人类首次“破2”！马拉松迎历史性突破
近日，2026年伦敦马拉松诞生历史性成绩。31岁的肯尼亚选手Sabastian Sawe以1小时59分30秒冲线，成为首位在正式马拉松赛事中跑进2小时大关的运动员，并刷新男子马拉松世界纪录。
在很长一段时间里，正式比赛中跑进2小时曾被视为马拉松运动的“圣杯”。Sawe此次突破，不仅将Kelvin Kiptum此前2小时00分35秒的世界纪录大幅改写，也比Eliud Kipchoge在2019年维也纳“破二”挑战中的非正式成绩还快10秒。
比赛前半程，领先集团以60分29秒通过半程，节奏虽快但并不夸张。真正的决胜出现在30公里之后。Sawe与埃塞俄比亚选手Yomif Kejelcha在30至35公里跑出13分54秒的惊人5公里分段，随后35至40公里更提速至13分42秒。接近41公里时，Kejelcha体能见底，而Sawe仍保持强势节奏，最终以接近59分钟的后半程完成比赛。
本场比赛竞争极为激烈。Kejelcha以落后11秒的成绩完成个人马拉松首秀，Jacob Kiplimo也跑出2小时00分28秒，双双超过旧世界纪录。Sawe赛后表示：“这是值得铭记的一天。我证明了没有什么是不可能的。”
这场比赛也被外界拿来与班尼斯特跑进4分钟一英里、博尔特9秒58百米纪录相提并论，成为长跑史上又一个标志性时刻。
巨大冰塔阻断珠峰南坡路线，大本营数百名登山者等待通行
©️格尔杰·夏尔巴
随着春季登山季开启，海拔超过5300米的珠峰大本营正弥漫焦虑气氛。一块巨大的冰川冰塔横亘在尼泊尔一侧通往一号营地的路线附近，导致登山者无法按计划进行高海拔适应性轮换。
负责修复珠峰下段路线的“冰瀑医生”已在昆布冰瀑工作数周，尝试通过无人机、3D成像等技术评估冰塔状态，但至今仍未找到安全绕行路线。相关探险公司表示，冰塔结构不稳定，人员经过时产生的震动也可能加剧崩塌风险，因此目前只能等待其自然坍塌或融化。
昆布冰瀑本就是珠峰南坡最危险路段之一。2014年，一处冰塔崩塌曾引发雪崩，造成多名夏尔巴人遇难。近年气候变暖也使冰瀑结构更加不稳定，进一步增加开路难度。
这并非只是简单地穿越那块冰。AGA探险公司的另一位联合创始人格尔杰·夏尔巴（Gelje Sherpa）表示，当一群人走过冰瀑时，他们移动产生的震动可能会破坏冰塔的稳定性。格尔杰·夏尔巴曾是一名冰瀑医生，他曾因放弃自己2023年的探险计划，前往珠穆朗玛峰“死亡地带”营救一名登山者而登上新闻头条。
受此影响，大量登山者被迫滞留大本营，只能通过短途徒步、练习冰裂缝梯行等方式维持状态。若路线突然开放，所有队伍可能集中开始适应性轮换，并在后续登顶窗口期形成新的拥堵压力。
截至4月中旬，尼泊尔已发放近300张珠峰春季登山许可。探险公司表示，当前最重要的是各队伍协调行动，避免在路线恢复后再次出现高海拔“排队”风险。正如一名从业者所说：“最重要的是尊重这座山。”
哈巴雪山失联比利时游客仍未找到，一名蓝天救援队员牺牲
4月21日，云南瑞丽市蓝天救援队发布消息称，队员陈延寿在执行香格里拉市哈巴雪山救援任务中不幸因公牺牲。4月20日凌晨4时许，陈延寿在哈巴雪山大本营区域执行搜救任务时突发状况，现场队员第一时间进行吸氧、心肺复苏和人工呼吸等急救措施，但其最终于凌晨5时许不幸牺牲。
陈延寿出生于1987年，2019年加入蓝天救援队，生前任瑞丽市蓝天救援队副队长，并兼任行动组、装备组组长，累计志愿服务时数超过5000小时。
此次搜救源于一名28岁比利时男子雨果在云南迪庆州哈巴雪山区域失联。雨果原计划于4月1日返回比利时，但并未登机，家属随后报警求助。公开信息显示，雨果曾于3月23日至26日在哈巴村一带活动，3月26日上午从当地客栈退房后失去联系。客栈经营者称，雨果曾表示想进山徒步，但因哈巴雪山封山无法进入，若无法返回丽江，可能前往虎跳峡徒步。
