我设了五个闹钟：六点半，六点四十，六点五十，七点，七点十分。每个闹钟的备注分别是：“该起了”“真的要起了”“最后一次”“我发誓这是最后一次”“你迟到了自己看着办”。六点半那个响的时候，我关掉，心想再眯五分钟。六点四十那个响的时候，我翻个身，心想这次真的最后一个。六点五十那个响的时候，我已经开始跟自己谈判：“要不请半天假？”七点那个响的时候，我猛地坐起来，看了一眼手机，发现今天是周六。那种感觉，比中奖还爽。但周六的闹钟忘了关，我躺在那里彻底清醒了，开始想一个哲学问题：我到底是怕闹钟响，还是怕那个被闹钟叫醒之后要面对的一天？后来我把所有闹钟都删了，只留了一个——早上七点，备注就一个字：“冲。”现在每天闹钟一响，我像弹簧一样弹起来，刷牙洗脸出门，一气呵成。不是因为我不困了，而是因为我发现，赖床的每一分钟，都在消耗我今天的心情。多睡五分钟，换来一整天赶时间的慌张，这笔账怎么算都亏。但周末我还是会关掉闹钟。因为能自然醒的日子，才是活着的感觉。#早起困难户 #成年人的自控力

打开网易新闻 查看精彩图片