼吸方式，增强呼吸肌力量，改善通气功能，缓解日常活动中的呼吸困难，提升生活质量。
腹式呼吸训练：吸气时间3-5秒；呼气时间5-8秒，平日经常练习，逐步养成腹式呼吸习惯。
缩唇呼吸训练：通过缩唇形成微弱阻力，延长呼气时间，增加气道压力，防止气道塌陷。
健康教育 普及疾病知识，提升自我管理能力
健康教育是肺康复的基础，帮助患者科学认识呼吸疾病，掌握日常防护、用药、康复训练等核心知识，提升自我管理能力，降低疾病急性发作风险。
心理支持 缓解负面情绪，筑牢康复信心
心理评估：康复初期，通过问卷、访谈等方式，评估患者的心理状态；
支持方式：专业心理疏导、强化家庭支持、开展放松训练等。
中医肺康复
呼吸康复科普
中医肺康复以整体观念、辨证论治、扶正固本为核心，通过多脏腑调护、个体化方案制定及针灸、功法导引等多元手段，突破“就肺治肺”的局限，实现“扶正祛邪、调衡阴阳”的呼吸康复目标，为患者提供安全、温和、可持续的非药物康复路径，与西医康复形成高效互补。
在学术带头人、全国名中医王檀教授创立的“肺劳”理论指导下，我科立足“脏腑相干”的核心理论，深入挖掘“肺劳--各类肺部虚损劳伤病症”的中医外治精髓，逐步建立构成以针灸、推拿、导引、外敷为核心的特色肺康复诊疗体系。
针灸疗法 疏通经络，宣肺平喘
以经络学说与脏腑相干为理论依据，选取肺经、膀胱经等穴位，通过针刺或温针灸调和气血、舒缓气道痉挛、改善肺通气功能、增强膈肌收缩力，适用于各类慢性呼吸疾病康复。
推拿导引 宽胸理气，松解呼吸肌
以推拿手法循经调理，重点操作背部膀胱经、胸部任脉及肺经循行区域，可有效疏通肺气、放松呼吸辅助肌群、改善胸廓活动度、促进痰液排出，温和舒适。
吐纳导引 纳吐相济，平衡气机
以中医调息理论为核心，将意念、呼吸与情志调控融为一体，可平衡气机升降，调节自主神经功能，缓解焦虑紧张所致过度通气与呼吸节律紊乱，帮助重建平稳、高效的呼吸模式。
传统功法 调身调息，动静相宜
练习八段锦、太极拳等动功，以疏通经络、振奋阳气、强化呼吸肌耐力与胸廓活动度；形气神同调，达到阴阳平衡、肺脾肾功能协同改善的康复目标。
贴敷治疗 时序调摄，辨证施治
遵循“天人相应”“治未病”理论，指导患者季节防护，如夏季伏天贴敷三伏贴、冬季三九天使用三九贴，时序调摄，提升气道稳定性与呼吸功能耐受度。
根据寒热虚实及是否挟瘀，创立了七个不同的塌渍方，辨证施治达到清肺化痰、消瘀散结、温肺化饮、消肿止痛、祛湿散寒等作用，针对肺系疾病疗效确切。
肺康复是慢性呼吸疾病管理的核心环节，中西医结合康复方案更具针对性与有效性。建议呼吸疾病患者尽早前往专业科室评估，坚持规范康复训练，守护肺部健康，畅享自由呼吸！
科室介绍
呼吸康复科普
我院二道分院肺病康复科作为我院肺病·肿瘤血液中心所属核心科室，依托国家卫健委重点专科、国家中医药管理局重点学科等六大国家级、省级平台优势，在学术带头人、长江学者、全国名中医王檀教授的奠基下正式成立。
科室床位30余张，设有肺病康复室（推拿、点穴、运动康复）、艾灸室、体外反搏室，共有医护教研人员25人，其中护理团队10人，治疗团队15人，其中博士3人，硕士12人。
王檀
团队学术带头人、全国名中医
主任医师，医学博士，二级教授，长春中医药大学附属医院肺病·肿瘤血液中心主任。长江学者，全国名中医，全国五一劳动奖章获得者，享受国务院特殊津贴，第七批全国名老中医药专家经验继承工作指导教师，国家重点专科负责人、国家重点学科带头人。
中国民族医药学会肺病分会副会长；中国医师协会中西医结合分会呼吸学专家委员会副主任委员；世界中医药联合会肺系病专业委员会常务理事；吉林省中西医结合学会呼吸病专业委员会名誉主任委员；吉林省中医药学会理事会高级顾问。吉林省中医药学会肿瘤专业委员会主任委员。
