谈恋爱，相处的心态，很重要。

正确的心态，会让彼此都感觉到幸福。相反，错误的心态，会直接影响到感情的发展。

跟喜欢的人谈恋爱，最智慧的相处心态：4个字。这4个字就是：降低期待。具体该如何理解呢？下面我们从三个层面简单来说一下。不管是男人还是女人，在经营感情的时候，谈恋爱的过程中，要践行这样的逻辑和理念。

01

有不少人，都高估了对方。意思是期待太大。

我们可以回想一下，在我们谈恋爱的时候，是不是希望对方能够完全按照我们的想象来。

这就是期望太大的具体表现。

要知道，对方不可能完全按照你的想象来对待你。他有自己的恋爱逻辑，有自己的处理问题的策略。

我们谈恋爱，重要的是去磨合，而不是去要求对方。

比如，你想要对方如何对待你，那你可以和他就这个问题，好好沟通商量。你提出自己的边界，提出自己的期望。但对方是否给到你这些，能否做到。那就另当别论了。有商有量，我们自己也会心中有数。对方也才能知道该如何和你相处。

比起我们自己的自我想象，这样的沟通和交流，对于我们的恋爱才会有直接的帮助。

当你意识到自己对他的期望值太高的时候，就要自己去降低。这是我们自己应该去做的事情。

当然，有很多人完全意识不到这一点。

这就需要我们对自己的恋爱状态，做一个综合的评估。任何时候，都要从客观的角度去审视问题。

也只有这样，我们才能真正和对方相处好。

02

降低期待，是要回归到正常的状态。

一提到“降低期待”，很多人的第一反应就是要降到很低的状态。连正常的期待都不能有了。

如果你的逻辑是这样，那就是你自己想错了。

我们说的降低期待，是因为你之前的期待太大了，你把它回归到正常状态就行了。

比如，我们对另一半该有的期待，就要坚持。而且这些东西，也是对方应该给到的。感情就是价值的交换。如果他始终给不到，连正常的期待都达不到。只能说明他不是一个好的伴侣。