新的一天，从《早知道》开始！

栏目主持：亲哥

2026年4月26日，星期日，农历三月初十 （丙午年壬辰月庚午日），法定节假日。今天世界知识产权日，尊重知识产权，维护文化市场秩序是我们的义务。

红榜生肖：狗、羊、虎

需要注意：鸡、牛、鼠

喜神方位：西北方

财神方位：正东方

宜：订婚、搬家、出行、宴会、开业、交易、签约、解除、置业、纳财、出货、进人口、动土、兴造、装修、破土

忌：无

幸运数字：6、9

幸运颜色：灰色、白色、蓝色

一周天气

今天白天雨后空气湿润， 北风不躁，非常适合走出家门，需要注意的是，今天最高气温将降至20℃，体感微凉，大家外出最好加件外套。

未来几天我市还将受到冷涡的持续影响，下周一到周二北风增大，气温继续下滑，周三气温开始回升，请大家关注气温变化。

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养生贴士

4月底正值春夏交替，气温波动大、湿气渐重，养生重在健脾祛湿、调和阳气。日常尽量早睡早起，顺应昼长夜短的节律，减少熬夜损耗气血。饮食以清淡温润为主，少吃生冷冰饮、油腻辛辣食物，可适量食用山药、冬瓜、荷叶等祛湿食材。早晚温差明显，切勿过早换上薄衣，避免寒气侵入。闲暇时适度散步、慢走，温和舒展身体，同时保持情绪舒缓，减少烦躁焦虑，帮助身体平稳适应换季变化，增强换季抵抗力。