——河南省灵宝市尹庄镇中心小学开展教师心理健康专题讲座

为加强教师心理健康建设，提升职业幸福感与心理育人能力，4 月29日，尹庄镇中心小学举办“做一束温暖的光”心理健康专题讲座。

本次讲座由该校国家二级心理咨询师许佩佩老师主讲。许老师以 “什么是温暖的光”引入，引导教师关注自我关怀，结合心理咨询实践经验，针对教师职业倦怠、情绪耗竭等问题，从情绪觉察、自我接纳、构建支持系统、正念练习等方面，分享实用心理调适方法。

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讲座现场互动积极、氛围温馨，教师们深受触动，纷纷表示学会了自我调节，将在工作中兼顾育人与自我关怀。

此次讲座是学校完善教师心理支持体系的重要举措。未来，该校将持续关注教师心理健康，开展多层次心理服务，助力教师以温暖丰盈的状态立德树人，让温暖之光洒满校园。（张肖军 刘辉）

责编：田靖