人生在世，总有这样一种观点：
一个女人的命好、有福，是自己嫁得好、运气好，或者是上天垂爱。
但是当你仔细观察就会发现，这个观点根本站不住脚，那些越活越有福的女人，不是依靠外界的馈赠，而是活得清醒与通透。
她们自始至终懂得习惯力量的重要性，正所谓习惯塑造行动，行动决定选择，选择成就人生。
好的习惯就是点滴的积累与沉淀，让自己在时光的长河中悄然蜕变，才能遇见最好的自己。
我一直觉得，真正的命好与有福，是你必须先拥有配得上的底气与能力，与其纠结何时才能获得上天厚待，不如从内慢慢打磨自己。
请记得，真正的命好、有福的女人，身上大多会有这3个好习惯，希望你也有。
1 快速消化负面情绪，是活在当下的底气
人生不如意事十之八九。
这一路上注定风雨不停、波澜不断，从来不是稀缺，而是常态。
太多时候困住我们的并非事情的本身，而是遇事之后产生的负面情绪，让自己胡思乱想、止步当下。
想要让自己活得更好，必须要有快速消化负面情绪的好习惯，不仅能够让自己摆脱内耗的桎梏，也是活好当下的底气。
张姐，是我之前单位的同事，在我的印象中从来没有看过她遇事唉声叹气、眉头紧皱的时候。
有一次在食堂吃饭正好遇到，聊天的时候提到这个话题，她说自己并不是没有烦心事，而是懂得能够快速消化负面情绪。
在工作上遇到困难、误解时，她不会先想着“为什么倒霉的是我”，而是把注意力放在解决问题的本身，反而让领导看到了自己的沉稳。
在家庭中遇到了分歧、争执时，她也不会冷战与翻旧账，也不会自己生闷气，而是让彼此冷静几分钟再沟通。
正因为能够及时消除负面情绪的影响，才会让她的工作做得顺利，家庭也和睦可亲。
想要让自己拥有快速消除负面情绪的好习惯，可以做到3点：
第一，当负面情绪袭来时，闭嘴不要说话，心中默念1到6，而且深呼吸3次，能够避免自己说错话。
第二，当你感知到负面情绪时，不要反抗、不要着急，而是告诉自己“这些都是坏情绪”，这时大脑就会从情绪失控转到理性观察，让你静下来。
第三，当坏情绪涌过来时，不要困在原地的，自己赶紧远离当下，喝口水、走一走、洗把脸，都能让坏情绪渐渐远离。
这一路上，当你真正拥有快速消化负面情绪的习惯时，整个人也会变得平静、理性，人生之路才会越走越顺，福气自然就会不请自来。
2 拥有属于自己的主见，是行走人世间的清醒
杨绛先生说：
“世界是自己的，与他人无关。”
人生活得越通透时，就会越明白过好自己这一生，不要向外所求，而是多听听内心的声音，让自己拥有主见，才是行走人世间的清醒。
拥有自己主见的女人，从来都不是固执、自私与强势，而是真正能够善待自己，在纷繁复杂的世事里守住内心，不会迷失自己。
当你越是清醒，也就越不会轻易走错路，终究才会活成自己最喜欢的样子，这便是人生最有福的体现。
我觉得姐姐就是一个拥有自己主见的人，她能够分得清孰轻孰重，更能看得明白，不管别人怎么说，她心里始终有自己的选择。
每次大家庭一起聚会的时候，很多亲戚都劝她：
“孩子一定要赶紧结婚，这才是人生最大的事。”
“女人就该守着家里忙上忙下，出去工作不是你该做的事。”
“你看谁家又换了大房子，这才是家庭最好的表现。”
类似这样的话，听到之后肯定会让人焦虑，甚至产生自我怀疑，但是姐姐从来都是一笑了之。
她清醒地知道每个人的人生路都不一样，孩子不能为了结婚而结婚，而应该找到幸福才结婚；
自己有自己的追求，不应该被别人定义活着的价值，房子大不大也要根据自己自身实际情况，攀比之会徒增烦恼。
正因为这份主见，才让她心态平和，日子过得愉悦，家庭也幸福有爱。
当你想要培养自己的主见能力时，可以这样做：
第一，遇到问题时先问自己：这是我想要的吗？这么做我会后悔吗？这符合我的人生追求吗？不管别人怎么看，只问自己怎么想，主见就会自然出现。
第二，敢于向不合理、不喜欢的要求说不，自己没有必要让所有人满意，而是要对自己的人生负责。
心有定锚，皆是清风；腹有主见，自在从容。
当你拥有自己的主见时，便会心中有方向、脚下有目标，这份清醒，恰恰就是一个女人最大的好命。
3 有节奏的提升自己，是从容过好一生的资本
查理·芒格说：
“当你想要一样东西的时候，一定要让自己配得上。”
人生在世，真正命好、有福的女人不是与生俱来，而是拥有配得上拥有一切美好的能力，才会让自己尽情绽放、熠熠生辉。
每个人都知道只有不断提升才能告别平庸走向成熟，但是忽视了一个重要的前提：
那就是一定要按照自己的节奏提升自己，因为每个人情况都不一样，按照自己的步伐一步一个脚印，才能拥有属于自己从容过好一生的资本。
有一位读者朋友分享过自己的情况。
她说自己没有一些人很高的学历，也要照顾家庭与孩子，所以并没有按照别人的标准去提升，而是根据自己的实际情况，在忙碌之余挤出时间学习。
依靠着自己的自律，她不仅能力得到了提升，增加了赚钱的能力，也拓展了视野，拥有了更成熟的心态。
每个人的花期都不一样，一定要按照自己的节奏慢慢来。
第一，不要盲目跟风，根据自己的实际情况，制定适合自己的计划，一步一个脚印往前走。
第二，一定要学会坚持，先从点滴小事做起，哪怕一点点的进步，长期积累下来就会有质的飞跃。
当你不断提升自己时，注定会让自己变得越来越好，不需要依赖任何人也能活得精彩。
4 结语
真正的命好、有福，不是依靠运气，而是来自后天的好习惯养成的。
快速消化负面情绪，让自己理性面对磕磕绊绊；
拥有属于自己的主见，不迷茫、不盲从，走好属于自己的人生路。
有节奏的提升自己，按照自己的步伐慢慢来，终究行稳致远。
从今天起，养成这3个好习惯，会让你变成心中最好的样子，世间的美好也会萦绕在你身边！
图片来源摄图网
热门跟贴