我走遍了美国的50个州。以下是我旅行时必带的11样东西。

我去过所有50个州，探索过从新英格兰的小镇到阿拉斯加的山脉。在这个过程中，我发现合适的旅行必需品能带来很大的帮助。

经过数百次航班和公路旅行，我的打包清单缩减到了11样我绝对不会忘记的东西。无论是短途周末游还是长途冒险，这些都是我必带的物品。

降噪耳机让旅行更加宁静。

作为一个频繁旅行的人，我尽量把机场的混乱变成更平静的体验，无论是在拥挤的飞机上，还是在嘈杂的候机室等候。

所以，我用降噪耳机来睡觉、听音乐，或者干脆让周围的噪音消失。它们拯救了我无数次旅行，我从不离家而不带它们。

我总是带着一个小急救包。

无论去哪，我总是带着一个小急救包。

在路上，擦伤、水泡或轻微的疼痛时常发生，拥有创可贴和非处方药等基本物品意味着我随时准备应对任何情况。

电解质有助于保持我的水分。

在长途徒步旅行、飞行和夏季炎热的天气中，旅行时很容易脱水。这就是我为什么总是带电解质。

一小包粉末或一片药片能让我保持精力充沛，感觉良好，而且不会增加行李的负担。我很少在家里离开时不带它们，因为它们虽然小，却能带来很大的不同。

可重复填充的水瓶是必备物品。

这不用多说，但保持水分是绝对不能妥协的。这就是为什么我在旅行时总是带着一个可重复填充的水瓶。

我总是在通过安检后，进入机场航站楼后就立即给水瓶加满水，这让我更容易喝水。而且，这比在机场买水划算多了。

我总是带着多张信用卡和现金。

我在路上总是带着现金和多张信用卡。

现金在给小费和那些不接受信用卡的街边小摊时总是很方便。然而，我也会留意哪些信用卡提供最佳的旅行福利，并利用这些福利。

比如，我的美国运通白金卡让我能进入很多机场贵宾室，还提供一系列其他福利，比如租车盗窃和损坏保险。

而且，我的联合航空里程Plus信用卡能帮我在机上购物时省钱。

出于安全考虑，我总是带着一个哨子。

作为一个独自旅行的女性，我总是考虑安全，所以我随身带着一个哨子，放在随手能拿到的地方。

还好，我从来没有需要使用它，但知道我可以在任何情况下迅速引起注意让我感到安心。

我的三脚架帮助我在独自旅行时拍出很棒的照片。

作为一名独自旅行者，我拍照时依赖三脚架。我只需将手机放在上面，然后设置延迟拍照。

这样，我就不必依赖其他旅行者——或自拍——来捕捉这一刻。

防晒是必备的。

我在旅行时花很多时间在户外，所以防晒保护——如太阳镜和帽子——是关键。

这听起来很明显，但我真不知道我看到周围的人有多少次因为没有想到带这些必需品而匆忙去购买。

一本笔记本帮助我记录我的回忆。

我喜欢在路上写日记，所以我总是带着一本笔记本。我经常在夜晚涂鸦当天的回忆，以便以后回顾。

我的羊绒围巾是完美的多功能单品。

这听起来可能很奢华，但我旅行时从不缺少我的大黑色羊绒围巾。它可以当披肩搭配衣服，任何时候我需要多一层时它都能派上用场。

它真的是一件多功能的单品，随时都能让我保持舒适的温度。

我总是带着一个Addalock设备来增强安全性。

作为一名女性独自旅行者，我总是带着一个Addalock——一个小型便携设备，可以让我从里面锁住门，增加安全感。

即使主锁看起来很安全，手边有这个小配件让我觉得更安心。