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今天是4月20日，星期一，农历三月初四。滨州今日天气为雷阵雨转晴，气温在8℃到17℃之间，北风3级，空气湿度31%，PM2.5指数126，属于轻度污染。市民在外出时需注意携带雨具，防范雷雨天气带来的不便。今日是谷雨节气，标志着春季最后一个节气，气温逐渐回暖，降水增多，正是春耕春种的关键时期。市民在户外活动时需注意保暖，避免着凉。

未来三天，滨州天气以晴到多云为主，气温逐步回升，最高温度可达21℃，最低温度维持在8℃左右。周二至周四，天气晴转多云，气温适中，适合户外活动。周三多云天气，温度适宜，市民可适当增加户外锻炼时间。周四多云，气温略有上升，市民需注意防晒。周五至周日，天气晴到多云，气温继续回升，最高温度可达26℃。市民在周末出行时需注意防晒和防风。

今日滨州发布雷雨大风黄色预警，惠民县将出现雷雨天气，并伴有7～9级局部10级雷雨阵风和局地小冰雹。市民需密切关注气象信息，避免在雷雨天气中进行危险活动。另外，受冷空气影响，今明两天北风较大，平均风力4～5级，阵风7～8级。市民在户外活动时需注意防范大风带来的安全隐患。

未来七天，滨州天气以晴到多云为主，气温逐渐回升，市民需根据天气变化合理安排出行计划。建议市民在雷雨天气时尽量减少外出，避免在大树、广告牌下避雨，确保人身安全。此外，随着气温升高，市民需注意防晒和补水，保持身体健康。