（来源：经济日报）

转自：经济日报

北京大学人民医院主任医师王建六近日表示，坊间流传的卵巢按摩、特定食补等卵巢保养方式，均缺乏科学依据，实际作用有限。

他介绍，卵巢处于人体盆腔深部，常规外部按摩无法作用于卵巢组织，难以实现保养效果。相反，频繁按压、手法用力不当，还可能造成腹部、盆腔软组织损伤。同时，单一食补无法逆转卵巢自然衰老进程，更不能靠这些方法来预防或者发现卵巢癌。

他表示，卵巢癌的防治关键在于提高警惕，主动识别，重点把握两个方面：一是重视家族史。有家族史的人群发生卵巢癌的风险高，因此要多一分警惕，也要多一分主动。如果母亲、女儿、同胞姐妹等亲属中有人得过卵巢癌、乳腺癌，本人发病风险会更高，文献显示，这个风险要高2-4倍。对于这类人群来讲，最重要的是主动把家族患病情况告诉医生，在常规体检的基础上，由医生来判断是否进行相应的专科检查，比如妇科超声，肿瘤标志物等，并制定个体化随访方案。需要强调的是，检查不是越多越好，关键是做到有针对性地识别和防范风险。

二是警惕非典型持续性身体信号。要重视那些“看起来不像妇科疾病”的持续性症状。卵巢癌之所以容易被忽视，一个重要原因是卵巢癌早期往往没有特异性表现，即使有症状，也容易被当成胃肠道不适而忽视。所以真正需要警惕的不是偶尔一次腹胀，而是和平时不一样、反复出现、持续一段时间的症状，比如腹胀、盆腹部疼痛或坠胀，或者腹围增大但体重反而下降。这些表现在一段时间内反复出现，或者是持续加重，应尽快到医院找医生诊治，并坚持规范随访。（经济日报记者 吴佳佳）