春日养生正当时，国粹中医润生活。4月25日，淮海中路街道社区卫生服务中心走进雅诗阁淮海路服务公寓，精心打造了一场别开生面的“淮·海尚医”中医养生文化沙龙。此次活动以传统中医智慧为核心，诚邀酒店住户在都市的喧嚣中，沉浸式感受国医魅力，调养身心，畅享健康生活。
活动邀请中医科主任带来八段锦教学体验。八段锦作为中医传统养生功法，动作舒缓、理气通脉，十分适合日常调养。宾客们跟随指导，舒展身形，吐纳调息，在一招一式中疏通经络、调和气血，感受着古法养生带来的舒缓与治愈。一位参与体验的住户兴奋地说：“平时工作忙，很少有机会能这样系统地学习养生功法。八段锦动作简单易学，做完之后感觉浑身都轻松了，以后我会坚持练习。”
现场还设置了中医专属咨询区，专业中医医师一对一坐诊，为嘉宾们提供免费脉诊、体态管理、血压测量等服务。医师们结合每位嘉宾的体质，给出个性化的养生建议，耐心解答各种健康疑问，用专业守护着大家的健康。一位咨询完的住客感慨道：“医生非常耐心，给我分析得很详细，还根据我的情况给了很多实用的养生建议，让我对自己的健康状况有了更清楚的认识。”
此外，香囊手作DIY环节传承了中医香囊养生古法。嘉宾们亲手填充草本香料，制作专属养生香囊，在动手的过程中感受中医文化的博大精深。同时，淮海中路街道社区卫生服务中心“淮食记”科普品牌创新推出的中医药食同源成果“榴梨冻”也备受青睐。这款清甜润养的美食契合中医食养理念，让养生融入舌尖滋味，为嘉宾们带来了一场味蕾与健康的双重享受。
从功法调养、脉诊咨询，到草本手作、养生美食品鉴，此次活动的成功举办，正是“淮·海尚医”健康服务品牌价值的生动体现。作为面向都市白领的健康服务平台，该品牌始终聚焦职场人群健康需求，以专业中医养生内容为核心，通过白领健康午校、养生文化沙龙等形式，开展轻量化、场景化、实用性强的健康活动，帮助白领缓解亚健康、改善生活状态、提升健康素养，为都市职场人搭建起便捷、专业、温暖的健康守护屏障。
雅诗阁淮海路服务公寓相关负责人表示，中医养生文化源远流长，对现代人的健康有着重要的指导意义。通过这次活动，希望住户能够近距离感受中医的魅力，学习到实用的养生知识，为住户们提供更多元化的健康服务，让大家在公寓里住得更加舒心、健康。
淮海中路街道社区卫生服务中心表示，将持续传承中医文化，不断探索创新，打造更多品质养生活动，让中医养生走进更多人的生活，为提升全民健康素养贡献力量。
记者 / 邵林峰 瞿煌俊
编辑 / 黄骞文
图片 / 邵林峰 瞿煌俊
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