53岁的朱迅，脖子上有一道手术疤痕。她从不遮掩，甚至管它叫＂生命勋章＂。
就在不久前的全国肿瘤防治宣传周启动仪式上，朱迅直言：＂我常年保持高强度工作，却能维持稳定健康状态，正是因为践行了＇早防、早筛、早治＇。＂台下掌声雷动。很难想象，这个站在聚光灯下神采飞扬的女人，已经和癌症较劲了整整20年。
更让人没想到的是，就在活动前不到一个月，她刚刚在湖北参加了武汉马拉松半程比赛，时隔6天，又现身石家庄马拉松，和马拉松传奇人物基普乔格一起为赛事站台。一个抗癌20年的人，活成了这样，说实话，挺让人服气的。
2007年，朱迅34岁，事业正红火。谁也没料到，她被查出甲状腺乳头状癌，更致命的是，肿瘤紧贴声带，手术极有可能导致她终身失声。对一个靠嗓子吃饭的主持人来说，这消息比判死刑还残酷。
但朱迅做了一个让所有人吃惊的决定——她坚守岗位，坚持完成第六届CCTV小品大赛直播后才入院治疗。说白了，她是把命先放一边，把活儿干完再去救自己。这份敬业，放在任何行业里都让人竖大拇指。
接下来的日子才是真正的炼狱。她先后经历7次手术以及多次放化疗，脱发、吞咽困难等副作用接踵而至。化疗掉头发那段时间，她戴着假发照样上台主持。
术后第15天，别人还在病床上躺着，她就绑着隐形绷带重返舞台，靠拆分台词成短语的方式完成主持工作。你能想象吗？嗓子疼得说不出长句子，她就把一段完整的台词掰碎了，一句一句硬撑着说完。
其实朱迅和疾病的＂缘分＂，远不止这一次。早在17岁赴日留学时，她就被查出了血管瘤。那时候她为了攒学费，每天睡觉时间不超过四个小时，刷过盘子，扫过厕所。第一次手术没清理干净，又做了第二次。
术后母亲赶来探望，只陪了她半个小时就走了，在枕边放了半个西瓜。她疼得连西瓜籽都吐不出来，只能和着眼泪一块儿咽下去。17岁的姑娘，一个人躺在异国他乡的病床上，那种孤独感大概一辈子都忘不掉。
也正是这些经历，让朱迅在这次肿瘤防治宣传周上说出了最实在的话：她提醒大家，高于65℃的烫食会持续损伤食道黏膜，长期下来会大幅增加消化道肿瘤风险。她还分享了自己坚持了20年的习惯——每餐只吃七分饱，绝不碰刚出锅的烫食。道理说起来简单，能坚持20年，才是真本事。
和病魔斗，朱迅扛过来了。但有些事，她再坚强也扛不住。
2010年，朱迅父亲没能抵挡住病魔，永远离开了。父亲得的是结肠癌，走之前最大的心愿就是想回家。但他浑身插满了管子，没办法出院。
等到第三天，父亲就走了。朱迅后来在一档节目中提起这事，哽咽得说不出话来。她说，如果知道父亲走得那么快，当时无论如何都会想办法满足他。可这世上没有如果。
说起来，朱迅和父母的关系一直是她心里的结。她是家中老三，父母一心想要个儿子，没成想生下的又是个女孩。从小被外婆带大，渴望父母的关注，却得到的是＂你要独立＂的冷处理。母亲严格到近乎冷淡，这种距离感伴随了朱迅大半辈子。
父亲走后，母亲做了一个让三个女儿都无法理解的决定——一个人去了多伦多的养老院。老人家说不想给孩子添麻烦。
朱迅劝过、哭过、在电视上喊过＂妈，回家吧＂，可母亲始终没有回头。2023年4月，朱迅的母亲去世了，享年86岁。葬礼上朱迅抱着母亲的遗像，眼睛红肿，一身黑衣。这个在舞台上永远笑得灿烂的女人，终于在镜头前碎了一次。
后来她在节目里对着大海喊：＂爸，妈妈去找你了，你照顾好她。妈，我会好好爱自己的，你放心吧。＂听到这话，估计屏幕前很多人都绷不住了。亲人的离去没有打倒她，反倒让她想得更开了——生命短暂，别总把话憋在心里。
很多人是因为央视舞台认识朱迅的，但这两年，越来越多人在马拉松赛道上重新认识了她。
她跑步的契机，说起来并不浪漫。据她所说，＂一开始是大夫带着我开始跑步，跑步的好处真的很多，可以解百病。＂从2023年完成人生首个半马开始，她就一发不可收拾。2023年6月，朱迅完成了人生首个半程马拉松，成绩为2小时45分。5个月之后，她完成了人生首个全程马拉松北京马拉松，用时4小时58分。
之后，她的成绩一路在进步。2025年9月1日，52岁的朱迅完成了悉尼马拉松全马，4小时45分完赛，刷新了个人最好成绩。
到了今年，她更是像开了挂一样——3月15日跑眉山仁寿半马，3月22日跑武汉半马，8天内完成三场半程马拉松，其中武汉半马成绩达2小时03分。除了跑步，她还尝试攀雪山、跳伞等极限运动，完全不像一个跟癌症打了20年交道的人。
。今年除夕，她搭档白羽担任央视春晚安徽合肥分会场的主持人，紧接着又主持了元宵晚会，刚刚结束春晚又奔赴江苏盐城主持演唱会，53岁了还这么能折腾，真不是一般人能做到的。
有人问她为什么要这么拼，她笑着说，自己有个外号叫＂朱十七＂，能连续录17场节目，导播都换了好几轮，她还在。她还说过一句让人印象特别深的话：＂我的目标是一百岁跑100米，生活能自理，我就赢了。＂
没有什么豪言壮语，就是一个普通人对活着最朴素的期待。
朱迅在自传《阿迅》里写过一句话：＂人不是生而坚强，只因别无选择，而义无反顾、所向披靡。＂20年抗癌，7次手术，亲人相继离世，谣言从未断过——有人造谣她癌症复发活不久了，有人说她早已离开央视，她的回应是：活不到90岁，都对不起造谣的人。
生命终将结束，这是每个人都逃不开的事实。但朱迅用她这20年告诉我们：终点在那儿等着呢，急什么？把路上的每一步跑踏实了，把想见的人见了，把想说的话说了，把想做的事做了，等到了那一天，笑着冲过去就是了。
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