大象新闻记者李书恒 通讯员 刘宁/文图

为切实关爱教师身心健康，缓解日常工作压力，筑牢教育教学根基，4月20日，郑州市二七区艺术小学组织全体教师开展八段锦练习活动，以实际行动传递人文关怀，丰富教师课余生活，助力教师以更佳状态投入教育事业。此次活动既是学校工会的重点关爱举措，也是对教育部“健康第一”理念的延伸践行——教师作为学生健康成长的引导者，自身身心健康更是践行育人使命的基础。

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活动现场，教师们精神饱满、认真投入，在指导下逐一学习八段锦的招式要领。屈膝、伸臂、转身、调息，整套动作舒缓连贯、刚柔并济，老师们跟着节奏反复练习，在一呼一吸间释放工作压力，在一招一式中舒展筋骨，有效缓解了长期伏案工作带来的肩颈疲劳。大家相互交流动作细节，纠正规范姿势，现场氛围轻松融洽，充分展现了学校教师积极向上、乐于参与的良好精神风貌。

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二七区艺术小学始终高度重视教职工身心健康，坚持以人为本，持续丰富教师课余生活。除此次八段锦练习活动外，学校此前还组织过教师合唱等艺术活动，既陶冶教师情操，也缓解工作压力，让教师在忙碌的工作之余，实现身心放松、素养提升。

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此次八段锦练习活动，不仅让教师们掌握了简单实用的养生方法，更感受到了学校的深切关怀。老师们纷纷表示，将把八段锦练习融入日常生活，坚持锻炼、强健体魄，以更饱满的精神状态、更充沛的精力投入到教育教学工作中，用心呵护每一位学生的成长，为学校高质量发展贡献力量。