年轻的时候吃喝玩乐啥都按照自己的性格来，导致年龄越大越觉得力不从心，现在55了，突然发现那些过得好的女人，都有这几个好习惯。很准！
善于沟通，不内耗
没退休前我们厂有个同事年轻的时候就长得漂亮，前段时间偶然遇到发现现在年龄大了依旧很漂亮，根本看不出来岁数。
简单闲聊了几句发现她对人际关系的处理真的特别到位，遇事直接说从来不背后说别人的不好，而且说话也有技巧，算是那种善于沟通的类型吧。
关键是从不内耗自己，有事说事，从不带情绪生活。也不像有些人喜欢背后议论别人。
善于沟通不内耗的人，有情绪都发泄出来了，也不会伤身体，情绪好身体自然也就好了。你们觉得对吗？
不随便浪费钱，喜欢存钱
每个人赚钱都不容易，辛苦赚来的钱不随意浪费，存起来，等真正需要用的时候还不至于着急忙慌，连个借钱的人都没有。
以前有个朋友就是这样的，发了工资就出去吃饭，买衣服包包，从不想着要存钱。
结果等到房东催房租了才开始着急了，翻遍了包包也没有找出来一百块钱，找朋友借吧还不知道能不能还得上。最后无奈只能向家里人开口了。但父母年龄大了，赚钱一天不如一天，赚的都是辛苦钱。
平时上班存点钱，不随意花钱，手里有存款，心里也能有底气，生活起来才更加轻松，自然人也显得精气神十足。
不攀比，专心过好自己的生活
不攀比，专心过好自己的生活比什么都重要，不要说今天看见别人穿最新款的衣服，自己也跟着去买。
明天看见别人戴了条项链自己也去买一条，真的很没有必要，每个人的审美和生活习惯都不一样，专心过好自己的生活就行。
内心安定，生活才能过得更加好，经常攀比都是需要花钱的，谁也没有太多的钱经常去攀比过日子，那时间长了家里的老公肯定心情也不好了，自然两个人的矛盾也多了。
所以。聪明的女人都知道把自己的日子过好就行，没有必要天天比较那些虚无缥缈的东西。
实实在在的过日子比什么都重要。
注意身体
人过了50岁后真的明显的觉得各方面不如年轻的时候了，这时候就该多注意身体，
每天定时三餐饭，吃得清淡些，每天一小碗饭，正常吃，
按时休息，不熬夜，保持心情好，时间长了你会发现多注意自己的身体真的比什么都重要。
现在年龄大了经不起吃药打针，所以想要日子过得好，平时就应该注意身体。
以上都是我自己的一些感想，你们觉得我说得怎么样？欢迎大家一起来闲聊两句！
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