搜救信息显示，雨果的手机信号曾出现在兰花坪、黑海和废弃二营地等区域，相关力量已多次展开搜索，但截至目前仍未发现其踪迹。当地专业救援人员表示，哈巴雪山地形复杂，存在软雪层、洞穴、石缝和悬崖等风险，且山区信号可能受干扰，无法完全确认雨果是否真正进入雪山区域。
目前，雨果家属仍在哈巴村等待进一步消息。哈巴雪山相关人员也在巡逻和值守过程中继续留意其线索。
山 野
青岛母子误入网红野路被困山中，消防紧急救援
4月19日，山东青岛一名女子带两名未成年子女在珠山森林公园登山时，因轻信社交平台“网红野路”攻略，擅自进入未开放区域，最终迷失方向被困山中。两名男童分别为11岁和7岁，所处位置为孤立山头，周边山势陡峭、地形复杂，存在较大安全风险。
当日17时27分，青岛市消防救援支队接警后迅速出动。救援人员在途中通过添加报警人联系方式，实时获取定位及现场视频信息，并联动景区工作人员协同展开搜救。17时42分，救援力量抵达现场后，沿防火道接近目标区域，随后携带绳索、照明等装备徒步进山。
由于山路崎岖、植被茂密，部分路段需匍匐穿越，且未开放区域缺乏明确路径，搜救难度较大。救援人员通过吹哨、共享定位等方式持续与被困人员保持联系，历经近两小时搜寻，于19时28分成功找到母子三人。经检查，三人均未受伤。
随后，救援人员协助其休整并全程护送下山。返程过程中，因地形险峻，救援人员将头盔让给儿童佩戴以防磕碰，最终于21时02分将三人安全转移至山下。
据悉，三人因认为景区常规路线“缺乏新意”，选择跟随网络攻略进入野路探险，因对地形不熟悉而迷路被困。消防部门提醒，切勿轻信非正规户外路线，严禁擅自进入未开放区域，尤其在携带未成年人出行时，更需做好安全评估与防护准备。
7人擅闯十万大山核心区被立案，或面临高额处罚
据蚌埠警方通报，近日，7名户外爱好者违规进入十万大山国家级自然保护区核心保护区徒步，夜间迷路被困，经救援脱险。目前，相关执法部门已依法立案调查，拟对当事人处以10万元以下罚款；如认定造成生态破坏，还将追加处罚并责令修复。这也是新修订的《中华人民共和国自然保护区条例》自2026年3月15日施行以来，当地首例因擅闯核心区被查处的案件。
根据新规，自然保护区实行分区管控，核心保护区原则上禁止一切人为活动，徒步、露营、穿越、探险等行为均属违法。条例明确，对违规进入核心区开展活动的，可责令停止违法行为、没收违法所得，并处10万元以下罚款；若涉及设施建设或工程行为，罚款可达10万至100万元；造成生态破坏的，处罚额度最高可达500万元。
执法部门同时强调，违规进入保护区一旦发生险情，虽会组织救援，但当事人仍需承担相应法律责任及可能产生的救援费用。业内人士指出，此类案件释放出明确信号：随着自然保护地体系不断完善，户外活动的边界正在被进一步厘清，过去依赖“经验”和“灰色空间”的野外探索方式，将面临更严格的制度约束。
云南玉溪男子攀岩下降受伤，5名大学生协助悬崖救援
近日，云南玉溪澄江市路居镇红石岩村附近的大黑山发生一起攀岩事故。一名男子在攀岩下降过程中，因绳索卡入岩缝发生冲坠与摆荡，身体两次撞击岩壁，导致头部等处受伤，并一度倒挂悬崖、意识模糊。
事发时，玉溪师范学院5名大学生正途经附近徒步。看到险情后，社会体育指导与管理专业学生赵海呈和同伴张子豪凭借户外运动经验与救援训练，徒手攀至约50米高的悬崖平台，协助现场另一名攀岩者稳定局面，并拨打119报警。
在消防到场前，赵海呈利用现场绳索、锁具等装备，重新评估锚点并搭建保护系统，接近伤者后发现其后脑有开放性创伤、血流不止。他随后将伤者转移至岩角平台，并脱下外衣为其保暖，降低失温风险。
