为深入贯彻健康中国战略，积极倡导青少年“健康第一 科学运动”的理念，4月20日，天津市首届青少年体育运动健康科普文化节暨天津市体育运动医学中心“青少年运动促进健康”科普指导宣传月启动仪式在天津市第一中学举行。本次活动由市卫生健康委、市体育局、市教委指导，天津市体育运动医学中心主办，天津医院、天津市第一中学、天津市健康促进与教育协会承办。旨在通过医教协同、医体融合，为青少年筑起科学运动与健康骨骼的坚实防线。
天津市卫生健康委党委副书记、副主任韩金艳，天津市体育局副局长吴卫凤，天津医院党委书记、天津市体育运动医学中心主任徐卫国，前中国女排队长、里约奥运会冠军、天津市体育运动学校副校长魏秋月，天津市第一中学校长杨静武，天津市卫生健康促进中心主任、天津市健康促进与教育协会会长安广节，天津市卫生健康委宣传处副处长陆希，天津市教委体美劳教育处副处长於超，天津市体育局政务服务处副处长程彬彬，天津市第一中学副校长徐玉洁，天津医院副院长张秋瓒、王俊苏，天津市健康促进与教育协会秘书长谢长俊以及来自天津医院、天津市体育运动医学中心的七位专家，天津市第一中学的同学们共同参与启动仪式。
家校政社医联动 共筑青少年健康
天津市卫生健康委党委副书记、副主任韩金艳表示，此次活动是深入推进“健康第一”教育理念的生动实践。天津医院作为骨科医学高峰学科牵头单位，成立全国首家省级体育运动医学中心，在医教协同、医体融合，推动优质医疗资源融入健康学校建设，搭建“运动”与“医学”的桥梁，让科学运动、运动处方、运动营养、运动损伤、体重管理的科普指导走进校园，惠及更多青少年。天津市第一中学在落实“健康第一”理念上先行先试，在健康学校建设方面起到了示范引领作用。
她指出，“十五五”规划建议明确提出，到2030年，“健康第一”教育理念广泛深入普及，健康学校建设覆盖每所学校。到2035年，普遍建成更高质量的健康学校。青少年的身心健康对于每一个家庭都至关重要，当前，学生“小豆芽”（脊柱侧弯），“小焦虑”（心理问题），“小胖敦”（超重肥胖），“小眼镜”（视力不良）的“四小”问题成为影响学生健康成长的挑战。市卫生健康委联合市教委、市体育局，锚定健康学校建设目标，协同发力，一体推进。一是强化健康教育，引导学生合理膳食，适量运动，并倡导引导家长戒烟限酒，以身作则，让健康的生活方式成为对每个家人最深沉的爱护；二是深化体卫融合，推动“科学运动、主动健康”的健康生活方式成为青少年内化于心，外化于行的生活习惯，筑牢健康防线；三是广泛开展适宜医疗技术，充分发挥专业优势，组织权威专家走进校园，开展健康科普与科学运动指导，以示范活动引领全市人民掌握科学运动方式方法，保持健康体重，为健康天津、体育强国、健康中国建设贡献力量。
天津市体育局副局长吴卫凤表示，天津是“奥运冠军之城”“运动之都”“排球之城”，走出了佟文等一大批优秀运动员。强健的体魄，是成就一切梦想的基石，凝聚社会力量，多部门联动，开展天津市首届青少年体育运动健康科普文化节暨天津市体育运动医学中心“青少年运动促进健康”科普指导宣传月，是深化“体卫融合”的创新实践。建设健康学校，落实“健康第一”教育理念，让科学运动指导走进校园、贴近孩子，医务人员发挥着专业优势和指导作用，同时更需要学校、家庭、社会同向发力，让“健康第一 科学运动”的理念像种子一样，播撒在同学们的心中。她寄语同学们，要以奥运冠军哥哥姐姐们为榜样，动起来、跑起来、强起来，在运动中锤炼意志，在汗水中收获健康，争取为国家增光添彩。
天津医院党委书记、天津市体育运动医学中心主任徐卫国表示，天津医院建立了全国首家省级体育运动医学中心，为应对青少年的健康问题，联动学校开展健康科普指导服务，对青少年的运动创伤诊断治疗、运动处方、运动康复、运动营养等给予权威指导，围绕“阳光体育 健康校园”建设，贯彻落实国家教育部健康骨骼健康体重“三年行动”，将开展青少年健康运动科普指导宣传月、健康骨骼“开学第一课”等活动，打造学校健康运动科普阵地建设，建立长效合作机制，开通运动损伤救治绿色通道，定期开展脊柱侧弯筛查、体质监测、健康讲堂等系列活动，让优质医疗资源常态化、制度化地守护同学们的健康，让健康科普成为师生们的必修课。
