一盏茶，一本书，看透体圈浮沉。大家好，这里是以茶书，这回咱们慢下来，聊聊这位乒坛传奇最真实的底色。
2026年4月，上海体育馆里热闹非凡，首届上海乒乓球嘉年华开幕，84岁的李富荣从北京赶回老家上海，和徐寅生、张燮林这帮老伙计再次聚到了一起。
台上的李富荣头发全白了，但腰板挺得很直，走路也利索，完全看不出是八十多岁的人。
他对着镜头说了一句话：要让上海这个乒乓球世界冠军的摇篮真正地摇起来。台下掌声一片，不少上了年纪的观众眼眶都红了。
这位老人的名字，和中国乒乓球的辉煌历史牢牢绑在一起。但今天这篇文章，不光要聊他在球台前的故事，还得说说他身后那个有意思的家庭。
1942年，李富荣生在上海，家里条件一般。小时候他迷上了乒乓球，父亲就用木板给他做了一副简易球拍。
就这么一副粗糙的球拍，把他领进了乒乓球的世界。小学二年级进校队，15岁考入上海体育宫业余体校。
一年之内从业余体校跳到上海队再跳到国家青年队，这个速度在当时的乒坛几乎没人做到过。1960年，18岁的李富荣正式进入国家队。
真正让他一战成名的是1961年北京世乒赛。那是新中国第一次办世界乒乓球锦标赛，19岁的李富荣第一次站上世界大赛的赛场，就拿下了男团冠军、男单亚军、混双亚军和男双季军。
他打球风格极其凶猛，长相又帅，球迷给他取了个外号叫“美男子轰炸机”，这个称呼跟了他一辈子。
此后十多年，李富荣五次征战世乒赛，四次拿下男团冠军，三次获得男单亚军，和庄则栋、徐寅生这批队友一起，硬是把欧美和日本对世界乒坛的垄断给打破了。
1973年，31岁的李富荣因伤病退役，但他没离开乒乓球，而是转型当了教练，从主教练一直干到总教练。
执教这条路远没有打球那么顺。1979年平壤世乒赛，国乒丢了男团冠军，还丢了两个单项金牌，这在当时引发了巨大震动。
外界的批评铺天盖地砸过来，李富荣扛住压力，当众立了个军令状，下届世乒赛拿不回冠军，自动辞职。
立完军令状，他就带着队伍开始玩命训练。那段时间他几乎住在训练馆，身体出了问题，医生一度怀疑是胃癌，他照样没缺席过一天训练。
1981年南斯拉夫诺维萨德世乒赛，李富荣带队打了一场漂亮的翻身仗，不但夺回男团冠军，更史无前例地包揽了全部七项冠军和五个亚军。
这个纪录在世乒赛历史上前无古人，国乒以最霸气的方式重新站上了世界之巅。执教期间，李富荣手把手带出了一大批世界级选手和优秀教练，奠定了中国乒乓球长盛不衰的根基。
1984年之后，他走上管理岗位，先后担任国家体委训练局局长、国家体育总局副局长，六次出任中国奥运代表团副团长。
2015年拿到中国乒乓球终身成就奖，2018年获得国际奥委会颁发的奥林匹克银质勋章，这些都是对他几十年体育生涯的最高认可。
聊完赛场上的事，说说李富荣的家庭。他的妻子张予懿是专业芭蕾舞演员，当年还是东北第一批芭蕾舞剧《白毛女》的主演。
两人认识的方式特别朴素，相亲，中间人是辽宁排球队的一个运动员。那时候李富荣已经是国乒主力，长得帅球又打得好，粉丝一大堆；张予懿在舞台上也是光彩照人。
两人见面之后互有好感，靠着写信慢慢走到了一起。1968年结婚，到现在已经五十多年。
婚后的日子说起来有点心酸。李富荣常年在外比赛训练，家里的事基本顾不上。张予懿怀大儿子的时候还在东北插队，挺着肚子干农活，出现先兆流产才辗转回了北京。
生孩子那天，李富荣把她送到医院，转头就赶回了训练馆。为了这个家，也为了支持丈夫的事业。
张予懿放弃了自己正在上升期的舞蹈生涯，转行去北京艺校当舞蹈老师，把精力全部放在了家庭和孩子身上。
后来小儿子李乐12岁去瑞典留学，张予懿跟过去陪读了五年。那时候李富荣虽然工作稳定，但工资根本撑不住母子俩在国外的花销。
张予懿就去当地餐馆洗盘子，每天从早上十点忙到晚上十点，用体力活换来了儿子的学费和生活费。而那五年里，李富荣只去过瑞典两次，还都是出差顺道过去的。
这笔家庭账，李富荣心里记得清清楚楚。2004年退休之后，他把生活重心完全转向了家庭，每天早起买菜，陪妻子喝茶聊天，用后半生的陪伴来弥补前半辈子的缺席。
很多人觉得李富荣的儿子肯定会子承父业，但事实恰恰相反，两个孩子都没走乒乓球这条路，反而在完全不同的领域各自闯出了名堂。
大儿子李竞遗传了父亲的运动天赋，但他偏偏喜欢网球。李富荣也试过让他练乒乓球，没用，孩子就是不感兴趣。
最后他选择了尊重儿子的选择。李竞后来成了职业网球运动员，在国内赛事上拿过不少好成绩。退役后去了美国，做了网球教练，专门从事青少年网球培训，现在已经在美国定居多年。
父子俩有个流传至今的趣事：李竞还在打球的时候，跟父亲来过一场网球单打。
比赛快到最后关头，李竞眼看就要赢了，好胜了一辈子的李富荣突然找了个理由宣布休战，硬是没让儿子赢过自己。到现在家里人提起这事还要笑一通。
小儿子李乐走的是另一条路。他5岁就被父亲送去体校练乒乓球，练了两年实在受不了，天天盼着下雨好逃训练。
他后来说过一句很清醒的话：就算打进国家队，别人提起来也只会说这是李富荣的儿子。他不想顶着父亲的光环过日子，要走自己的路。
12岁到瑞典留学，学了瑞典语和英语，还接触了商贸知识。18岁回国后考上了中央戏剧学院表演系，正式进入演艺圈。
让他真正被观众记住的是2005年的《汉武大帝》，他在里面演少年将军霍去病，英气逼人，观众评价最像霍去病的演员，至今没人超越。
他还在《金粉世家》里演过欧阳于坚，和陈坤、董洁搭戏，表现毫不逊色。正当演艺事业上升期的时候，李乐做了一个让圈内人意外的决定，淡出娱乐圈，转型做生意。
他利用留学时期的商贸积累和演艺圈的人脉资源，创办了自己的公司，在商界干得风生水起。当年儿子演的每一部戏，李富荣都认认真真看完了，虽然嘴上不怎么夸，但骄傲是藏不住的。
退休之后的李富荣，日子过得规律又踏实。每天坚持锻炼一小时，跑步机、椭圆机、自行车轮着用，几十年的运动习惯让他到了八十多岁依然身板硬朗。
下午跟老朋友打打牌，晚上看看电视，周末和儿孙们聚一聚。大儿子逢年过节会从美国带家人回来，一家三代坐在一起吃顿饭，这在过去几十年里是很难得的事。
对乒乓球，他也从来没真正放下过。重要的国际赛事他都会守在电视前看，关注年轻队员的表现。
乒乓球推广的公益活动，只要身体允许，他基本都到场。这次专程跑回上海参加嘉年华，就是最好的证明。
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