接警后，玉溪消防启动山岳救援预案，累计投入6车29人参与处置。由于伤者位于近乎垂直的石灰岩峭壁中段，现场湿滑、碎石多，救援难度较大。消防人员最终采用“绳索系统+担架垂直下放”的方式，历经5个多小时，于当晚10时36分左右将伤者转移至安全区域并送医。
事后，玉溪消防向玉溪师范学院发去感谢信，肯定5名学生在救援中的表现。消防部门提醒，攀岩、登山等户外活动风险较高，应提前规划路线、检查装备，避免进入未开发、无安全保障区域。
Will Stanhope离世：一位真正攀岩者的冒险人生
近日，加拿大攀岩者威尔·斯坦霍普（Will Stanhope）在斯阔米什酋长峰（Squamish Chief）攀登时不幸坠落身亡，年仅39岁。据其家人在社交媒体发布的消息，事故发生在他攀登酋长峰一条名为“Rutabaga”的路线时，坠落造成严重头部创伤，最终不幸离世。
斯坦霍普被认为是当代最具代表性的传统攀登者和大岩壁攀登者之一。他长期活跃于斯阔米什、优胜美地、布加布山脉、巴塔哥尼亚等世界级攀登区域，完成过多条高难度自由攀登与首攀路线。2007年，他完成斯阔米什“船首墙”自由攀登；此后又攀登过Cobra Crack、Separate Reality、The Prophet、Southern Belle、El Corazon等经典路线。
在高山攀登领域，斯坦霍普同样留下重要成绩。2014年，他与马克-安德烈·勒克莱尔等人在巴塔哥尼亚完成“秃鹰环线”首登；2015年，与马特·西格尔完成布加布山脉汤姆·伊根纪念路线首次自由攀登；2017年，又与利奥·霍尔丁在一天内自由攀登布加布南、中、北三座豪瑟塔。2024年，他与蒂姆·埃米特完成瓦丁顿山脉斗士峰南脊“Smoke and Mirrors”的首次自由攀登。
斯坦霍普不仅以大胆攀登著称，也以文字记录见长，长期为《美国高山杂志》《加拿大高山杂志》等刊物撰写探险文章。他的朋友、攀登者Alex Honnold曾评价他是“真正的攀岩者”。
斯坦霍普家人表示，未来将在斯阔米什举办追思会，纪念他充满冒险的一生。
新 品
Danner与Osprey推出联名系列
日前，Danner 联合 Osprey 推出 Adventure Travel Kit，以 N45 MAX 徒步鞋搭配 Farpoint™ / Fairview™ 40 旅行背包，试图回应当下用户在旅行与轻户外之间不断切换的真实需求。
相较于单一的装备合作思路，此次合作，Danner 更强调一套围绕“出发”展开的完整解决方案：从城市通勤、机场转机到周末近郊与轻徒步路线，装备都需要在舒适、轻量与可靠之间找到平衡。作为此次核心单品，基于 Danner N45 MAX 绝非一双仅服务于单一户外场景的产品，更像是一双为“旅途中行走”而设计的多场景应用产品。其搭载了氮气注入 Supercritical Foam 缓震、中底回弹表现与轻量脚感兼顾，并配备开孔式 OrthoLite® 鞋垫、Vibram® Megagrip 外底、TPU rock plate 防石板与 NanoFly™ 鞋面，在长时间步行、复杂地面切换和轻量户外使用中提供更完整的支持。
解锁夏日“水陆两栖”的自由切换——与Salomon萨洛蒙一起夏日冒险
2026年4月，上海——在持续升温的夏季，户外出行正在从“目的地驱动”转向“随时出发”。Salomon萨洛蒙以夏日山野涉水场景为灵感，正式推出夏日户外鞋服系列，专为水陆双栖打造的鞋履搭配适应夏日多变天气的服饰，使“穿搭逻辑”与“户外性能”和谐统一，让消费者实现从城市通勤到山野涉水的无缝切换。
