【6点早听】2026年4月30日（星期四）新闻早餐（图文版）|6点早听|唐纳德·特朗普|奥运冠军|广东|新闻|早餐|韩国

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每日心语

总是站在现在去对过去的自己指手画脚，那终究并不公平，过去的我们，现在的我们，那都是我们，关于过往。与其总是一直拼命计较，我们倒不如学会释怀，就接纳并不完美的自己，就接纳有很多瑕疵的过去，然后从最真实的自己出发，再用心走好脚下的路，好好地去创造属于我们的未来。一路上，也总要卸掉心中的枷锁，不总是回头看，只是好好看着前方赶路，我们才有可能走得更远，真的抵达那个自己一直想去的地方。早安！

万年历

国际不打小孩日 星期四第18周

2026年4月30日

农历三月十四

丙午年壬辰月甲戌日

一、国内

1）中央气象台预计：“五一”假期北方以晴到多云为主，南方有较强降雨过程。5月1日至3日，青藏高原、西北地区东部、黄淮南部及南方地区自西向东有大范围降雨天气过程，其中江南、华南中北部等地有大到暴雨，局地并伴有雷暴大风、短时强降水等强对流天气，南方强降雨主要在5月2日至3日。5月4日至5日，江南南部、华南及贵州、重庆等地有小到中雨，局地大雨或暴雨，并伴有强对流天气。

图源：中央气象台

2）2026年中国网络文明大会将于5月19日在广西南宁举办。

中央网信办：督促各平台加强涉企热搜热榜管理，明确涉企负面信息不得接受付费“投流”。

市场监管总局：决定在全国范围内开展专项整治，为期半年！剑指“网红食品”，直播间说过的话、带过的货，都要负责。

3）民政部等11部门联合印发意见：2030年，具备互助服务功能的城乡社区养老服务设施覆盖率不低于70%，这是我国首次在全国层面就如何推进互助性养老服务发展作出系统性、总体性部署。

农业农村部：扎实推进北方寒旱地区等重点区域农村改厕，健全问题及时发现处置机制。

4）自然资源部发布我国最新矿产资源家底：我国稀土、钨、锡、钼、锑、镓、锗、铟、萤石、石墨等14种矿产储量居世界第一。2025年，我国煤炭、钒、钛、锌、稀土、钨、锡、钼、锑、镓、铟、金、碲等17种矿产产量居世界第一。新发现13个亿吨级油田、26个千亿立方米气田。

图源：新华社

5）我国首款正向设计的自转旋翼机在山东烟台成功首飞，实现核心技术突破。

图源：央视新闻

平陆运河配套工程——子材大桥通车，标志着跨平陆运河27座桥梁全部建成。平陆运河将于今年9月建成通航。

图源：央视新闻

6）【法治与社会】

国安部披露：境外反华势力通过互联网或扶植境内代理人等，接触我涉密单位人员，蛊惑其传播虚假信息、错误言论，炒作敏感事件，误导公众认知。

针孔摄像头伪装成烟感设备，哺乳期女员工起诉要求公司删除视频，北京法院判：公司销毁案件涉及所有视频资料，赔偿5000元。

来源：北京青年报

上海一男子以“包养”之名骗4名女子发生关系，许诺每月给3万元，反骗取4名女子共计万余元；法院：判处其有期徒刑七个月，并处罚金6千元。

四川一考生迟到2分钟被取消事业单位体检资格，人社局称未按时签到，视为自动放弃；法院判：人社局机械执法、程序违法，责令重新处理。

陕西咸阳一大爷马路中央坐躺椅翘着二郎腿扇扇子，被行政拘留5日；当地街道办称：系醉酒导致。

图源：视频截图

安徽宿州砀山通报“霸王茶姬奶茶中喝出水银”：异物系购买人投放，涉案人员已被公安机关控制。

图源：安徽砀山县联合调查组

7）【反腐动态】

广东珠海经济技术开发区党工委书记周乐伟主动投案。

天津市宝坻区政协原副主席刘守仲被查。

中国羽毛球协会主席张军被查，其曾两获奥运金牌。

张军资料图片。图片来源：国家体育总局网站

海南省公安厅原副厅长董长青被查。

辽宁省阜新市人大常委会副主任刘林被查。

受贿4643万余元，国家药监局原副局长陈时飞一审获刑14年。

8）【暖新闻】

贵州毕节一名妈妈带着发烧惊厥的幼子搭乘刘平的出租车，刘平一路疾驰连闯5个红灯送医，妈妈哭着报警恳请交警免扣分。目前，孩子状态平稳。交管部门依法不予处罚，刘平被当地交通运输局授予“暖心的哥”的称号。

