昔日在屏幕前指点江山，今朝去班房里对抗尘螨。国民党前民代蔡正元入狱十几天，老友邱毅前去探监，带出的消息主打一个真实与心酸。

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狱中生活不是去高档会所度假。邱毅把这底细扒得干干净净。没床，只能睡地板。地板下面藏着龟裂的洞和成群的尘螨。蔡正元入狱前天天跑通告上节目，压根没空做这种“入狱攻略”。尘螨咬人，咬了就痒，抓破了皮找狱警，狱方对付皮肤病的绝招就是扔一管药膏，抹了等于没抹。关键时刻还得靠蔡夫人火速救场，买来瑜伽垫铺在地上，这才勉强筑起一道防螨防线。

有人脑补蔡正元把牢房当讲堂，继续给狱友上课。邱毅一句话戳破幻想：新收房里挤着一堆人，谁有闲心听你布道？别打扰别人就算懂规矩了。至于亲友想送点好吃的会客菜补补身子，规矩卡得很死，新收阶段熬过去，分到两人间才有资格享用。

岁月不饶人，阶下囚的日子更不饶人。邱毅直言，十几天下来，蔡正元头发全白了。这白头发里藏着的不仅是年纪大的无奈，更是环境差、免疫力低下的现实写照。高墙之内，没人在意你过去是什么“博士”、什么“名嘴”，全得按规矩来。这给所有人提了个醒：无论昔日多风光，遵纪守法才是最硬的护身符。

铁窗之内无体面，遵纪守法方安稳。