Salomon萨洛蒙深谙户外爱好者在夏季多变环境中的装备需求，在溯溪鞋领域持续深耕，构建了覆盖多元场景的完整产品矩阵。其中，SOLAMPHIBIAN 与 TERRAMPHIBIAN 作为两款主推水陆两栖鞋，精准覆盖从桨板、溯溪等夏日户外运动到硬核多地形户外探险场景的需求：前者兼顾防滑、透气快干与舒适，后者则在湿滑岩石与涉水场景的频繁切换中提供更高保护与稳定表现。同步发售的夏日户外服饰，可满足不同温度与天气变化下的场景需求。
K·SWISS迎来品牌六十周年盛典
1966年，来自瑞士的BRUNNER兄弟在洛杉矶开启了一场关于匠心与热爱的探索，受故乡滑雪靴的设计启发，他们摒弃当时主流的帆布材质，选用优质真皮打造出世界上第一双全真皮网球鞋CLASSIC 66，K·SWISS品牌就此诞生。品牌持续深耕网球领域，从Venus Williams、The Woodies到张之臻、Andrey Rublev、Liudmila Samsonova等，陪伴一代又一代网坛巨星征战赛场。
从洛杉矶到温布尔登，从专业运动到潮流生活，K·SWISS始终以严谨匠心打磨每一件产品让经典在时光中愈发璀璨。从1966到2026，K·SWISS迎来品牌六十周年盛典，以经典为蓝本，续写品牌传奇，让日常穿搭与轻运动自在完美衔接。
COROS高驰发布全新夜攀者夜光表带
COROS高驰发布的首款带夜光效果的表带，这款表带的灵感来自夜攀时的景象。夜幕降临，山间闪烁着的，是攀登者们的头灯。一闪一闪的头灯，仿佛落在山里的星星，与亘古星辰共鸣。人类永远不会是自然的主角，但在某个抬头的瞬间，界限消失了。探索者们，汇聚成了璀璨的星河。
表带采用多层结构，顶层透明硅胶材质，底层夜光材料，反衬保护着中间的山形丝印图案，视觉通透，也防损耐磨。可搭配高驰多款型号手表使用。
活 动
Lafuma联合法国旅游发展署与尼斯蔚蓝海岸旅游局开启徒步之旅
2026年春季，法国户外品牌Lafuma携手法国旅游发展署（Atout France）、尼斯蔚蓝海岸旅游局，发起 Lafuma Origin「乐走南法」徒步之旅，近20位中国媒体及博主代表，深入南法，沉浸式探索山海风貌，感受法式户外美学生活方式。
本次「乐走南法」之旅以四条风格迥异的徒步线路为核心，从高山秘境到边境山地，从原始岩壁到城市古道，辅以村庄漫游、植物科普与当地美食美酒品鉴，让参与者在连续行走中层层解锁南法的自然与人文，感受进阶式探索乐趣。
Lafuma Origin是Lafuma打造的长期探索IP，于2025年品牌95周年之际以“法国之路”主题正式启程。项目以行走为载体，追溯品牌本源与户外精神，持续传递 Joy Hiking、Share Your Nature核心主张，打造可沉浸、可分享、可持续的法式户外探索体验。
此次「乐走南法」之旅，正是Lafuma品牌理念的集中呈现。作为拥有96年历史的法式户外美学生活方式倡导者，Lafuma将核心精神与理念融入此次行程的每一步——从路线设计到装备支持，从在地文化接触到内容共创。未来，Lafuma也将拓展更多优质目的地与内容平台合作，推动法式户外美学生活方式触达更广泛人群。
旧物新生，地球不负：snowline和ticket to the moon举办可循环活动
4月22日地球日，snowline 和ticket to the moon 两个轻量化户外品牌在CPI举办了一场可循环活动。
现场有闲置交换的跳蚤市场、户外知识问答，不过重头戏项目，当属DIY手工坊。户外爱好者们现场用天然艾草、薄荷、丁香等草本材料，在TTTM的门店外制作一枚驱蚊又好看的中药香包；在snowline裁缝师傅的带领下，大家手工剪裁属于自己的小包，让冲锋衣的边角料真正物尽其用。
从岸到水，MRS乐山一日漂三江
4月19日，乐山，三江汇流。
一群爱江河的人，自五湖四海而来，
奔赴三江，逐浪而行。
顺流十五公里。
