“更好的球员，更好的人”——美国男足球星泰勒·亚当斯自2022年世界杯以来的成长，2026年世界杯日益临近。《进球网》与这位美国男足中场坐下来，探讨生活的变化、健康的重要性，以及是什么让世界杯时刻如此特别。
2022年泰勒·亚当斯的标志性形象不是一次铲断或传球——而是他的沉着。无论是在球场上还是新闻发布会的讲台上，他看起来从不慌乱。他像一位队长，一位领袖。这成为了卡塔尔世界杯留下的深刻印象之一。
现在回望当时的自己，亚当斯并不完全认同外界的看法。他不觉得那时23岁的自己年少老成。在他看来，那只是一个对未来一无所知的孩子——一个尚未成熟的自己。回首过去，他觉得那时的自己与现在坐在面前的人完全不同。
“这很疯狂，”他告诉《进球网》，“至少可以说，生活一团混乱。我经常和妻子聊起这些。说到2022年，以及那个世界杯周期的备战阶段，我还不是父亲。那时我的生活中没有压力，甚至不知道压力是什么。我只是享受足球，生活的重心就是每天去训练、变得更好，享受在利兹联踢英超的时光，所有这些事情。然后世界杯一结束，我的生活好像发生了翻天覆地的变化。”
生活往往就是这样。正如亚当斯所说，他现在是两个孩子的父亲，任何有孩子的人都知道这种经历会如何塑造一个人。2022年，他还是利兹联的新人，而现在他已是伯恩茅斯阵中一名成熟的英超中场。伤病曾让他经历艰难时刻，但这就是生活，并不总是向好的方向发展。
但生活一直在继续——而且即将再次加速。随着今年夏天世界杯来到美国，亚当斯和美国男足将面临前所未有的关注。主办世界杯总是承载着重量，但这一次感觉更沉重。这不仅仅关乎成绩，更关乎证明足球在这里的归属感——证明它能在这里产生影响并持续下去。
亚当斯不回避压力。这是工作的一部分——一直都是。他总是选择更艰难的道路，他的职业生涯就是证明。现在，面对又一次考验，他不是在追逐这一刻，而是已准备好迎接它，过往的一切经历都塑造了现在的他。
“我积累了更多经验，”他说，“我成为了更好的球员，更好的人，两个孩子的父亲，一位丈夫。所有这些让生活变得特别的事情，我都无比珍视，因为这让我找到了成为一个好人的优先级，也明白了这有多重要。
“足球对我来说从未改变。我总是全力以赴去竞争，想做到最好，就是这样。现在，在世界杯即将到来之际，一切似乎都汇聚到了一起。”
回顾2022年
美国男足2022年世界杯之旅的影响，亚当斯直到回到家后才真正感受到。当你身处世界杯时，通常会生活在一个气泡里。周围发生的一切让你很难真正理解气泡外的生活，以及你在气泡里的所作所为如何影响他人。
因此，亚当斯对2022年的真正反思是在离开卡塔尔很久之后。那是在一次回家的旅途中。
“我觉得，从知名度来看，突然之间，在纽约街头走路时，人们都知道我是谁了，”他说，“我从没想过会在这样一座城市被认出来，但人们确实认出了我。当时我第一个孩子也即将出生，我突然要平衡个人生活和职业生活。这算不上挑战，但确实是我需要去弄明白和应对的事情。”
让这一切变得更容易的是，亚当斯身边的每个人也都在经历类似的转变。那些在卡塔尔和他并肩作战的队友，不仅仅是队友，更是他最亲密的朋友。多年来，他们从青年队一起成长，直到踏上世界杯的大舞台，突然间，他们都感受到了一种新的关注。
“我常对很多人说，你在职业生涯中会遇到很多人，退役后可能就再也不会联系了，”亚当斯说，“但对我来说，这些国家队的队友是我的家人。他们是我会邀请参加婚礼的人，也是我会去参加他们婚礼的人。这足以说明我们有多亲密，这些年来一起成长了多少。”
那么，那次世界杯经历最美好的部分之一，就是他们变得更加亲密。世界杯是独特的，在某种程度上，它会改变人。就像把一生的梦想浓缩在一个月里释放出来。但世界杯不仅仅关乎个人梦想，更是几十个人共同追逐同一个目标的集体征程，无论每个人在这个集体中扮演什么角色。
这就是亚当斯在2022年最喜欢的部分。不一定是比赛本身，而是那些瞬间。那些安静的时刻是他现在回想最多的。在当时很难去享受，但现在看来却是最突出的。
“在那个周期里，我和队里的每个人都很亲近，”亚当斯说，“格雷格·贝尔哈特（美国男足主教练）把这作为重点。球队的 camaraderie 和我们一起度过的时光总是被珍视和视为神圣的。在那届世界杯期间，我感觉和一些原本以为已经很亲近的队友变得更加亲密了。我以为自己已经了解韦斯顿·麦肯尼、布伦丹·阿伦森和克里斯蒂安·普利西奇这些朝夕相处的队友的一切，但在那样的时刻，你们就是会更加紧密地联系在一起。就是这样。
“伙计，在球员休息室里看世界杯比赛，沉浸其中，没有外界的干扰，就像我们自己的 sanctuary。能和那些家伙一起在那里，真是一种荣幸。”
今年夏天，其中很多人将再次参与其中。尽管很多人不愿谈论这届世界杯的宏大图景，但亚当斯并不回避这个话题。
拥抱机遇
过去一年，美国男足的表现起伏不定。在连续三次赢得中北美及加勒比海国家联赛后，他们在金杯赛中启用了一些新面孔进行调整，随后在秋季的友谊赛中表现亮眼，但春季的比赛又令人失望。结果是，在世界杯即将到来之际，这支球队仍在寻找清晰的身份定位。