擅长运用中医理论辨证治疗肺痹(间质性肺疾病)；肺癌、甲状腺癌、乳腺癌、消化道癌、宫颈癌、白血病等肿瘤血液疾病；肿瘤术后损伤及预防复发；新冠感染及感染后虚损；肺胀(慢性阻塞性肺疾病)；哮病 (支气管哮喘)；慢性肺痈(支气管扩张)等呼吸系统常见病及疑难杂症。尤其擅长运用中医药口服、外用塌渍并结合康复等疗法针对各类慢性呼吸系统疾病各阶段特点进行全程、全方位治疗，加速患者康复进程，有效提高患者生存质量。
张丽秀
肺病康复科负责人
博士研究生导师，长春中医药大学附属医院二道分院肺病康复科副主任（主持工作），全国老中医药专家学术经验继承人，吉林省优秀中医临床人才，吉林省D类人才，吉林省中医药科普巡讲专家 。
中医药健康科普分会首届副会长，中华中医药学会肺系病分会委员，中国康复医学会呼吸康复专业委员会委员，中国康复医学心血管疾病预防与康复专业委员会委员，中国中医药信息研究会经方分会理事，中国中医药信息研究会膏方分会常务理事，吉林省中西医结合学会第二届肺康复专委会主任委员，吉林省中医慢性阻塞性肺疾病康复专科联盟负责人，吉林省中医药学会肿瘤专业委员会常委。
荣誉称号2020年和2022年荣获“吉林好人·战疫先锋”称号2022年荣获吉林省“医德标兵”称号；共承担科技厅、教育厅等项目12项；获科研成果7项（其中第一名5项），获吉林省科技进步三等奖3项，其中“基于‘调宗气’理论运用中医外治法治疗鼾症的临床应用及推广研究”获吉林省科技进步三等奖（第一名）；拥有“一种治疗阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的组合物、颗粒制剂及其制备方法”发明专利；拥有“一种治疗间质性肺疾病的中药组合物”发明专利；负责多项慢性阻塞性肺疾病的临床及实验研究；参与难治性间质性肺病研究-“温肺通痹颗粒治疗间质性肺疾病新药前期研究”；主编副主编著作5部，发表论文包括SCI 30余篇。
擅长治疗：呼吸系统疾病；脾胃病；肠炎，胆囊结石，肾结石，高尿酸血症，高血脂症，高血糖症，青春痘、痤疮；荨麻疹、湿疹；高血压病，心悸，失眠，月经不调，慢性疲劳综合征等多种内科疾病的综合调理。
尤其擅长：新冠后遗综合征、顽固性咳嗽、病毒性肺炎、肺结节、肺肿瘤、慢阻肺（肺气肿）、肺心病、间质性肺病、哮喘、睡眠呼吸暂停（打呼噜）、过敏性鼻炎、气胸。
出诊信息：
红旗院区：周三全天，门诊 A222诊室；周五下午，国医堂B412诊室
二道分院：周一上午、周四上午，国医堂A405诊室
九台中医院：周二上午（隔周一次）
内容来源/二道分院
初 审/毕航奇
复 审/陈 华
终 审/崔俊峰
医院地址
红旗院区：长春市工农大路1478号 0431-86178018
经开院区：长春市经济技术开发区深圳街185号
儿童诊疗中心：0431-81953838
妇产诊疗中心：0431-80568666
治未病（慢病管理中心）、针灸推拿中心：长春市工农大路工农南胡同177号
农安分院：农安县烧锅镇长白公路与东盛路交汇处 0431-81877999
二道分院：二道区东河东路4999号 0431-81127999
长春中医药大学附属医院白山医院：吉林省白山市浑江区长白山大街3052号 0439-5080906
长春中医药大学附属医院定西医院：甘肃省定西市安定区解放路31号 0932-8213301
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