自青衣江启程，穿行大渡河，最终汇入岷江。
轻浪湿鞋，拥山水入怀。
有人初次闯滩，满心新奇；
有人从容逐浪，自在如风。
从七旬领航员，到七岁独立小小探险家，
MRS的热爱，从不设限。
靠岸不是终点，快乐仍在延续。
始祖鸟博物馆全新主题展 - 始于山，归于人
专业户外运动品牌Arc'teryx始祖鸟全新主题展览“始于山，归于人：始祖鸟背后的匠心造物”，将于5月1日在上海始祖鸟博物馆正式启幕。展览将目光投向品牌自创立以来的人与故事：从北温哥华的创始团队，到并肩探险的传奇运动员，再到不断壮大的全球始祖鸟社群，以四个章节讲述他们共同的探索精神与进阶之路。他们在海岸山脉的褶皱中寻找灵感，在与高山的对话中打磨每一处细节，在向上攀登中实现每一次的突破。
一场在桫椤洞的48小时反向逃离
4月，《户外探险》编辑部受邀，亲身参与了 SquadEnter 推出的首款硬核探险产品。在四川宜宾兴文的原始山林中，我们进行了专业的绳索下降培训，并于夜晚扎营于无光无信号的桫椤洞。次日深入洞穴“地心”，经历多段绳降、浆板暗河穿行，完成了一场对体能、技术与心理的“拆解”。
在桫椤洞的至暗寂静中，当现代生活的喧嚣信号被彻底屏蔽，我们得以在原始黑暗的环境中，与最本真的自我重新相连。
行 业
Columbia携手品牌代言人蒋奇明、张婧仪，以幽默诠释真实户外热爱
今日，国际专业户外品牌Columbia哥伦比亚正式推出“自然越坑越上头”全新品牌叙事，并携手品牌代言人蒋奇明、张婧仪发布同名广告片。本季，Columbia聚焦徒步、钓鱼和越野跑场景，延续品牌一贯的幽默基因，以充斥着反转的不完美户外叙事，再次立体化“走进自然，自然会玩”的品牌主张——户外从不是精修图里的背景板，泥泞、狼狈与意料之外的“坑”，恰恰是让户外爱好者越玩越上头的真正魅力所在。
本季品牌叙事将视角深入徒步、越野跑、钓鱼等多元真实户外场景：前脚溯溪掉入水坑还没缓过神，就在山脊线上迷失方向；烈日下陡峭的地形和配速不断考验着心肺和耐力；自嘲钓到小鱼仔不算空杆而归……以Columbia一贯的轻幽默笔触，将那些“被坑”的窘迫时刻转化为令人会心一笑的集体共鸣。品牌代言人蒋奇明与张婧仪共同出镜，用不加修饰的狼狈与畅快，诠释“越坑越上头”的情绪曲线。影片中没有英雄式的征服宣言，也没有精心设计的唯美画面，有的只是一群被自然“坑”得心甘情愿的人，在彼此的笑声里继续向山野深处走去。
NNormal 全球首店落地成都太古里
2026年4月22日世界地球日当天，由越野跑传奇基利安・乔内特（Kilian Jornet）与西班牙百年制鞋世家 Camper 联合创立的专业户外品牌NNormal，在成都太古里正式揭幕全球首店。品牌以「Your Path, No Trace 你的足迹，不留痕迹」为核心理念，将山野精神、专业性能与可持续态度带入城市核心商圈，为中国户外爱好者打造一站式全品类体验空间。
NNormal 成都太古里全球首店，不只是一家零售空间，更是品牌精神与山地文化的沉浸式载体。店内不仅完整呈现品牌鞋履、服装、配饰全系列产品，还能体验到Vibram大底带来的超强抓地力和xTool跑鞋定制服务。同时系统展示基利安・乔内特（Kilian Jornet）的山地探索项目与实战经验，所有设计与研发均回归 “让装备回到使用本身”。
品牌名源自Norway（挪威）+ Mallorca（马略卡），所有装备均在西班牙马略卡岛设计、挪威峡湾完成实测，确保每一件产品都经过真实山地环境验证。从城市通勤到山野长距，从入门体验到专业竞技，消费者可在此一站式感受 NNormal “零妥协” 的产品哲学。
