心脑血管疾病，被称为中老年人健康头号杀手，发病率高、致残率高、死亡率高，如何科学预防、安全调理，成为全民关注的健康大事。

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权威科普重磅来袭！本期《健康大讲堂》特邀国务院特殊津贴专家、中国医学科学院阜外医院原副院长、北京协和医学院博士生导师惠汝太教授，亲临演播室，深度解码沙棘、纳豆、红曲三大药食同源珍品的健康奥秘。

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1977年沙棘正式列入《中国药典》，被国家列为药食同源植物，它为何被誉为维C之王？沙棘黄酮、不饱和脂肪酸怎样软化血管、改善微循环、守护心脑？

源自中国、风靡日本的纳豆，纳豆激酶如何凭借超强溶栓能力，在著名实验中创下惊人效果，高效溶解血栓、畅通血管？

传承千年的红曲，天然莫纳可林K如何从源头抑制胆固醇合成，调节血脂、保护血管，与植物甾醇强强联手、双效护养？

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惠汝太教授将用通俗语言，系统讲解血栓形成、血管硬化、血脂异常的核心原因，揭秘沙棘+纳豆+红曲+植物甾醇四大成分协同作用，从软化血管、清除血栓、调节血脂、减轻炎症多维度守护心脑血管健康，带来比单一成分更全面的养护方案。

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节目还将分享古希腊沙棘传奇、纳豆激酶发现故事、红曲千年药用历史，兼具知识性、趣味性与实用性，让你一听就懂、一学就会。

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普及养生知识，服务人民大众。百集电视杂志《健康大讲堂》——沙棘与健康专题，权威专家坐镇，干货全程高能，为你和家人的血管健康保驾护航，敬请准时收看！

中国国际教育电视台“汉语文化”频道《健康大讲堂》栏目，于2026年5月4日至5月10日面向海内外播出。每期节目首播1次、重播6次。首播（北京时间）：周三:19:00:00；重播时间：周四:01:00:00、周五：11:00:00、周六：07:00:00、周日：09:00:00、周一15:00:00、周二：02:30:00。欢迎全球观众收看。