他“坑”走方便一年工资却成一生兄弟！朱彬：不站台前，静护荣光|付高峰|张开印|散打|朱彬(建筑师)|白近斌|荣光|阿卡

提到方便，搏击圈无人不知。可但凡传奇，从来都不是孤军奋战。历史学家金冲及曾说，中国近代诸多重大事件中的主要人物，往往要讲两个人：洪杨、康梁、孙黄、南陈北李。两个人中总是以一个为主，另一个也有别人难以替代的作用。

一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。方便的荣光背后，同样也有一位始终相伴、鲜少站在台前的兄弟，默默托举。

他，曾开玩笑“坑”走方便一年工资，却将这份兄弟情刻进岁月、藏在心底。

他，与方便风雨同舟二十载，从陪练、队友一路走到创业合伙人。

出战比赛前的朱彬（右）与方便

傍晚七点，俱乐部的学员们陆续返回宿舍，场馆褪去白日的喧嚣，格外安静。“总教头”朱彬在办公室接受采访，灯光柔和，他的声音朴实沉稳，不见半分张扬。他曾在散打擂台上挥拳逐梦，不仅多次临场指导方便打下一场场经典比赛，更亲历并见证了中国自由搏击从萌芽到崛起的全过程。

朱彬的故事里，有鲜为人知的幕后点滴，有对行业发展的深度思考，有对赛事格局的理性剖析，更有对运动员职业转型的真切感悟——藏着一代搏击人的奋斗与坚守，也藏着兄弟间的赤诚与默契。

少年习武，“给家里争口气”

“咱就是个老百姓，能有今天已经很知足了。”采访伊始，朱彬的话里便带着山东人的实在。

1988年，他出生在山东新泰的一个普通农家。少时家贫，日子过得拮据，一家人没少受旁人冷眼。父母下定决心：让孩子习武，既能强身健体，也能挺直腰杆，或许还能为家里谋一条出路。

1997年，朱彬进入新泰市业余体校练习武术套路，两年后改练散打，师从黄四海教练。他小时候学习成绩并不差，但在那种环境下，“练武不被人欺负”“活出个人样”“给家里争口气”是他最迫切的愿望。

习武之路无捷径，日复一日的踢腿、出拳、摔打，枯燥而艰辛，却从未让他退缩。“别人练两下，我就练四下，晚上还会加练，哪怕累得抬不起胳膊，也想着多练一下，就能多一分底气。”

省队逐梦，与方便结缘一生兄弟

命运转折发生在2003年山东省青少年散打比赛。朱彬凭借前三名的成绩，被输送到吉林省散打队，师从邱学友教练。

初到省队，15岁的朱彬只能从陪练做起。“我陪着老队员练，别人练完我再自己练。”谈及这段经历，朱彬语气平淡，却藏着不易。

直到有一天，已是省队佼佼者的方便注意到他。“他说，‘你跟我一起练吧’。那时候，他已经拿过全国亚军，在队里威望很高。他愿意带着我练，我别提多高兴了！”回忆起这段往事，朱彬的眼里依旧闪着光。

朱彬清晰地记得方便处处照顾他的细碎瞬间。“他比我大5岁，待我就跟亲哥似的，训练、生活都关照我，出去吃饭也护着我、让着我。”

在省队，他和方便，还有另外两位队友同吃住、同训练，朝夕相处间无话不谈——一起在训练馆里挥汗如雨，一起熬过最艰苦的日子，一起畅谈心事、憧憬未来。

“我们四个兄弟，后来有三个走到一起创业，还有一个留在东北发展。”朱彬指了指身旁的宋建生，语气里满是熟稔与温情，“就是这位兄弟，现在在俱乐部负责后勤工作，一直陪着我们。”

“仗义相助，有事他真上”

在省队的几年，朱彬进步飞快。就在他准备向着更高的目标冲击时，家庭的贫困终究成了他前进路上的绊脚石。“实在是太穷了，我看着父母辛苦，心里不是滋味。当时有个上大学的机会，后来也夭折了。教练让我再等一年，我脸上挂不住，也不想再给家里增加负担，就萌生了退役的念头。”

2008年，朱彬在莱芜与人合伙开办了跆拳道培训班。“当时跆拳道特别火，散打的市场不大。”对他而言，从散打改教跆拳道，是无奈之举，也是现实选择。而这份个人选择，也带着那个时代搏击行业发展的社会印记。

2009年初，朱彬想自己开俱乐部，启动资金成了难题。“先垫房租，再买器材，需要两万块钱。”得知消息的方便，毫不犹豫地向他伸出了援手。“那时候他刚开始领工资，攒了一年总共24000块钱，我哥全给我了！”朱彬的语气里满是感激，“我开玩笑说，我‘坑’了他第一笔钱，那是他一年的辛苦钱。这份情我一辈子都记着。”有了启动资金，朱彬的创业之路正式开启，虽然规模不大，却承载着他和方便的梦想、见证着兄弟情。

“他去哪，我就去哪”

