为缓解高三备考压力，调整身心状态，激发奋进力量，4月20日下午，广德市实验中学2026届高三年级联合校心理健康辅导中心，在广德市澄德现代庄园开展了一场活力四射的户外团体心理活动。全体高三学子与班主任老师共同参与，并肩同行。

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活动伊始，在老师们的引导下，通过简单的情境导入和热身，同学们很快放松了身心，进入了状态，现场氛围十分活跃。通过“抓手指、按摩操”等兼具趣味性与协作性的活动，同学们在游戏中群策群力、并肩配合，不仅收获了满满的愉快体验，更有效锻炼了各班级团队协作能力，进一步增进了师生、同学之间的友谊与信任，让集体凝聚力在互动中不断增强。

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在团体心理活动结束后，各班级集聚一起留下满是青春气息的大合影。随后，同学们结伴而行，自由活动，尽情释放压力。他们在草坪上围坐嬉戏，在登高时呐喊抒怀，在花间定格青春，于自然中卸下备考重担，呼吸清新空气，让身心得到全然放松，将青春朝气与蓬勃活力，尽数藏进这春日美好里。

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此次户外团体心理活动，是一场愉悦身心的青春集结，更是一次提振士气的减压赋能。活动不仅为高三学子搭建了释放压力、放松身心的平台，更让大家在团队协作中感受集体温暖，在趣味挑战中坚定信心、激发斗志。广德市实验中学2026届全体高三学子，必将带着这份活力与信念，轻装上阵、全力冲刺，在六月高考中笔锋所至、梦想开花，续写属于广德市实验中学的辉煌篇章！（图文/广德市实验中学）