来源：百姓关注

9）【军事】

中国军号发文：日本最大的战略弱点就是打不起“长期战争”，二战末期被美军封锁立即原形毕露。

10）【港澳】

香港3月进出口货值现两位数增长。

11）【台湾】

上海文旅局宣布：29日起，上海居民可赴金门、马祖旅游。

图源：上海市文旅局

郑丽文6月将访美，国台办回应：两岸的事是两岸同胞的家里事，当然也应该由家里人商量着办。

继美国发芽马铃薯可以输台后，美国花生将零关税输入台湾，岛内舆论担心或导致美国花生倾销，国台办回应：民进党当局对美一味敞开市场让利讨好，罔顾民生牺牲台湾农业未来。

二、国际

1）王毅会见联合国大会主席时指出：个别国家奉行实力至上，公然挑战联合国地位和作用，面对强权霸凌，不能任由谁拳头硬谁说了算。

来源：外交部网站

中领馆披露：日本福岛县野猪检出放射性铯超标，根源是2011年福岛核事故，野猪喜欢吃的蘑菇、蚯蚓等容易吸收并富集土壤里的铯。

来源：“中国驻新潟总领馆”官微

2）高市早苗5月将访问越南，提出新版“自由开放的印度太平洋”构想，中国外交部回应：日方打着“自由开放”的幌子，实际是挑动阵营对抗、打造“小圈子”。

日本应于2007年内完成遗弃在华化学武器销毁，目前计划已多次逾期，中国外交部：要求加快日遗化武处置进程，还中国人民以净土。

美国要求重新调整核武器国家会费分摊施压中国，中方驳斥：美国先把欠费缴清再说话。

3）暖心! 普京在强雨雪中为俄女副总理撑伞，不顾自己被淋湿。

图源：参考信息

普京在选举安全保障会议上要求于大选前严厉打击挑衅行为。

泽连斯基或有意培养接班人：40岁战争英雄，参与多项机密特种军事行动，曾因袭击事件被俄罗斯发逮捕令；主张和平协议，受特朗普政府欢迎。

乌克兰总统办公室主任基里洛·布达诺夫

4）韩国前总统尹锡悦涉嫌妨碍逮捕案二审被判有期徒刑7年。

5）英国4月零售销售量创40余年最大跌幅。

阿联酋宣布将自5月1日起退出石油输出国组织（欧佩克）及“欧佩克+”。

世界银行预测，如果中东战事引发的严重供应中断能在5月结束，2026年全球能源价格也将大涨24%。

6）特朗普称：美国准备长期封锁伊朗，旨在迫使伊朗做出“核让步”。

美国禁止本国个人或实体向伊朗缴纳霍尔木兹海峡通行费。伊朗则表示：通过须缴费，没有最高领袖的命令和人民的意志，绝不允许一升石油流出海峡。

7）以色列情报机构称已渗透伊朗和黎巴嫩“核心机密处”。

以色列总统专机前往哈萨克斯坦遭土耳其拒绝飞越领空，被迫绕行8小时。

8）英国国王查尔斯三世在白宫国宴调侃美国：如果不是我们，你们现在说的可能是法语。

英国王给特朗普送了一口钟：如果哪天需要联系我们尽管“鸣钟”，这是一口悬挂在英海军退役潜艇上的舰钟，该舰艇与特朗普同名。

新京报我们视频出品

纪念建国250周年，美国将推出印有特朗普肖像的限量版护照。

图片来源：美国全国广播公司(NBC)报道截图

9）【国际军事】

美国防部正式申请更名为“战争部”，预计相关调整成本将超过5000万美元。

日本考虑出钱加强驻日美军设施抗打击能力，拟将设施地下化。

三、财经

1）世界黄金协会：一季度全球黄金总需求达1231吨，同比增长2%，中国的金条与金币需求同比激增67%至207吨，创季度新高。

4月29日美元兑换人民币汇率最新交投于6.8306。

2）2026年全球贸易投资促进峰会将于5月18日在北京举办。

3）31省份去年常住人口数据公布：7省常住人口同比增长；分别是广东、浙江、新疆、海南、上海、西藏和宁夏。‌‌济南、长沙2025年常住人口增量超10万人。其中，广东新增常住人口达79万，位居第一。