2009年，方便已连续五年获得亚军成绩，亟需一个含金量极高的冠军头衔为自己正名。第十一届全运会散打77.5公斤级预赛，他先后战胜边茂富、董海峰、谭宝玉、巴特尔、张开印、崔飞等一众高手，势头强劲。

就在大家都以为他在决赛稳拿第一时，方便首场就输给了蒋全。“吉林队对方便的期望很大，领导经常找他谈话；再加上级别调整，75和80合并为77.5公斤，对手都是全国冠军，竞争太激烈了。”时隔多年，朱彬道出了当时的实情。

比赛结束后，很多人不理解方便，但朱彬知道，兄弟背负了太多的压力。

全运会结束后，快30岁的方便有些迷茫，继续前行，前路未知；若是选择退役，那么生路何方？深思熟虑过后，方便决定闯荡职业搏击赛事。

朱彬（右）在场边与方便交流

此前的连胜纪录，也为方便积攒了一些名气，于是，他找到朱彬，希望好兄弟能够与自己一起开拓一条新路。“我当时想都没想就答应了，他去哪，我就去哪，我信我哥。”兄弟同心，其利断金，两人携手，共赴新程。

“我相信我哥有那个能力！”

从2010年开始，朱彬陪着方便辗转各地打比赛，日子忙碌而充实。拿起拳靶，他是方便的陪练；放下拳套，他是方便的助理和军师。朱彬负责搜集对手信息、分析战术、现场指挥，几乎包揽所有后勤和技术支持工作。“放弃铁饭碗，很多人不看好方便，觉着他少言寡语、不会社交，这不有我嘛，哈哈。”直爽的朱彬谈及自己的优势，语气里满是快意。

在那段岁月里，最让他印象深刻的，是方便险胜阿卡·马特瓦、KO马库斯、击败纳塔·威廉的三场关键比赛。

2013年6月，方便迎战阿卡·马特瓦，其体型酷似“小号马库斯”。“我找来对手的比赛视频，他的身体素质特别好，硬度强，力量大，场上踢得方便直趔趄。但散打的优点是速度快、灵活，我们不去硬拼，最后险胜。”后来，阿卡·马特瓦与白近斌、李宝明、付高峰交手的表现，足以证明其实力不凡。

KO马库斯是方便的“封神之战”，也是中国自由搏击史上，极具世界影响力的经典比赛。经此一役，无数中国拳迷心中的疑问得以破解，世界自由搏击排行榜向中国运动员敞开大门。“赛前很多好朋友不让打，功成名就开俱乐部了，败了谁还跟着学？但经过反复商量，最后我决定必须打，我相信我哥有那个能力，马库斯的下巴脆弱！我们赢了，堪称完美！我们也用实际行动告诉世界，中国散打是可以和世界高手对抗的！”

方便击倒马库斯

从“二哥”到“一哥”，方便用了五年时间。

好的运动员无需太多比赛，只要有一场能被观众铭记，便足矣。

2018年9月，淡出擂台一年半的方便选择复出。彼时，方便已36岁，但他说：“敢，才男人。”“别人只看到擂台上方便的光鲜，却不知道台下他付出了多少。虽然从体制内退役，但方便一直遵守队里的作息时间。即便过年休息，他也会在初四，初五就开始训练。朋友聚会都知道他的习惯，早早吃完结束。这种自律，不是一般人能做到的。”朱彬补充道。

见证变迁，深耕搏击

2014年10月，朱彬和方便将俱乐部从莱芜搬到了上海。但创业之路从来不是一帆风顺的，刚开始俱乐部主要面向业余队员，生意一度十分惨淡。“十年前，大众对于格斗的氛围还没有形成，学员少。而且，我们出去比赛一走十几天，也影响经营。”朱彬坦言。

他们将方向调整为职业训练，加上好友的宣传，俱乐部渐渐热闹起来。

谈及这些年行业的变化，朱彬感慨万千。“最大的变化，就是赛事少了，但习练者多了。影视剧中格斗元素越来越受欢迎，更多的人开始关注搏击。”

刚刚结束石家庄教练员培训的方便，也有着相同的感悟：“一个腿法练1000遍，那是冲着上擂台去的。但给上班族练，他可能只是想释放工作压力、提升体能状态；给宝妈练，她可能只是想增强安全感。目的不一样，练法不一样。搏击，不是一项非要上擂台的运动，如果它能让你放轻松、增强体质、有精气神，那也是搏击的魅力。”结合全民健身的大趋势，他分享了自己的理解：“有运动员，这项运动有高度，但是有爱好者，这项运动才能走得更远。”

为转型者指路

作为帮助多名散打运动员成功转型自由搏击的教练，朱彬对两项运动的差异有着深刻理解。“散打比自由搏击难练。散打讲究抢点得分，注重灵活性和技巧性，击中对方的同时又要避免被击中，方方面面都要兼顾；而自由搏击讲究持续输出，注重杀伤力和耐力，哪怕被对方踢几下，只要抓住机会给对方一个读秒，就能拿下这一局。”他说，很多散打运动员转型自由搏击时，会不适应这种节奏，这需要一年到一年半的转型期，“不仅要调整训练方式，更要改变骨子里的思维——放弃抢点，主动进攻，提升耐力。”