天津市第一中学副校长徐玉洁表示，健康是成长之基，体育是育人之要。天津一中始终坚持“健康第一”的教育理念，把体育与健康融入立德树人全过程，着力提升学生体育核心素养，引导同学们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。本次活动以科普为桥、以健康为本、以运动为径，为同学们搭建了学习运动医学知识、体验科学健身方法、提升健康素养的优质平台，是一场兼具科普价值与育人意义的体育盛会。向全体同学提出三点希望：一是做健康理念的践行者，主动学习运动防护、科学膳食、心理调适等知识，树立正确健康观；二是做体育精神的传承者，坚持每天综合体育活动2小时，在奔跑与拼搏中锤炼坚韧品格；三是做科学运动的推广者，带动身边同学文明锻炼、安全健身，让运动点亮青春。
▲天津医院副院长王俊苏主持启动仪式
青少年的“运动促进健康”离不开全社会的共同推动。活动上播放天津市首届青少年体育运动健康科普文化节宣传片，倡导和传播健康校园的运动脉搏与健康基因。
与会领导、奥运冠军代表及学生代表共同按下启动键，标志着天津市首届青少年体育运动健康科普文化节与科普指导宣传月正式拉开帷幕。
随后，出席领导及嘉宾为学生代表颁发了精心准备的“运动健康包”，助力同学们在日常运动中科学防护。
为让科学运动理念扎根校园，更好的服务同学们的健康运动和健康成长，天津市体育运动医学中心在天津市第一中学设立 “青少年运动促进健康”科普指导宣传基地。天津医院党委书记、天津市体育运动医学中心主任徐卫国、天津市第一中学杨静武出席授旗仪式，医校合作将坚持常态化、阵地化的健康科普指导。
奥运冠军倡议 共树科学运动观
前中国女排队长、里约奥运会冠军、天津市体育运动学校副校长魏秋月向全校师生发出“健康第一 科学运动”的倡议。她呼吁青少年树立科学运动观，掌握正确方法，预防运动损伤，让运动成为伴随终身的健康习惯。
致天津市第一中学全体师生的一封倡议书
健康体重 健康骨骼 健康学校
亲爱的老师们、同学们：
为深入贯彻国家教育部《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，牢固树立“健康第一”的理念，我们向全校师生发出如下倡议：
一、养成运动习惯，远离久坐危害
·每天运动两小时，增强体质，强健体魄
·打破久坐魔咒，激活身体机能
二、科学运动防护，确保锻炼安全
·运动先热身，激活肌肉关节，预防运动损伤
·运动后放松，拉伸缓解疲劳，促进身体恢复
三、强健骨骼体魄，保持健康体重
·科学锻炼促进骨骼发育，为成长筑牢根基
·均衡膳食配合规律运动，塑造健康体态拥抱阳光与活力，在运动中享受快乐，在健康中绽放青春
四、规律作息生活，促进身心和谐
·早睡早起，充足睡眠助发育
·调整心态，激发能量更健康
五、多元全面发展，提升综合体能
·运动讲安全，健康有保障
·耐力训练，增强心肺功能
·力量练习，强壮肌肉骨骼
·柔韧拉伸，灵活关节防损伤
·平衡训练，提升身体稳定性
老师们、同学们，健康的体魄是追逐梦想的基石，科学运动是通往成功的阶梯。让我们携手行动起来，以运动为媒，以健康为伴，共同建设活力校园，塑造美好未来！
健康体魄，从青少年开始！
天津医院医护团队带来的全体运动健身操点燃现场青少年的运动热情。
专家面对面 健康科普零距离
▲天津市医体融合运动防治慢病先行试点项目专家组组长、天津医院主任医师杨晓巍
▲天津医院小儿骨科主任张中礼
▲天津医院脊柱创伤脊柱矫形病区主任宁尚龙
启动仪式后，来自天津医院、天津市体育运动医学中心的专家团队，围绕运动损伤、脊柱矫形、运动康复、运动营养、运动处方及中西医结合骨伤等领域，为现场师生开展了生动有趣的互动科普活动，帮助同学们正确认识科学运动，管理健康体重，预防运动风险。
▲天津医院中西医结合骨伤科主任李海波
▲天津医院临床营养科主任胡若梅
▲天津医院临床营养科专家康瑞雪
▲天津医院康复医学科副主任医师李奇
▲天津医院运动损伤与关节镜二病区专家王奇
▲天津市第一中学同学到天津医院、天津市体育运动医学中心开展健康科普体验活动
此次活动是政医校社多方聚力、携手护航青少年健康成长的务实举措，更是“健康第一 科学运动”理念在津沽大地的生动实践。天津医院、天津市体育运动医学中心正以实际行动，将优质医疗资源转化为守护青少年的坚实屏障。以此为新起点，各方将持续深化协作，不断完善运动损伤预防、体质监测、康复指导等全链条服务体系，以更精准的医疗支撑、更科学的运动处方、更温暖的医教协同，护航每一位青少年在阳光下奔跑、在健康中成长，为健康天津、健康中国建设贡献磅礴的专业力量。
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