（来源：河北日报）
转自：河北日报
奥运冠军巩立姣走进“委员科学讲堂”讲述追梦故事
梦在远方 路在脚下
4月14日，省政协教科卫体委员会举办“委员科学讲堂”，邀请奥运冠军巩立姣走进石家庄市第二中学，讲述追梦旅程。图为巩立姣与学生们交流。 本报记者 刘冉摄
□本报记者 刘冉
“3，2，4，1，5——这是我五届奥运会取得的名次，说出来不过几秒钟，背后却是25年的坚持。”4月14日，省政协教科卫体委员会举办“委员科学讲堂”，邀请奥运冠军巩立姣走进石家庄市第二中学，讲述自己的追梦旅程。
作为五次征战奥运赛场的铅球名将，巩立姣没有从那枚熠熠生辉的金牌讲起，而是将众人的思绪拉回到一个小女孩捡球的下午。
巩立姣出生在石家庄鹿泉的一个普通农村家庭。11岁那年，她陪同学训练铅球，一次帮忙捡球后的顺手投掷，让体育老师看到了她身上的天赋，从此走上专业道路。
2008年，19岁的巩立姣站上北京奥运会赛场，以19米20的成绩获得第五名，后递补获得铜牌。2012年伦敦奥运会，她排名第四，后递补获得银牌。2016年里约奥运会，她止步第四。
“从初绽锋芒的小将，到三战奥运的老将，那段时间伤病、压力、质疑交织而来。我曾反复问自己，是不是真的没有‘冠军命’？”回想起当时的情景，巩立姣的声音低沉了下去。
“我还敢继续吗？我还能继续吗？我还要继续吗？”讲到这里，巩立姣的话音忽然一顿。紧接着，她大声回答：“我敢！我能！我要！”现场随之响起掌声。
从里约奥运会回来后，巩立姣又出现在了熟悉的训练场。投掷铅球，一个动作不过5秒，却需要成千上万次练习才能形成稳定的肌肉记忆，只为成绩能再进步1厘米。当听到她每天坚持投掷200次、投掷总重量以吨计算时，台下响起了一片惊叹声。
“同学们，你们以为真正拉开差距的是什么？绝不是一场比赛的结果，而是那些没看到结果前的千万次努力。”巩立姣说。
听到这儿，高二10班学生刘奕杉忍不住举手提问：“在这漫长而枯燥的过程中，您从来没想过放弃吗？是什么给了您坚持下去的力量？”
“说实话，我不止一次想过放弃。可是，我不甘心。越是经历失败，我就越明白，成功不是靠一句简单的‘加油’，而是每天进步一点点的习惯和努力。”巩立姣答道。
2021年，32岁的巩立姣站上东京奥运会赛场。这一次，她以20米58的个人最好成绩，夺得中国田径史上首枚田赛奥运金牌。“21年，我终于圆梦！”巩立姣激动地说。
追梦的故事并没有就此画上句号。继续备战巴黎奥运会，巩立姣给自己定下了21米的目标，但因腰伤发作，最终位列第五。“追梦的结果有成功也有失败，但追梦的旅程从不让人后悔。”巩立姣说，“站上奥运赛场，展现中国体育精神，我为自己骄傲。”
“同学们，你们正处在人生中最美好的青春时光，去勇敢追梦吧！不要害怕困难和挫折，它们正是你梦想路上最忠诚的陪练，每一次跌倒都会让你离星辰大海更近。”巩立姣深情地说。
演讲结束，刘奕杉的眼睛湿润了：“专注每一天的努力，我也要朝着自己的星辰大海勇敢走下去。”
“‘委员科学讲堂’自2024年4月启动以来，已成功举办13场，通过组织委员和各领域专家深入基层开展宣讲交流，促进了知识传播与经验分享，得到社会各界广泛赞誉。”省政协教科卫体委员会有关负责人表示，接下来将持续优化选题设置，在更广范围凝聚共识、汇聚合力。
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