我叫丁芳，今年53岁，不知道，不知道是不是到年龄了，心态容易起起伏伏。
但是我发现，每次遇到心里不痛快的时候，我就去转转这三个地方，心情就会好很多，运气也能转好，大家可以品鉴。
一，去有水的地方看看
我很喜欢大海，广袤，无边无垠，可以坐在海边一整天，如果能够站在海边，我觉得瞬间会觉得自己很渺小，那些小小的悲欢离合，在大自然磅礴气势面前，都微不足道。
没有海也没有关系，有湖，有江，有河，有池塘，就这样静静的看阳光波光粼粼的浮在水面上就很美。
前段时间，我和老公终于结束了这争吵一生的婚姻，到底没白头，我以前想着孩子长大就好了，后来又想着孩子上大学就好了，再后来想着孩子要结婚，要成家，不能影响他，到如今，我终于想开了，放手吧，不要将就了。
不知道有没有姐妹懂我，总之，别人说我想不开，都多大岁数了，我却觉得终于卸下心中重担，往后余生，为自己而活了。
水，至柔至刚，最能陶冶情操，有时候，我会捡起一块小泥块丢入水中，看它一圈一圈的荡漾开来，仿佛心事也扩散，冲淡，有时候丢一片叶子，看它像一叶扁舟在水里起伏沉沦，会好好的放空涤荡思绪，感觉心灵都被净化了。
二：多去医院住院部，重症监护室那些地方看看
有一句话是这样说的，我总抱怨自己没有鞋穿，可是有一天我突然发现大街上有人竟然没有脚。
当我沉溺在自己的悲伤中难以自拔的时候，我时常想起，有一次我去医院看望化疗的老闺蜜，我看她头发掉完了，我的眼泪就落下来了，她却反过来安慰我，告诉我这里的病友一个个的情况，笑着说她还算幸运的，起码保乳成功了。
我被她的乐观和正能量感染，听着她说化疗的各种痛苦如同家常便饭，在我听来却振聋发聩，十万分的疼痛和煎熬，她甚至觉得的眼球动一动都嫌累，有一次，她刚吃完饭，立刻就吐个彻彻底底，然后接着吃，接着吐，不吃又怕营养不够，吃又吃不下....
光听她形容，我都觉得太辛苦，太艰难了，同时也深感自己还是健健康康真的就已经是莫大的幸福了。
尤其到晚年，健康是一切的底气，健康是1，其他是0.有健康，其他才有意义。
三，去爬爬山
有人说生命在于运动，有人说生命在于静止，我觉得都没错，不过运动可以提升精气神，特别是自己颓废的时候，与其瘫在床上，沙发上，最好的办法就是换上运动鞋，出去慢跑一圈，或者去远处爬爬山。出一身汗，全身轻松。
五一的时候，我去了一次五岳泰山，从下午四点多爬到晚上十一点半，和一群旅游相互打气，终于咬牙硬撑到了山顶，虽说很累，但是终于成功征服了自己，最终登顶泰山，可以一览众山小的那一瞬间，激动，骄傲，自豪，感恩，百感交集，不言而喻。
同时看到很多登山工，背着重重的物资往山上走，那种油然而生的怜悯和钦佩，自然让我努力去追上他们的脚步，我辛苦一天算什么，他们是天天如此，以此为生，他们又是谁人的父亲，丈夫，孩子，世上工作千千万，他们就不能挑清闲的去做吗？
大约，还是无可奈何吧！
那一刻，我就会升腾起无限的怜悯，再一次明白，我已经很幸福了，单位还不错，身体也健康，收入也不错，每天风吹不着雨淋不到，穿梭在繁华城市里，可能是他们很久很久才能体会到的生活，就像有句话说，我努力了18年，才能坐下来和你喝咖啡。
我明白人要知足常乐。
再就是清晨日出，太阳从云气缭绕中蒸腾上升，那一刻庄严，盛大，激动的心境鼓舞着我，对宇宙，对万物，对大自然，对上下五千年的文明，我的心里都生腾出无限的敬畏之心。
遥想千年岁月如同画卷徐徐展开，那些先贤们睿智从容的身影在脑海里交叠，我就觉的我实在愚钝浅薄，拘泥于自己的小情小爱里。
人，过了五十岁，知天命了，知道心随念转，一命二运三风水，而心态，就是你自己最好的风水，所以运气不顺的时候，一定要想办法调整心态，哭也好，吼也好，把情绪宣泄出来。
都说人生有三见，见天地，见众生，见自己，见到天地才知道敬畏才知道自己不过是沧海一粟，见众生，知道众生皆苦，都在苦苦挣扎甚至比自己更辛苦，直怜悯，你的格局就大了。
见自己，与自己对话，向内求，明归途，所以豁达。
人啊，过了50岁，人生过半，放不下的也要学着放下，心宽天地宽，只要感觉运气不好，情绪上头，就去这三个地方转悠转悠，心念一动，气场全开，你的好运自然也就源源不断的奔赴你而来。
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