我今年六十一岁,退休十一年了。前半辈子,我尽围着老公、孩子和柴米油盐转了,忙忙碌碌大半生,从没为自己活过。
退休后的这些年,我看着身边的老姐妹们,有的突然病倒,有的腿脚变得不利索,天天困在家里,哪都去不了,不禁唏嘘不已。
我心想:我可不能像她们那样,辛苦劳作大半生,好不容易熬到退休,还没来得及享受,人就不行了。我必须趁着身子还算硬朗,抓紧把这五件事做了,才不枉来这世上走一遭。
一、趁着还能走动,去看一看心心念念想去,却一直没舍得去的地方。
我年轻那会儿,总跟自己说,等哪天有钱了,孩子大了,不需要我照顾了,就一定去看看外面的世界,长长见识。可生活中总有些事拖着,绊着我的脚,导致我一直没能成行。
后来,我退休了,有钱有闲了,却不舍得花钱了。我想把钱省下来,留着养老用,也想给儿子和孙子多留下一些念想。
退休以后,虽然每天时间大把,我依然从未出门旅游过,每天都围着家里的锅台转,买菜做饭,伺候一家老小。
自从我想通以后,就再没苛着自己,我跟老伴去了一趟云南,坐了飞机,看到了不一样的美景,吃到了不一样的美食。
在外旅行的日子里,我不用操心家里的琐事,不用盯着锅碗瓢盆,就跟着自己的心走,想去哪就去,想吃啥就买,心情别提有多好了。
二、放下恩怨,跟自己、跟别人和解。
前半辈子,我总爱钻牛角尖,经常跟老伴拌嘴怄气,跟亲戚结怨,跟邻居争吵,因为这样那样的小事,闹得不可开交。
这些事,桩桩件件我都记在心里,动不动就拿出来琢磨,越琢磨,心里就越委屈,经常气得夜不成寐。
如今我年纪大了,经历的事情多了,心胸也开阔了许多。现在我算是悟出来了:人这一辈子,啥恩怨情仇,啥是非对错,到最后,不过都是过眼云烟。为了一些鸡毛蒜皮的小事生气,不值得。
现在,我再也不跟人吵架,看不惯的事少管,想不通的事放下,得罪过我的人,不记恨,我亏欠过的人,诚心道个歉。
自从我心里不装烦心事之后,吃饭也香了,睡觉也踏实了,身体也好多了。
三、保养好自己的身体,把健康放在第一位。
年轻的时候,我拼事业、顾家庭,熬夜是常事。为了攒点小钱,我舍不得吃,舍不得穿,身体长期处于亚健康状态。如今我老了,身体一堆毛病,这时候我才意识到:人到晚年,身体健康才是王道。
趁着现在还能跑能跳,我再没偷懒不锻炼。每天早上,我都会去公园散步遛弯,呼吸新鲜空气。晚上吃完饭,我会去楼下跳跳广场舞,比窝在家里看电视、刷手机健康多了。
饮食方面,我也没再像以前随便凑合,开始懂得荤素搭配,少盐少糖,多吃点清淡的、有营养的食物,不再为了省钱,亏欠自己的身体。
我会定期做体检,小毛病不拖,大毛病及时治疗。咱们老年人,没病没灾、能吃能睡,就是最大的福气。把身体保养好,不仅自己少遭罪,还不会给儿女添麻烦。
四、培养几个自己的小爱好,别让日子过得无聊。
退休以后,没了工作的牵绊,很多老人天天在家无所事事,不是坐在沙发上发呆,就是眼巴巴地盼着儿女回家,日子过得空落落的,很容易胡思乱想,钻进牛角尖。
我就不一样,退休以后,我学着养花种草,家里的阳台上摆满了花花草草,没事就浇浇水,修修枝桠,一天一晃就过去了。
我还去老年大学报了班,学会了剪纸技术。隔三岔五的,我就剪点小花、小动物啥的,挂在家里特别好看。
有时候,我也会约几个关系好的老姐妹们,大家一起逛逛街,看场电影,吃顿美食,日子过得特别充实。
退休后,有几个自己的爱好,精神也就有了寄托,不用天天围着儿女转,不用总操心家里的琐事,日子过得有滋有味,晚年生活才不孤单、不无聊。
五、多陪陪身边的老伴,珍惜眼前人。
年轻的时候,我和老伴几乎天天拌嘴,看他哪哪都不顺眼,总觉得跟老伴在一起过日子,心里很憋屈。
可到老了才发现,身边能一直陪着自己的,只有老伴。儿女们大了,有了自己的家庭和工作,不可能天天陪在身边。亲戚朋友们,也各有各的日子,有自己的事情要忙,不可能天天聚在一起。
只有老伴,饿了给你做饭,病了给你端水,冷了提醒你加衣,陪你唠嗑解闷,陪着你一起慢慢变老。
趁着自己还能走动,一定要多和老伴一起出去转转,一起买菜、一起散步、一起回忆年轻时候的事。少拌嘴,多体谅,互相照顾、互相心疼。少年夫妻老来伴,这份陪伴,比啥都珍贵。
人到晚年,真的别想太多。前半辈子为别人活,后半辈子就该为自己活。趁着腿脚还灵便,身子还硬朗,抓紧把这五件事情做了,让自己活得开心、活得自在、活得舒心,才不白来这世上一趟。
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