所谓装聋、作哑、扮瞎，根本不是真傻，而是中年过后，慢慢悟出来的活法：

- 装聋：不听闲言碎语，不听家人抱怨、外人是非，左耳进右耳出，不往心里去。

- 作哑：不多嘴、不较真、不抬杠，不该说的不说，看破不说破，少生气少矛盾。

- 扮瞎：看不惯的事睁一只眼闭一只眼，不纠结细节，不揪着别人的错不放。

说白了，就是：

少管闲事、少生闷气、少内耗、放过别人也放过自己。

中年以后，身体经不起折腾，情绪最耗人。

把心放宽，把事看淡，不较真、不纠结、不内耗，比吃多少补品都管用——这才是最高级的养生。