“五一”假期倒计时
想好去哪儿
释放压力了吗？
5月1日至5月5日，佛山南海丹灶金沙户外休闲运动岛，2026丹灶环两江户外运动嘉年华即将热力全开！亚太勇士赛、龙舟竞渡、桨板逐浪、障碍挑战、萌宠派对……水陆全覆盖的户外玩法，主打“五天嗨玩不重样”！
收下这份独家剧透
九大运动板块
从早嗨到晚
大人小孩都能找到自己的主场！
01
户外瑜伽
三场沉浸式身心之旅，在自然中重启能量。
户外哈他瑜伽：阳光草地+深呼吸，零基础也能静心，找回呼吸与平衡的纯粹快乐。
时间：5月1日8:30-9:30
地点：金沙水街
音乐流瑜伽：流畅体式配合动感节拍，燃脂解压、提升核心，越练越上头。
时间：5月1日10:00-11:00
地点：金沙岛国家湿地公园进口广场
夕阳瑜伽派对：在暖金色的落日余晖下，湿地江畔，舒展身体，在深长的呼吸中卸下一天的疲惫。
时间：5月1日18:00-19:00
地点：冲浪熊营地
02
亚太勇士障碍赛
高能热血的户外体能试炼场，集跑步、攀爬、跨越、平衡、力量于一体，这是一场属于勇士的挑战赛。
时间：5月1日9:00-13:00
地点：丹灶金沙户外运动休闲岛碧道
03
网球体验
草地、红土、硬地，三大场地全场畅打，极具仪式感与传播力。专业教练全程带队，不管你是小白还是老手，都能在这里解锁“网球假日”的新乐趣。
时间：5月1日-5日10:00-17:00
地点：金沙水街
04
匹克球潮流跨界
风靡全球的新潮运动——匹克球，来了！教学+体验双轨并行，规则简单、上手极快，带上你的“拍档”，来一场无界欢乐对决吧！
时间：5月1日-5日10:00-17:00
地点：金沙水街
05
粤港澳大湾区桨板技巧赛
依托丹灶金沙户外休闲运动岛优质水域，打造湾区级水上标杆赛事！专业组400米技巧绕标、300米三姿态竞速，粤港澳高手同场。
趣味组亲子协作闯关、萌宠同游水面，安全又欢乐。无论你是竞技派还是休闲派，都能感受“站”在水上的自由。
时间：5月2日8:00-17:00
地点：大藤水岸公园
李仁生/摄
06
企政同舟・五人龙舟赛
传统龙舟文化与现代竞技激情碰撞！邀请企业与政府代表，挑战18.8公里，水上拉力赛，体验“同舟共济”的热血。
时间：5月3日13:30-16:00
地点：大藤水岸公园对出水面
07
钓鱼大赛
环两江垂钓交流赛，在湿地公园生态湖面优雅开竿。在碧波绿意中静静等待，享受“以静养心”的慢时光，也是假期另一种高级打开方式。
时间：5月3日8:30-11:30
地点：金泽垂钓基地
08
尊巴舞派对
燃烧卡路里，释放多巴胺。用热情奔放的尊巴舞，让身体彻底活起来，与拍档一起跳出最嗨的节奏。
时间：5月4日至5日10:30-11:30
地点：金沙水街
09
告别对自然浪的依赖，在金沙平静水域就能享受冲浪快感！低门槛、够新潮，动力板体验+技巧展示，观赏性与参与度双双拉满。
时间：5月5日全天10:00-18:30
地点：冲浪熊营地
这个“五一”
来金沙，玩点不一样的！
选择你心仪的项目，锁定名额
部分赛事名额有限
先到先得！
温馨提示：户外瑜伽、亚太勇士障碍赛、网球体验、匹克球体验、湾区桨板技巧赛、钓鱼大赛、动力板体验课需提前报名预约。
如果不参加竞技项目
或者想带着家人轻松逛逛
金沙户外休闲运动岛
照样能让你从早玩到晚不重样！
日程表
（左右滑动查看）
还有金沙水街全新亮相
集美食、汽车市集、运动体验于一体
动力冲浪板、摩托艇水上表演
轮番上演，燃爆视觉体验！
活动指引
活动地点：，
️停车指南：
佛山发布编辑部
来源：南海丹灶、佛山市新闻传媒中心
编辑：冯翠萍
审校：温爱霞、莫秀珊
图片版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除
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