看完孙俪和李小冉现在的状态，我心里一下子想明白了很多事。真的不是拼命养生、严格自律，就一定比别人年轻好看。孙俪才四十四岁，作息规律，吃得清淡，天天运动，生活自律到让人佩服。可再看五十岁的李小冉，随便吃火锅、吃烧烤、喝饮料，还经常熬夜打游戏，也不爱刻意锻炼。结果两个人一对比，反而是年纪更大的李小冉皮肤更好，状态更松弛显年轻。我不是说养生不好，只是突然觉得，人真的不用把自己逼得太紧。天生底子不一样，心态不一样，压力不一样，外表看着年轻与否，真的不全靠早睡少吃。以后我想开了，顺其自然，好好吃饭，好好睡觉，心情舒服，比什么养生都重要。

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