今年夏天不仅会决定比赛结果，还会塑造外界的看法。在美国之外，美国足球仍被视为处于发展阶段，正在为 credibility 而战。在美国国内，人们的期望从未如此之高，每一场比赛结果都会被放大，每一次表现都会受到更广泛的关注。
对亚当斯来说，这不是负担，而是必要的。他认为，是审视而非舒适推动着成长。
“感觉确实不同，”他开始说道，“但我认为这是想要发展这项运动所必须面对的，对吧？我们也需要清醒地认识到，成为一名NBA球员是什么感觉？成为一名NFL球员达到那种级别又是什么感觉？我们想要发展足球运动，就会有围绕它的声音。我不是说所有声音都是好的，但无论是正面还是负面的声音，都在推动这项运动的发展。这就是现实。
“在一定程度上，这是好事，因为声音越多越好。这是运动的发展，也是我们努力的方向。”
不过，世界杯的备战之路并不完美。由于各种原因，并非每个人都能以100%的状态参赛。然而，期望依然存在。美国队今年夏天必须拿出好的表现。参与其中的球员的 legacy 将取决于此。
“每场比赛都是一场战斗”
自2022年世界杯以来，泰勒·亚当斯有很多时候未能处于最佳状态。2023赛季，一次腿筋 injury 缩短了他的赛季，几个月后又出现了另一次 injury，2023-24赛季则遭遇了背部问题。今年，膝盖问题让他缺席了10场比赛——幸运的是，没有最初担心的那么严重。
这迫使他改变了视角。健康不再是理所当然的，因此成了重中之重。伤病不仅折磨身体，还考验耐心、节奏和信心。随着世界杯的临近，亚当斯将注意力集中在他唯一能控制的事情上：在最重要的时刻保持健康可用。
这也是为什么美国足协和 Haleon 选择他与美国女足传奇克里斯塔尔·邓恩一起担任“为助攻”（For The Assist） campaign 的代言人之一。
“我认为，总的来说，健康从我年轻时起就一直是重中之重，”他说，“我怎样才能优化我的身体，为每一场比赛做好准备？这不仅仅是在这次合作中。这个 campaign 很棒，也很自然，因为当我们与美国足协一起启动‘为助攻’ campaign 时，它不仅关乎你给身体输入什么以及如何优化它，还关乎场下的‘助攻’。
“我经历过的那些，无论是受伤后不得不去战斗，以及我从中学到的东西，还是那些在我受伤期间支持我的人。所以，我认为每天你都会对自己的身体多一点了解，知道如何做出小小的调整和改变，以及输入什么来帮助恢复。但任何知道如何在英超联赛中持续比赛的人都明白，你需要找到最好的恢复方法，因为每场比赛都是一场战斗。”
亚当斯和伯恩茅斯的赛程上还有四场战斗。这些比赛也不容忽视。在34场英超比赛过后，樱桃军团（伯恩茅斯昵称）排名第七，这足以让他们获得欧协联的参赛资格。这家俱乐部从未参加过欧洲赛事，而本赛季，他们有机会在125年的队史中首次获得这样的资格。
从这个意义上说，世界杯级别的压力对亚当斯来说已经开始了。
珍惜当下
亚当斯最近在伯恩茅斯的一场比赛中成为了焦点。面对前东家利兹联，他遭到了嘘声——但在助攻进球后，他对此坦然处之。当利兹联扳平比分时，嘘声变得更大了。但到全场结束时，喧嚣渐渐平息。他不再是反派或明星球员，只是和一位曾并肩作战多年的前队友叙旧。
“我从16岁起就认识布伦丹·阿伦森了，”亚当斯说，“我们曾经是对手，后来在利兹联一起踢球，花了很多时间一起打高尔夫、互相了解。和利兹联比赛后，我见到了他，感觉一切又回到了正轨，你明白我的意思吗？能够和他聊聊近况，他的家人怎么样，帕克斯顿（阿伦森的孩子）怎么样，这些对我来说非常重要的关系。”
对亚当斯和阿伦森来说，这是一次短暂的重逢——这段重逢由多年的共同经历塑造。今年夏天他们是否还会有这样的重逢还不确定。美国男足主教练毛里西奥·波切蒂诺明确表示，没有任何人的位置是板上钉钉的。他坚持认为，竞争会提高水平，这使得阵容名单悬而未决，几乎没有哪个位置是绝对安全的。
在足球界，一届世界杯标志着一个周期的结束。对亚当斯来说，这种转变也在球场外发生着。周期开始时，他还是一个23岁、在家乡被认出来都会感到惊讶的年轻人。现在，距离开赛只有几周时间，他已是一名27岁的老将，渴望重温熟悉的感觉，同时创造新的回忆。
“我认为每个人都有自己的经历，”他说，“有些球员参加过2022年世界杯，知道需要付出什么、需要什么，并且积累了经验。另一些球员将是第一次经历这一切。显然，从2022年到2024年，阵容会有变化，谁知道有多少球员会留在这次的名单中呢？
“进入世界杯，我会告诉任何一个球员，你必须珍惜当下，真正活在当下，因为不是每天都能参加世界杯，获得这样的机会。对任何能进入大名单的人，我都会说同样的话：珍惜这段时光，伙计，因为它转瞬即逝，转眼间，你就会登上回程的飞机，回到你该去的地方。”
那么，亚当斯从上次世界杯中学到了什么？所有的沉着冷静让他得到了什么？什么样的时刻或经历将定义这届世界杯？今年夏天我们就会知道答案。亚当斯也一样。
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