开业恰逢世界地球日，基利安・乔内特基金会（Kilian Jornet Foundation)与NNormal 同步举办“修复山野小径 RESTORE THE TRAIL”和“心野同行 RUNNING MINDS”等公益社群活动，在龙泉山开展净山、步道修复与鞋测体验，以实际行动传递无痕山野理念。
高驰携手签约钓手席云川，共同打造路亚主题片
高驰携手签约钓手席云川，共同打造路亚主题片《自然，无所谓空手而归》，以镜头记录水域之上的专注与热爱。
在自然之中，胜负从不是唯一答案。每一次出发、每一次坚持、每一次与水面的对话，都藏着独属于路亚人的浪漫与力量。
高驰希望通过这支影片传递：路亚与跑步、骑行、攀岩一样，都是现代人「逃离城市、连接自然」的选择。不必执着于得失，沉浸过程，便是最好的收获。
自然从不辜负每一份热爱。那些看过的风景、经历的瞬间、沉淀的心境，既然还有满心欢喜，又怕什么空手而归。
MARK LONA球场店盛大启幕
奢华高尔夫风尚品牌MARK & LONA迎来重要里程碑——MARK & LONA CBD球场店正式启幕。作为品牌在中国大陆市场布局的第四家线下门店，亦是品牌大使木村拓哉先生所传递的“自由先锋”精神的线下延伸。此次新店落成标志着品牌从都市商圈正式延伸至球场场景，以更贴近高球生活方式的姿态，为高球爱好者打造专业与美学兼具的沉浸式体验空间，让奢华高尔夫生活触手可及。
本次开业以【自然本能·万象秩序】为主题，深度呼应品牌本季「自然本能」设计理念，更与代言人木村拓哉先生一贯秉持的优雅从容、突破边界的气质高度契合。活动将自然肌理、秩序美学与高尔夫运动精神相融共生，呈现一场兼具高级质感与仪式感的开业盛典。现场特设高球私享会，邀品牌挚友、高球爱好者与行业嘉宾齐聚绿茵，于挥杆之间交流心得，沉浸式感受高尔夫运动独有的优雅与从容。
赛 事
Salomon 黄金联赛两站连发：黄岩激战、鸡笼顶破纪录
4 月中下旬，Salomon 萨洛蒙 2026 黄金联赛中国系列赛接连上演两场高水平对决，从浙江黄岩九峰到广东阳春鸡笼顶，短距离高竞技赛道点燃全国越野热情，精英选手轮番上演高光时刻。
4 月 19 日，联赛第二站黄岩九峰越野大师赛鸣枪开赛。本站延续 “短距离、高竞技、强观赏” 定位，集结超 70 位顶尖选手，在高温与陡峭山径中展开较量。Salomon 精英选手全员出战，迟令杰全程稳居领跑集团，最终以 3 小时 26 分 58 秒斩获女子 30K 亚军；唐景燕途中不慎摔倒负伤，仍咬牙坚持完赛，拿下女子 30K 第六名。范邦林、张火话、字菊伟等男选手也顶住压力稳健完赛，用坚韧诠释越野精神。
一周之后，4 月 26 日，联赛第三站鸡笼顶越野赛在万亩杜鹃花海中开赛。作为华南最美越野赛道之一，鸡笼顶以连绵起伏、爬升密集的高难度赛道，成为检验选手实力的试金石。本站黄金联赛 30K 组别迎来巅峰对决：范邦林与多位精英展开拉锯，凭借出色的上下坡技术稳控节奏，以 2 小时 21 分 42 秒强势卫冕，大幅刷新自己保持的赛道纪录；女子组迟令杰在后程关键路段果断反超，以 2 小时 52 分 22 秒摘冠，同样打破纪录，Salomon 精英选手双双登顶。
两站赛事不仅是单站荣誉之争，更深刻影响年度积分榜走向。Salomon 以系统化赛制、专业呈现与积分体系，持续锤炼精英选手、普及越野文化，推动中国越野跑向更职业化、大众化方向发展。随着鸡笼顶站收官，联赛下半程争夺进入白热化。下一站神农架山径赛将于 5 月开赛，更多山野传奇即将上演。
2026 Mt. FUJI 富士山100 越野赛收官 中国选手斩获两冠一亚
世界越野跑大满贯赛事 2026 Mt.FUJI 100 圆满落幕，中国越野跑军团表现亮眼，在百英里、40 公里等组别斩获两冠一亚，闪耀富士山赛道。
