「自我放纵是有代价的」

这是作者今年第2次登顶大菩萨岭时的自我调侃。Netflix加U-NEXT的连环轰炸，换来体重秤上+3kg的诚实反馈。没有健身计划，没有饮食控制，只有一条朴素逻辑：胖了，就去爬山。

体重数字不会说谎，但山也不会拒绝任何人。第一次登顶时的轻松感早已消失，取而代之的是每一步的沉重提醒——那些深夜追完的剧集，都变成了大腿上真实的负担。然而正是这种身体与意志的直接对话，让这次攀登比第一次更具意义。当最终站在山顶时，作者意识到：所谓自律，或许不是禁止放纵，而是愿意为放纵买单。