前段时间，刷到一女孩嫌弃自己长的胖，还在读小学，就开始节食，回家看爸妈吃饭，馋的直哭，爸爸怎么劝都不吃。
当时，大家还抨击，畸形审美已经侵害到了小学生群体之中。但对比文中这次要说的女孩，倒是希望，她能被“畸形审美”影响一下。毕竟，她实在是太“为所欲为”了。小小年纪，就已经成了“重量级人物”！
“9岁女孩200多斤！”和弟弟形成鲜明对比，妈妈言语里满是无奈！
看网上，有很多减肥博主，体重都在200斤以上，还有更夸张的。他们更新自己的日常饮食，打卡减肥餐。大家的第一反应就是，怎么允许自己胖成这样，才开始减肥的？
但毕竟都是成年人，只要有毅力，减肥还是可以成功的。但这个女孩，今年才9岁，16年出生的小孩（还没过生日，所以不算十岁），还在读4年级！
这个年纪女孩的体重，应该在50到80斤之间，根据身高不同，存在一定程度的波动。女孩明显超标，这是很多成年男性，都达不到的体重。
女孩已经属于重度肥胖，因为年纪小，所以对身心发育都有极大的影响。比如膝盖磨损，扁平足，脊柱侧弯，长不高等等。
成年人才容易患上的，代谢类疾病，比如糖尿病，高血压，高血脂等症状，也容易找上她。就连学习，也会受到影响。
因为肥胖，夜里睡觉会影响正常呼吸，会造成大脑缺氧。第二天的学习效率，肯定有影响，时间久了，成绩定然不好。
那是什么原因，导致女孩这么胖的呢？遗传？还是妈妈的喂养方式有问题？都不是，我们看家里还有个弟弟，弟弟7岁，才50斤。
两个孩子站在一起，差距相当明显。姐姐不像一个9岁的孩子，不看稚嫩的脸，这就是一个成年女性的样子。
每次大家询问，妈妈为什么会让女孩，长的这么胖，妈妈就满脸无奈。不是不想让她减肥，是减不下来。
自控力依然出现了问题！
翻看妈妈的生活记录，女孩是从2025年开始减肥的，那个时候，女孩170斤。减肥了一年，已经200多斤了。
因为家里有弟弟，还有其他家人，所以家里不可能一点吃的都没有。就算妈妈控制了女孩的饮食，她夜里也会偷偷起来吃东西。
在学校，在上放学的路上，只要在爸妈看不见的地方，就会抓紧一切机会，往嘴巴里塞东西，还偏爱高热量的东西。
这就是女孩的自控力，已经出现了很明显的问题。依靠她自己，是瘦不下去的，她需要强制性的“控制”，也需要心理医生的干预。
看看是什么原因，导致她开始暴食的。和家里生了弟弟，有没有关系，有没有遭遇过什么欺负，所以通过这种方式缓解压力。
笔者寄语：
这位妈妈的减肥观念也是错误的，她给孩子准备了减脂餐。看起来都是青菜，中间有一颗鸡蛋，很营养也低脂。
但上面厚厚的一圈蛋黄酱，直接把热量拉满了。既不好吃，热量又高。像女孩这种，就适合在日常餐里减肥，毕竟她每天上学，还需要营养。
可以少量的米饭，搭配清炒西蓝花，水煮虾之类的，好吃又营养，热量还低。这种青菜配鸡蛋加蛋黄酱的方式，不仅没有用，还不能缓解食欲的焦虑，更容易让孩子产生暴食的冲动。孩子和妈妈，都需要看医生。孩子看减重和心理，妈妈看营养师，学习一下，怎么合理搭配。
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