你们有没有有发现,很多农村老人,吃的用的跟城里老人没得比,但是他们的身体反而很硬朗?
城里很多老人七八十岁就各种病症,高血压,中风,糖尿病之类的,要么请保姆,要么进养老院?
可是农村老人,八九十岁甚至还能种地做饭,耳聪目明,这到底是咋回事呢?
明明农村人吃的很多都不如城里人呢?难道老祖宗的东西比专家说的更靠谱?
01.农村人爱吃咸菜腌制品
我每年回家,妈妈总要给我带上两大包萝卜干,我总是嫌太多了,她说不多不多,每天早上晚上喝稀饭,你用醋和麻油把萝卜干拌一拌,很下饭,又清爽。
我其实压根吃不完,我带回来会分很多给邻居。
这就不说了,我妈还会做毛豆腐,就是豆腐上有一层白毛的那种,小时候我敢吃,现在我是不敢吃的。
但是她和我爸就很喜欢吃,我说那是霉菌,她说老一辈都这么吃,也没见吃坏谁啊?
我感觉我爸妈除了不敢吃发芽土豆,其他好像百无禁忌。
我跟他们说,别老吃腌制品,会高血压的,会致癌的,他们置若罔闻,我行我素,但是奇怪的是,也没见食物中毒什么的,身体也健康结实的很。
反观我城里公婆,他们连香肠都不吃,拒绝吃咸货,每天吃过饭就在小区楼下晃悠晃悠,还这毛病那不舒服,经常头疼脑热,隔三差五就要去医院。
02.农村人吃剩菜剩饭,甚至过期食品
我爸妈有个习惯,他们总是舍不得倒掉剩菜剩饭,我妈说,要惜福,过去没吃没穿的年代,什么柳树叶子,树皮观音土那些,都吃过,现如今条件好了,也不能浪费。
别说现在有冰箱了,就是搁在以前没有冰箱,我爸妈也能这样吃剩菜剩饭,反正他们舍不得倒掉,实在不行的再倒给小狗小鸡吃。
他们也不爱吃零食,过年过节我给他们带回去的奶粉,麦片,黑芝麻糊那些,往往都能被放过期,我记得有一年,我在五谷磨房,打了500多块钱的八珍粉,带回去,我妈压根就没吃,放到过期被我说了一顿。
你猜怎么着,她竟然就兑在稀饭里慢慢的也把吃完了。
每次回去,我都要扔掉父母好多调味料,他们往往是过期了还坚持用。
不过,其实他们用的也不多,基本上油盐,生抽就够了,顶多老抽。
其实叫他们看生产日期这些,也难为他们了,找不到,或者看不清,所以每次回老家我都会主动帮他们扔掉一些,当然都是偷偷扔掉,然后再去买新鲜的。
不过我感觉我爸妈他们也很少吃耗油,鸡精或者味极鲜那些,多半就用葱姜蒜,花椒五香八角之类的原生食材,不知道他们身体好是不是跟这个有关系?
03.农村人多半吃荤油
城里人现在很少吃荤油了,专家说猪油容易导致胆固醇偏高,血脂高,发胖,我婆婆以前也会炼猪油,这几年,她有了三高,她也不吃了,改成吃橄榄油凉拌菜,或者用色拉油,豆油炒菜。
但是我父母还是保留从前的习惯,他们总是买猪板油回来熬,剩下的油渣,我爸妈最喜欢拿来烧白菜粉丝,青菜炒油渣,以及包饺子包包子,味道确实不错,我每次回去也爱吃,但是不敢吃多。
不会像他们一样,天天吃,顿顿吃,我总也劝不了我妈,她说豆油味道怪怪的,花生油也吃不惯,菜籽油还稍微好一点,最香的还是荤油,她说祖祖辈辈都这么吃,没见过什么问题。
她说超市里的那些油,都是广告讲的好,还不如猪油呢,反正我说不通她。
后来我看到有的中医书上说:猪油养脾胃,通三焦,利水,润燥,我想,大概是真的吧,但是我还是不敢吃,怕胖,怕三高。
04:农村人起的太早睡的也太早了
每次回去,我最大的感受就是我爸妈睡的太早了,大约晚上八点,他们就开始洗漱收拾睡觉了,而我在城里的时候,八点还早着呢,起码得到十点十一点。
他们早上起的也很早,他们说趁着早上清醒,天不热,多干点活,晌午就能回家吃饭,吃完了才能歪上一觉。
我父母门口有一块菜地大约三分吧,屋后还有一块地大约两分地,院子里里还有一小块地,大约七八个平方大小,他们老两口春种秋收,忙的不亦乐乎。
他们也不大看电视,手机更是不会玩,半文盲,不懂,不认识,书更是看不了,他们的生活特别简单。
就是跟着大自然节气走,什么时候该种什么菜了,就去种,完完全全就是农耕时代的生活,什么明星绯闻,什么流行电视剧,他们就像生活在世外桃源,顶多关心下张家长李家短的村子里的事情而已。
05:农村人不爱上医院
我发现,我爸妈有病就喜欢自己扛着,按他们的话说,是药三分毒,扛扛就过去了。
要是感冒了,我妈就会熬生姜葱白水,咳嗽了就冲鸡蛋花,都是用土办法,土方子来治,实在不舒服了,她们才会去卫生院看一看,最多也就是挂个水,这些年,他们从来不去做体检,说花冤枉钱。
他们不去体检,也不爱住院,就是有一年我妈腿摔骨折了去医院动手术,手术好了,就又在家养着,打死不肯去。
不过我看他们精神头好,身体也没有大毛病,就随他们去了。
而且我发现不光是我爸妈这样,是农村里都这样的风气,我回家也会去亲戚家遛弯去玩,发现年轻人基本上都到了城里,老人留在农村。
他们看着跟这个时代格格不入,永远按照自己老一套的方式生活,没有退休金,没有养老金,就是靠天吃饭,但是他们似乎多半长寿且健康。
相反很多城里的老人,饮食讲究,物资丰富,医疗条件也好,可是疾病产生,究竟是为什么呢?
难道真的像人家说的那种,有人抽烟喝酒能活到99,健康和寿命真的就是个玄学?
还是说农村的空气更好,蔬菜瓜果更好更养人?可就算如此,经常吃剩菜剩饭,腌制品,猪油,为啥也没有问题呢?
热门跟贴