前两天早晨我在小区里散步的时候，远远就看到张阿姨蹲在花坛边上抹眼泪，手里还拿着一张住院通知书。
原来老伴82岁了，觉得自己身体很硬朗，坚持要把阳台上的大花盆自己搬下去，结果不小心摔了一跤，把胯骨摔裂了，得在医院里待一阵子。
我们身边像这样的老人很多，一生自尊心很强，过了八十岁了也不肯认输。但是说实话，人到这个时候，平平安安最要紧，有些事还是不用硬扛了，这6件事最好不要做。
1. 重活累活，咱就别上手了
谁还没有年轻的时候呢？年轻的时候扛麻袋、搬家具都不算什么，但是80岁的身体，承受不了这样的折腾。
擦玻璃、洗大件、搬重物这样的活，不要总是觉得“自己能行”。孩子上班再忙，你一说，他们巴不得多为父母做一些；实在不行可以请个钟点工，花不了多少钱，换来一家人的平平安安，比什么都值。
2. 心里有事儿，别憋着
老伴去世了、老朋友也不在身边了，感到孤独和委屈的时候，不要总是说自己“不麻烦孩子”。
我们这代人习惯于独自承担事情，但是孩子最害怕的就是你不说。和老姐妹拉拉家常，向儿女撒撒娇，哪怕是对自己说说话或者哭一场，都比闷在心里好。心里明白了，身体才会舒服。
3. 别不服老，硬跟自己较劲
公园晨练时不要跟年轻人比谁跑得快、谁站得久；爬楼梯的时候不要觉得麻烦，而不坐电梯，更不能为了自己骑车去买远处的菜。
我有个比较年长的朋友的父亲八十五岁去世了，他说骑车很方便，但是还是被一辆电动自行车撞到，住了半个月院。
服老并不表示軟弱，而是一種疼愛自己的方法，也是使子女少一些担忧。慢慢来，稳扎稳打地做，没有一件事情能和它相比了。
4. 有需求，别不好意思说
饿了想吃啥、想要什么、身体哪不舒服，不要总是憋着。
孩子们很忙，但是你不提出来的话，他们怎么知道你需要什么？我妈妈在82岁的时候总说“什么都不缺少”，其实她想要一根轻便的拐杖，但是又怕我们会嫌麻烦。
知道之后心里又酸又痛——你养我们小，我们养你老，有事尽管说，这不是麻烦，而是儿女的福分。
5. 保健品，别瞎买乱花钱
电视里或者小区里面推销保健品的人，说得再好也不要相信。
那些瓶瓶罐罐没有用处而且很贵，真正想补身体的话，不如给孩子炖一只鸡，买一些新鲜蔬菜，比什么保健品都要实用。
身边的很多老伙伴们由于购买保健品，而白白浪费了钱财，又因此让儿女们很不高兴，真不值得这样做。
6. 过去的烦心事，别总念叨
年轻的时候受的苦、和人拌过的嘴、那些不开心的事情，不要总挂在嘴边上反复回想。
人老了，记忆力可以不好，但是心胸要开阔。过去的都已经过去了，还是多想一想孙子孙女的笑容，多说一说什么好日子。心情好起来之后，生活才会更有味道。
80岁就是一种很好的福气——不为生活奔波，不经营管理许多琐碎的事情，在应该享受福分的年纪里，不要再和自己过不去。
想怎样就怎样，想怎么过就怎么过，对自身来说都是最好的照料，也是给子女最大的宽慰。
80多岁的老人也会有这样的小情绪吗？在评论区交流一下吧，你是怎样劝说家里的老人又不会让他们不高兴的呢？
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