本次赛事设 100 英里、70 公里、40 公里三个核心组别，赛前路线几经调整，最终恢复原版赛道，全程高爬升、强耐力考验拉满。百英里组别竞争激烈，赵家驹与美国选手 Chris Myers 前半程并驾齐驱，135 公里后状态波动，以 18 小时 28 分 12 秒摘得银牌；Chris Myers 以 17 小时 50 分 13 秒夺冠。
女子百英里赛场，李颖上演强势逆袭。前 100 公里与 Kaytlyn Gerbin 交替领先，后半程逐步拉开差距，最终以 22 小时 18 分 12 秒问鼎女子冠军，展现稳定控场能力。40 公里组别戏剧性拉满。王汝琴起跑后暂列第六，后半程持续提速，先后超越多位高手。原冠军 Liam Meirow 因强装不合格被取消成绩，王汝琴递补登顶，以 2 分 57 秒 53 斩获冠军，上田瑠伟获亚军。70 公里组别，Tracen Knopp、Klaire Rhodes 分获男女冠军。本次赛事中国选手用实力证明竞技水准，在国际顶级越野赛场再添高光时刻。
TNF100峨眉山越野赛燃情收官！金顶之上，纪录被反复改写
4月25日—26日，2026 The North Face 100峨眉山越野挑战赛在云雾与山巅间落下帷幕。从黄昏起跑的百公里夜战，到清晨出发的速攀金顶，四条高难度赛道、近万米累计爬升，让这场名山越野成为真正的强者舞台。
巅峰102K在傍晚开跑，长夜与陡坡成为最大考验。杨健健顶住前半程胶着局势，后程稳扎稳打拿下男子冠军；郑文荣在女子组深夜缠斗中冲刺胜出，三人携手刷新金顶赛段纪录，气场全开。75K赛道堪称“午后硬仗”，张红富在最后关头上演逆转好戏，惊险摘金；美国选手Ruby全程领跑，以压倒性优势锁定女子冠军，实力碾压全场。
50K组别凉爽开赛，覃桂都半程后稳住领先位置顺利夺冠，张仙凤一路领跑拿下女子头名。最激动人心的莫过于27K速攀金顶，刘志森、罗娉双双刷新赛道纪录，用脚步把金顶传奇重新书写，共享高额破纪录奖金。
从黑夜到黎明，从山脚到金顶，选手们在峨眉仙境中挑战极限、突破自我。这场兼具风景与强度的越野盛宴，再次证明：中国越野跑者，正在不断刷新属于自己的高度。
新 书
《攀岩训练科学》
很多岩友都有这样的困惑：明明一周四刷岩馆，每次练到前臂硬得像石头才回家，为
什么爬到极限难度时依然原地踏步？甚至手指、肩膀开始隐隐作痛？答案或许很残酷：你不是不够努力，而是太过努力——或者说，你的努力用错了方向。当伤病开始找上门，你一定会问自己：我的训练到底哪里出了问题？
今天推荐的这本书，或许能给你答案，是这本《攀岩训练科学》（The Science of Climbing Training）。这不仅是一本训练手册，更是一部填补了国内攀岩运动科学空白的训练教材。获得了国家攀岩队速度组主教练钟齐鑫、亚洲首位金冰镐奖得主周鹏、中国自由攀登领军人物何川，以及国家队体能外教卢卡斯的一致推荐。
回到开头的问题：为什么你练得那么累，却还是爬不上去？答案或许就藏在这本书的核心理念里。作者塞尔吉奥在全书开篇便写下他的训练哲学：“不要训练得更多，而要训练得更好。”（Don‘t train more, train better.）如果你已经厌倦了网上碎片化的训练秘诀，如果你想真正理解自己为什么会在岩壁上脱落，如果你想为自己的攀岩生涯构建一套基于科学证据的长期训练体系——这本《攀岩训练科学》就是你书架上的下一本必读书。它不适合只想随便爬爬的纯娱乐玩家，但对于遇到瓶颈期的进阶岩友、带队的攀岩教练，以及经常受伤的运动员而言，它将成为你训练工具箱里最可靠的底层数据库。
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撰文 /《户外探险》编辑部
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