来源:市场资讯

(来源:竞舟新闻)

眼下,槐花悄然盛放

一串串洁白的小花垂挂在枝头

空气中弥漫着清甜的香气

对于舟山的老饕们来说

这可不只是一道风景

花香清甜、口感鲜嫩的槐花

是春日里难得的时令美味

舟山网友已经“开吃”了!

在社交平台上

不少舟山网友晒出了自己

采摘槐花、制作美食的照片和视频

场面那叫一个热闹

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网友@4U
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网友@4U

“做了槐花糕,咬一口是春天的味道~” 网友@4U 记录了制作怀槐花糕的全过程,从上山采摘到槐花焯水、和面、上锅蒸,出锅后撒上一点桂花蜜,“软糯清甜,全家抢着吃”。

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“槐花炒鸡蛋,鲜美多汁,减脂餐必备!”舟山网友@我叫洪川 在自己的美食日记里晒出了一盘金灿灿的槐花炒蛋,槐花裹着蛋液,煎得微微焦黄,评论区一片“求教程”。

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还有网友分享了自己的“寻花记”:为了找到野生槐花,自己翻山越岭、长途跋涉,好在最终如愿以偿。

还有人拿来包饺子、做包子、

做槐花酱、泡槐花茶……

创意多得让人眼花缭乱

电商平台上

鲜槐花的销售也十分火爆

一般按1斤-4斤分装售卖

页面上都标注着“现摘现发”

普遍在10多元一斤

部分店铺销量能达到

10000-20000单

少的也有几千单

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不过,有几条非常重要的常识

大家一定要弄清楚

槐花虽好

但不是所有“槐花”都能吃

吃错了反而伤身!

叫“槐花”的都能吃吗?

槐花有洋槐花(刺槐花)和国槐花两种,可以直接供我们食用或泡水饮用的是洋槐花,香味浓烈;而国槐花一般不直接吃。

国槐花的芦丁含量要比洋槐花高得多,是其5~10倍,味道不如洋槐花,还可能会刺激消化系统导致身体不适,需要炮制成生槐花、炒槐花和槐花炭,芦丁含量才会有所降低。

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洋槐花的树枝上有刺,洋槐花干燥花呈白色且略带绿色,开花呈钟状,花冠白色,旗瓣近圆形,气味芳香,味道甘甜,沸水浸泡后,溶液为淡黄色;

国槐花的树枝上没有刺,国槐花呈棕黄色,皱缩而卷曲,花瓣多散落,开花呈钟状,颜色为黄绿色,旗瓣阔心形,味较淡微苦,沸水浸泡后,溶液呈褐色。

槐花含草酸 食用需注意

槐花是许多人喜欢吃的春菜,医生提示,食用槐花要注意适量,部分特殊人群更要谨慎。

专家提醒,槐花里面含有草酸,一次性大量食用后会出现腹胀、消化不良的情况,特别是对于胃肠道不太好的人来说,单次食用建议控制在100g以内。

医生还建议,槐花在食用前可用淡盐水浸泡15分钟,反复冲洗干净后,再焯水1至2分钟,这样可以有效去除槐花中的部分刺激性成分,降低食用的风险。

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