自从开始断舍离后，
我发现家里干净多了，每天看着清爽的家，自己的心情也好多了。
很多人想要断舍离，但是却不知道应该从哪里下手，
每次扔掉的东西，总是担心自己后悔！
我刚开始断舍离也是这样，但是坚持了一段时间之后，我逐渐找到了断舍离的诀窍。
作为一个断舍离3年，扔掉几百件物品的过来人，
奉劝大家：家里若是有这6样东西，那么赶紧扔掉，千万别留着。
这些东西扔掉后，家里空了，自己的心情也会变好。
第一种：损坏、没用的厨具
大家可以检查一下，看看厨房里面有多少已经损坏，或者没用的厨具。
像是用了超过一个月的抹布，脏兮兮，已经发霉的砧板、掉瓷的餐具、非食品级别的餐具、甚至是涂层脱落的锅具、电饭锅内地那……
这些厨具用着根本不安全，长期使用还会释放有害物质。
断舍离的时候，我把厨房里面的这些东西全都整理了出来，
扔掉了一大半，整个厨房瞬间清爽干净了不少！
很多家庭厨房堆积的满满当当，全都是杂物，这样的环境下很容易滋生细菌，
为了自己和家人的健康着想，还是劝大家赶紧断舍离吧。
第二种：塑料袋
有多少人喜欢攒塑料袋？
我家厨房里面，没用过的塑料袋，至少能有几百个！
当时想着，这些塑料袋可以当成垃圾袋用，结果越攒越多，根本没有消耗掉。
有很多塑料袋放的时间长了之后，还会塑化，根本没法装东西，
只要是装了东西，立马碎掉，里面装的东西全都漏了出来，别提多脏了。
我整理厨房的时候，把厨房里面的塑料袋都整理了出来，扔掉了一大半，只剩下一些质量好的。
还是劝大家，没必要攒那么多塑料袋，用不完也是浪费！
第三种：纸壳
有很多长辈，喜欢在家里攒纸壳，
想着多攒一些，可以卖钱！
我以前也跟风攒过，像是一些快递盒子啊，全都整理好，放起来。
本来想着可以卖钱，结果攒了好几个月，只卖了十几块钱，
大家想想，这几个月的时间，家里变成了杂物房，结果只卖了十几块钱，一点也不划算！
家里积攒这么多杂物，不仅会占地方，还会滋生细菌和污垢，
长期生活在这样的环境中，对我们的身体健康也没什么好处。
大家可不要因小失大！
自从开始断舍离后，我家里就再也没积攒过这些垃圾了。
扔掉这些垃圾后，家里瞬间干净、清爽了很多！
第四种：过期食物、药品
食物和药品，都是家里常备的东西，
但是有时候，囤积过多，大家很容易忘记保质期！
我每次整理冰箱或者厨房，都能找出来很多已经过期的食物，
这些过期的食物，不能吃的话，就直接扔掉，不要留着，而且开封后的食物，一定要尽快吃完。
除了食物之外，药品也是如此！
大家可以检查一下家里的药品，有很多药品开封后，保质期会大大缩短，
药品如果过期了，一定要处理掉，千万别留着，过期的药品根本不能吃。
大家一定要定时检查家里这两样东西，是最容易过期，也是最容易被忽视的。
第五种：闲置家电
以前一直觉得，小家电可以帮助我们解放双手！
结果买了很多回来，用的次数屈指可数，放在厨房吧，还特别占地方。
扔掉，还觉得这些小家电也没坏，扔掉太可惜了，
送人吧，又担心别人不需要，或者嫌弃是二手的。
这些鸡肋的小家电，有很多功能都是重复的，
就比如，烤箱和空气炸锅没用起来都差不多，这样功能重复的家电，留一个或者买一个就行了。
自从开始断舍离后，我家很少会出现功能重复的物品，
闲置的小家电，我也都放在二手平台卖掉了，
真正的断舍离，不是扔东西，而是减少购买，把物品物尽其用。
第六种：不穿的衣服
我发现，大多数人断舍离，第一个扔掉的就是衣服，
不相信大家可以打开衣柜看看，整个衣柜里面是不是有很多，
买回来就没穿几次，又或者已经过时了，尺码小了，没法穿了。
这些我们平时根本不穿的衣服，挂在衣柜里面，也是一种浪费。
我每次出门之前，明明衣柜里面有很多衣服，但是穿来穿去，还是穿那么几件，
如果你也有这种情况，那么就说明，你衣柜应该断舍离了。
把衣柜里面超过一年没穿过的衣服，全都整理出来，该扔就扔，
若是不舍得扔掉，也可以放在二手平台卖掉，或者送人，不要在堆积在衣柜里面了。
总结：
家里若是有这些物品，那么还是赶紧扔掉吧，留着也没什么用，放在家里就是占地方、浪费空间而已。
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