上海泳坛的传奇，是一代人记忆里的“泳池飞鱼”，1987年第六届全运会上，他一人独揽7枚金牌，创下中国全运会游泳项目的传奇纪录，成为无数上海人的骄傲。
他就是沈坚强，中国泳坛黄金一代的标志性人物，赛场之上屡创奇迹，赛场之下，他娶了中国首位奥运游泳冠军庄泳为妻。
如今几十年过去，他用心经营事业与家庭，儿女双全，活成了大众眼中踏实圆满的人生赢家。
从泳池里的追风少年，到体育行业里的坚守先行者，如今的他，又过着怎样的生活？
01
沈坚强1964年出生在上海，普通家庭出身，小时候的他身体并不算出众，甚至有些体弱多病。
70年代的上海，暑期游泳班是很多孩子的暑期去处，父母为了让他强身健体，把刚上小学的他送进了游泳班。
谁也没想到，这一次无心的安排，就此开启了他和游泳相伴一生的缘分。
刚进泳池的沈坚强，就展现出了过人的水感，别人要练很久的动作，他总能很快掌握，加上肯下苦功，进步速度远超同龄人。
1979年，15岁的他凭借出色的成绩，入选上海游泳队，正式走上了专业运动员的道路。
专业队的训练远比业余班严苛，一天的训练量动辄上万米，日复一日泡在水里，皮肤被泳池水浸得发白，肩膀、手臂的伤病也接踵而至。
但沈坚强从来没喊过苦，别人练一遍的动作，他就练十遍，别人休息的时候，他还在琢磨技术细节。
这份坚持，很快换来了回报。沈坚强的奥运首秀为1988年汉城奥运会，站上了世界顶级赛事的舞台，也让他清晰看到了和世界顶尖选手的差距。
从奥运赛场归来后，他更加拼命地训练，把所有精力都投入到泳池之中。
1986年汉城亚运会，他拿下男子4×100米自由泳接力金牌，在亚洲泳坛逐步站稳脚跟。
真正让他一战封神的，是1987年在广州举办的第六届全国运动会，那一届全运会，国内泳坛高手云集，竞争激烈程度丝毫不亚于国际赛事。
23岁的沈坚强，报名参加了多个项目的角逐，从短距离到中距离，涵盖自由泳、蝶泳、混合泳以及各类接力项目，几乎称霸泳池赛场。
赛场之上，他没有辜负自己的付出。
短短几天的赛程里，他先后拿下男子50米自由泳、100米自由泳等项目的七枚金牌，每一场比赛，都以绝对优势冲过终点线，刷新了多项全国纪录。
一届全运会独揽7金，这个成绩在当时的中国泳坛前无古人，也让他瞬间火遍全国。
尤其是在上海，他成了家喻户晓的体育明星，走在街上，总能被路人认出来，受到无数的掌声和欢呼。
1990年北京亚运会，他再次迎来生涯巅峰，拿下5枚金牌，还打破了多项亚运会纪录，成为那届亚运会游泳项目上获得金牌最多的男运动员，站在了亚洲泳坛的顶端。
02
赛场之上的荣光，终有落幕的时刻，1993年，29岁的沈坚强正式宣布退役，结束了自己十几年的运动员生涯。
十几年的泳池生涯，给他带来了无数荣誉，也留下了满身伤病。
退役之后，他没有像很多运动员一样留在体制内当教练，而是选择了一条全新的路——远赴日本筑波大学留学，攻读体育管理专业。
这个选择在当时并不被很多人理解，毕竟他已是功成名就的知名运动员，留在国内有很多安稳的选择，但他还是想看看更广阔的世界，学习更先进的体育产业理念。
学业之外，他还要勤工俭学，在当地的游泳俱乐部当教练，赚取生活费和学费，日子过得忙碌又充实。
也是在这个阶段，他和庄泳的缘分慢慢走到了一起，两人早年间同为国家游泳队的队员，赛场之上是并肩作战的队友，彼此都熟悉对方的性格和为人。
庄泳是中国首位奥运游泳冠军，1992年巴塞罗那奥运会上，她拿下女子100米自由泳金牌，实现了中国游泳奥运金牌零的突破，同样是中国泳坛的传奇人物。
退役之后，两人都经历了人生的全新探索，庄泳也曾远赴新加坡留学，后来涉足传媒、广告行业。
两人在人生的道路上，有着相似的经历和共同的话题，慢慢从队友走到了一起，2002年，两人在美国拉斯维加斯注册结婚，组建了属于自己的家庭。
而在这之前，沈坚强早已规划好自己的创业之路。
从日本学成回国后，1998年，他在上海开办了第一家以自己名字命名的游泳俱乐部，成了国内最早一批试水体育产业市场化的运动员。
他把自己几十年的游泳经验，还有在日本学到的先进管理理念，都融入到俱乐部的运营之中，从少儿游泳启蒙，到专业运动员后备人才培养，一步步打磨出了成熟的教学体系。
婚后，他和庄泳在事业上也彼此扶持，庄泳在传媒、广告行业积累了丰富的经验，也给了他很多运营和推广上的帮助，两人携手前行，身家早已过亿。
2004年，两人的儿子出生，几年后，女儿也顺利降生，曾经在泳池里各自封神的两个人，终于拥有了属于自己的圆满家庭。
03
几十年的深耕坚守，沈坚强的体育事业，早已开花结果。
如今，他创办的游泳俱乐部，在上海布局多家直营分馆，专注游泳科普与少儿游泳培训，常年为大众普及游泳运动。
同时他持续为上海游泳队输送优秀的后备人才，成为上海本地口碑出众的游泳培训品牌。
业务始终围绕游泳培训、场馆教学、基础体育服务展开，专注深耕本行，踏实稳健发展。
事业上稳步前行，家庭生活更是圆满幸福。
如今的沈坚强，已经62岁，和妻子庄泳定居在上海，一双儿女也已经长大成人。
儿子继承了父母的运动天赋，在游泳项目上有着不错的成绩，女儿也乖巧懂事，一家四口的日子过得安稳又幸福。
平日里，他依旧保持着运动员时期的作息习惯，每天都会坚持游泳健身，保持着良好的身体状态。
当然，他从来没有真正离开过自己热爱的游泳事业。
这些年，他一直致力于青少年游泳运动的推广，经常走进校园，给孩子们普及游泳安全知识，指导孩子们的游泳动作。
上海举办的各类游泳赛事，也总能看到他的身影，要么担任赛事顾问，要么担任裁判，用自己的经验，为中国游泳事业的发展尽一份力。
偶尔，他也会和当年的老队友、老朋友们聚在一起，聊聊当年在泳池里的日子，聊聊中国游泳的发展。
沈坚强的这一生，有过巅峰时刻的万众瞩目，也有过转型路上的艰难坎坷，每一段路，都走得扎实而坚定。
他用自己的人生证明，真正的强者，从来都不只能在一个赛道上发光，无论是泳池里的金牌，还是人生里的幸福，都是他拼尽全力赢来的圆满。
沈坚强抖音百科
澎湃新闻：七枚金牌的神话，上海游泳永远的传奇：沈坚强
新民晚报：我的市运情缘｜沈坚强：我们一起，劈波斩浪
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