中国泳协官网发布《体育总局游泳中心关于公示2026年爱知-名古屋亚运会跳水项目选拔办法的通知》，跳水项目亚运选拔赛定于六月进行，比上届亚运推迟了3个月，选拔赛前六名选手入围大名单，交由队委会综合评定。这也就意味着，全红婵可以有更长的调整时间，只要获得前六名，就有机会去名古屋。（队委会决定6选2最终结果）
先让我们回顾一下2023年杭州亚运会的选拔，当时比赛设在3月的全国冠军赛，陈芋汐夺冠，全红婵亚军。前四名选手交由队委会审定，最终选派陈芋汐全红婵代表中国队出战女子十米台，全红婵赢得了亚运金牌。
2026年的选拔赛与上届有很多不同。第一，选拔赛推迟到6月，远远晚于预期。第二，按照惯例选拔赛在全国冠军赛进行，但这次是队内直接比赛PK，不对外开放。第三，上届是取前四名，交给队委会选出两个；这次是取前六名。
总局训练局跳水馆组织选拔赛，一共两站，6月5日到7日第一站，6月11日到13日第二站，两站比赛积分前六的选手跻身大名单。以下运动员自动获得选拔赛资格——巴黎奥运会冠军、2025 年全运会各奥运单项前八名、各双人项目前三名、2026 年全国跳水冠军赛各奥运单项前八名、各双人项目前三名的运动员。
对于全红婵来说，这个选拔规则还是比较友好的。从时间上看，给了全妹喘息之机，让她有多一点的时间摆脱发育阵痛期，六月比赛，总比三四五月强。从选拔规则看，取前六名就意味着，全红婵不需要夺冠，甚至不需要亚军，理论上只要保住前六名就有机会。
通知特别强调，队委会选派标准如下：“运动员平时的训练水平、心理素质、意志品质、大赛经验以及组织纪律等要素，着重考虑运动员在国际大赛中稳定发挥水平，取得优异成绩的能力。”大家细品，“大赛经验”、“国际大赛稳定发挥”这些条件不正是全红婵得天独厚的优势吗？
我们都知道全红婵现在是和时间赛跑，体重的增加对她影响很大，她需要足够多的时间消化这些不利因素，选拔赛推迟到六月绝对是泳协所能做出的最好安排，要知道亚运会九月就激战，不可能七八月再选拔。就算全妹无法恢复到巅峰状态去对抗陈芋汐，拿国内前六名应该还是有机会的。
周继红指导、陈若琳教练一直关爱着弟子全红婵，选拔赛如果入围前六名，队委会真的可能破格重用全红婵。选拔赛结束后，跳水队会封闭集训三个月，这段时间全红婵还有继续提升的空间，所以这位不断缔造奇迹的小姑娘有望继续缔造奇迹，化不可能为可能，站上亚运会赛场！
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