春风拂槛，药草飘香。为深入推进“健康中国”战略在校园的落地生根，进一步提升青少年健康素养，增强文化自信与民族自豪感，2026年4月24日下午，一场以“传承中医智慧，乐享健康生活”为主题的中医药文化盛宴在重庆市两江新区同源小学精彩上演。

本次活动特邀重庆市渝北中医院副主任中医师张臣熊担任主讲嘉宾。张医师以其深厚的专业底蕴和风趣的授课风格，带领孩子们穿越千年的时光长廊，共同探寻中华传统医学的奥秘。

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讲座伊始，张医师以“岐黄之术”“杏林春暖”“悬壶济世”等浪漫雅称切入，瞬间抓住了孩子们的耳朵。他将深奥的中医理论化作涓涓细流：从“望闻问切”四诊法的精妙，到针灸、推拿、刮痧、拔罐等外治法的神奇；从神农尝百草的壮举，到李时珍著《本草纲目》的坚韧。课堂上，张医师不仅展示了枸杞、大枣、人参等寻常本草的功效，更巧妙地将中医智慧融入学生日常——他以大家熟悉的眼保健操为引，细致拆解睛明穴、四白穴等穴位的护眼机理，让孩子们惊呼：“原来我们天天都在用中医智慧保护眼睛！”

讲座并未止步于过往。张医师还将目光投向当下，讲述了屠呦呦从古籍中汲取灵感发现青蒿素的现代传奇，并向孩子们传递了中医“治未病”的前瞻理念。这种“未病先防、既病防变”的思想，与现代健康管理观念不谋而合，为孩子们种下了一颗“做自己健康第一责任人”的种子。

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此次科普活动，不仅是一次知识的普及，更是一次文化的洗礼。孩子们在辨识百草、体验技艺中，真切感受到了中医药这一中华瑰宝的独特魅力。学校将继续以此类活动为载体，让中华优秀传统文化在孩子们的心田里生根发芽，为培养既有强健体魄又有中国灵魂的时代新人注入源源不断的活力。

（图文／同源小学）