宝，我啊就是太心疼你啦！你这个人啊，就是太要强，年轻时一个人扛起整个家，把孩子拉扯大，什么苦都往自己肚子里咽。每次看你强撑着说“我没事”的时候，我这心里就特别不是滋味。以前你年轻，或许还能扛得住，但现在不一样了，咱们都这把年纪了，真不能啥事都自己硬抗。我看着心疼，也怕你身体吃不消。我知道你心善，见不得别人受难，啥事都习惯自己扛着。可你总说“没事”，但我看在眼里，那种累真不是睡一觉就能缓过来的。人是铁饭是钢，饭得按时吃，别总拿泡面糊弄肚子；困了就早点钻被窝，别硬撑着刷手机。

亲爱的，哪儿要是不舒服，千万别拖，更别总想着“挺一挺就过去了”。你心里装着爸妈、装着孩子、装着这个家，可唯独最容易把自己给忘了。我们得好好照顾自己的身子，不然我会心疼的，你知道不？