图源：第一财经

安徽一季度外贸进出口增速达31.6%。

4）东航“一刻行”服务在全国18个城市联合上线：航班起飞前15分钟值机安检即可乘机。

图源：上观新闻

5）北京严打电动自行车超标改装，雅迪、爱玛、台铃等8家电动自行车生产企业被约谈。

5月1日起北京禁飞禁售无人机，大疆在京门店今日将下架相关产品。

比亚迪宣布涨价，5月1日起正式生效。

哈啰顺风车预计“五一”出行需求量破6000万单，宠物出行需求创新高。

6）【房产】

湖南长沙公积金新政：青年人才家庭购首套房最高可贷180万元，支持代际互助。

7）【股市】

昨日收盘：

沪指 4107.51/+0.71%

深成指 15120.92/+1.96%

创业板 3687.17/+2.52%

恒指 26111.84/+1.68%

8）【科技】

“朋友圈改版”冲上热搜，网友称微信朋友圈页面排版出现了明显变化，腾讯客服表示：可能是展示形式的优化调整。

图片来源：小南同学

中国国内首个Pre6G试验网在南京投运。

四、文教体育

1）指数级增长，2025年我国词元调用量约21100万亿。

图源：央视新闻

2）秦公一号大墓车马坑2026年度考古发掘启动。

图源：央视新闻

司马迁故里之争再引关注：在山西河津，还是在陕西韩城？

4月26日，山西省河津市西辛封村举行司马迁铜像揭幕盛典。

3）水声工程专家田坦逝世，享年89岁。曾参与“东风五号”落点定位系统研制。

4）甘肃境内野生大熊猫出镜频率呈现高度密集特征。

4月18日，大熊猫国家公园甘肃片区白马河保护站监测镜头里的野生大熊猫。(甘肃省国家公园监测中心供图)

北极年平均海冰范围刷新有卫星观测以来最低纪录。

五、民生服务

1）广州已有293家医院上线医保无感支付。

医保结算“刷脸支付”也成了很多医院收费窗口的“标配”。

2）5月起,北京骑电动车不戴头盔算违法,违法者将面临警告或者10元以上50元以下罚款。

今年蚊子可能更猛，上海出台防蚊指南。

视频截图

3）河南省首单小麦综合气象指数保险落地。

河北保定：全市义务教育阶段学校2026年春假设置为5月6日至5月7日，与劳动节假期衔接，形成7天连休。

4）江苏南京“五一”假期免费开放超5万个车位，10家省级机关参与。

吉林省将建立个人碳账户。

5）重庆市火锅相关门店达3.8万家，全产业链产值达3300亿元。

江西力争到“十五五”末打造3个万亿级产业，巩固新兴工业大省地位。

广西“村麦争霸2026”总决赛在南宁举行，打造“音乐版村BA”。

“村麦争霸2026”总决赛

6）云南推动依法管理档案工作，首次要求保护民族相关档案资料。

青海首个数字电网小镇（海北州海晏县西海镇）建成落地。

运维人员通过智慧配电网管理平台开展“空天地”一体化智能巡检。贾宝雯摄

新疆哈密抽水蓄能电站，预计2028年全面建成投产！

国网新源新疆哈密抽水蓄能电站建设现场（4月27日摄）。郭子毅摄

六、健康养生

如何挑选酸奶

①先看蛋白质含量。每100克含有3.8克，高于国家标准（发酵乳的蛋白质含量应在2.9%以上）。②再看碳水化合物含量。每100克含有4.7克，证明没有额外添加糖。牛奶本身就约含5%的乳糖，而糖是牛奶中唯一含有的碳水化合物。含糖量在5%左右的酸奶，通常都是无额外添加糖的酸奶。③最后看配料表。通常“配料表越简单越好”。

七、正能量

去学习，去锻炼，去见识多彩的世界，别为昨天遗憾。

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