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人不是老了才会死，而是随时都有可能去世！
上个月，一个叫张雪峰的中年男人走了。他是教育培训的顶流，知名博主，帮助无数迷茫的高中生和大学生做升学指导。
张雪峰的突然离开，让大家重新开始思考一个问题：人到底要怎么活着？
我身边有太多人，包括我自己，前几年就是这个状态。每天睁眼就是工作，闭眼之前还在回消息。日程表排到一个月以后，体检报告排到一年以后。总觉得自己还能扛，还年轻累一点没关系，再拼两年就好了”。但你有没有想过一个问题：人不是活到老才会死的。
很多人走着走着，就突然没了。没有告别，没有预兆，甚至连一句“我撑不住了”都来不及说。然后留下一家老小，留下房贷，留下所有没来得及处理的事。所以我今天想跟伙伴们聊三件事。关于说话，关于身体，以及钱。
第一件事：要学会避谶。
谶这个字，很多人不知道啥意思，就是预言、征兆。避谶，就是别说不吉利的话。
你发现没有，张雪峰之前在多次直播说过，希望自己的死亡方式是猝死，并且希望在死之后能在各大平台有热搜叫张雪峰死了。而在生活里，很多人喜欢把这种话挂在嘴边：“累死了”“烦死了”“穷死了”“我身体不行了”。别以为只是抱怨，语言是有力量的。你天天喊累，你就真的越来越累。你天天说自己不行，你就真的越来越不行。这不是玄学，这是心理暗示。你的大脑分不清你是真不行还是说说而已，你输入什么，它就消化什么。所以大家地给自己定一条规矩：不说任何关于“死”“不行”“撑不住”的话。这不是迷信，这是帮自己把念头守住。
第二件事：关心自己的身体。
最近我最大的转变是开始不跟身体对抗了。以前累了硬扛，困了不睡，饿了不吃，觉得这是钢铁意志。后来我发现这不是意志，这是作死。
我现在对自己就三个要求。第一，睡觉大于一切。我晚上得盯盘，所以，早上会睡到自然醒，把晨跑的习惯戒掉，公司的跑步机也丢了，雪峰就是乱跑步出问题的。对你们来说，不管什么事，过了11点就明天再说。第二，定期体检，不要走个过场，别欺骗自己。第三，承认自己会累。累了就休息，这是尊重生命。你不对自己负责，没人会替你负责。
第三件事：给家人足够的安全垫，用投资而不是搏命。
中年人的安全感只有两样东西能给：身体和钱。身体健康是第一道防线，但万一防线破了呢？你有没有给家人留够活下去的钱？
用好塔勒布的杠铃策略，一半进攻，一半防守，
很多人不理解为什么load多多的美债，收益率又不高。我告诉你，因为它在，就永远不用担心掉阶层。睡得好，比什么都强。
其实我不建议任何人把所有钱押在股市里，那是在赌命。真正让你走得长远的是资产配置，是在最差的情况下你还能体面地活着。
张雪峰曾经说过，人活着，就是为了去体验那些你从未体验过的美好。不必困在原地、纠结过往，人生本就是一场不断遇见、不断感受的旅程。去见没见过的风景，去走没走过的路，去感受温柔、治愈、浪漫与所有未知的惊喜，好好生活，慢慢相遇。
我们活着的时间里不要一直等待，别等身体出问题了才想起休息，别等家里缺钱了才想起规划。张雪峰走了，这件事让我难受了好几天。因为他像极了身边太多还在拼命的中年人，也像极了之前的我。
希望看到这条视频的每个人，都能好好活着。对自己好一点，对家人负责任一点。钱可以慢慢赚，命只有一条。
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