老话说：“三月七，阳气和。”
明日便是农历三月初七，公历的四月二十三日。此时正值谷雨节气的第三候，古人称之为“戴胜降于桑”。
戴胜鸟栖落桑枝，意味着天地间的阳气已经充盈到了一定程度，万物由“生”的阶段，开始转向“长”的节奏。
这是一个承前启后的微妙日子，虽然不是什么大节大庆，但老辈人却传下来几件小事，说是在这一天做对了，便能顺应天时，让自己的气运也跟着顺畅起来。
这里头有四件事，若是方便，不妨一试，尤其是那第三件，许多人都不曾留意。
第一件：清晨开窗，迎一迎东方来的第一缕风
暮春时节，夜里的湿气沉积了一宿，屋子里头难免有些沉闷。
清晨太阳刚刚露头的时候，正是天地间浊气下沉、清气上升的当口。老讲究里头，这一天早起第一件事，不是急着下床，而是先将朝东的窗户打开一道缝。
东方在五行中属木，与春天相应。谷雨时节，东风携来的是一股温润而清朗的生气。让这股风从窗缝里徐徐透进来，在屋里打个转，便将一夜的浊闷之气都带了出去。
人站在窗前，缓缓吸上几口气，便觉得神清气爽，一整日的精神头都会好上许多。这件事做起来不费什么功夫，却是与这一日的生发之气相应和的头一桩事。
第二件：翻晒衣物，借一借正午时分的阳气
谷雨时节，雨水渐渐多了，空气里总带着几分潮润。衣柜里放了一冬一春的衣裳，虽说看着干净，但难免吸了些看不见的湿气。
三月初七这一天，若是有幸遇上个晴好的天气，老辈人便喜欢将衣柜里的薄衫、被褥拿出来，搭在竹竿上，让正午的日头好好地晒上一两个时辰。
这个做法，民间有个很形象的说法，叫做“借阳”。
暮春的日头不像盛夏那般毒辣，它温和而饱满，既能驱散衣物里头的潮气，又能留下一股子暖融融、干爽爽的味道。
晚上盖着晒过的被子入睡，梦都似乎要安稳一些。这晒的虽是衣物，养的却是一家人的舒泰。
第三件：整理旧物，舍一件压箱底多时却不用的东西
这一件事，最容易被忽略，却也是最要紧的。
谷雨是春天的尾巴，意味着一个季节的循环即将走到尽头。老话说“旧的不去，新的不来”，这并非单指物件，更是说人的心境。
三月初七，正处在春与夏的交接点上，天地之气在更替，人的气场也需要一番梳理。
这一天，不妨抽出一点时间，打开那些许久不曾翻动的抽屉和箱柜，找出一件早已用不上、却一直舍不得丢的旧物，或捐或弃，让它离开你的屋子。
老辈人之所以讲究这件事，是因为他们相信，舍弃一件无用的旧物，便是在心里腾出了一个空位，这个空位，恰恰是留给新气象、新机遇落脚的。
第四件：傍晚散步，顺一顺脚下的地气
到了黄昏时分，天色将暗未暗，夕阳的余晖把院墙染成暖色。
这时候，老讲究里是提倡出门走一走的，而且要走得慢，走得稳，最好是在有泥土、有草木的地方。古人称之为“接地气”。
谷雨之后，地气上升得愈发旺盛，泥土里、草叶间都蒸腾着一股子温润的生机。
这时候，脱掉厚重的鞋履，换上轻便的布鞋，在公园的小径上、河边的土坡上慢慢地踱上几步，让脚底的涌泉穴去感受大地传递上来的那股敦厚之气。
走上一圈回来，便会觉得脚底发热，周身通泰，白天积攒的那些个浮躁心思，都随着一步一步的脚印，被大地稳稳地接住了、化开了。
这四件事，说起来都是些极寻常、极细微的小事，不是什么玄奥的法门，也没有轰轰烈烈的仪式。但它们里头，却藏着老祖宗“天人合一”的大智慧。
教我们在恰当的日子里，做恰当的事，让身体和心神，都跟上天地的节拍。
明日三月初七，不妨拣其中一两件做起来，图个心顺、身顺、万事顺。
若是觉得有理，别忘了也跟家里人讲一讲。
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