2026年4月30日这天，张宇迎来59岁生日，他没有更新微博动态，也没有举办庆祝活动，连朋友圈都保持着空白状态，妻子十一郎首次对外说明情况，提到八年前张宇并非因为偷懒或耍大牌才减少工作，而是由于身体条件实在无法继续支撑下去。

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他得的病叫"僵直性声音痉挛"，是一种神经性的嗓音问题，喉部肌肉会不受控制地收缩，说话变得断断续续，有时还会完全失声，这个病从二十多年前就开始出现，一直没有根治的方法，2015年参加《我是歌手》时，他的妻子提到不敢看节目直播，因为每次录完节目，他都累得瘫在后台大口喘气。

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2018年他宣布无限期停工，表面看是突然决定，其实早被逼到墙角，那时他父亲癌症晚期，他直接停掉所有工作，搬回家陪护，喂饭擦身跑医院找专家，全都自己动手，在我们这儿老人临终时子女守着不是选择是责任，他宁可不唱歌也不能当个缺席的儿子。

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退圈后他没闲着，每天照旧练唱，不是为了登台表演，而是因为不唱歌连话都说不好，2024年他悄悄去了游鸿明的演唱会，头发白了，嗓子哑了，唱《雨一直下》的时候手抖得厉害，自己说腿都软了，他还默默帮助过袁惟仁，早年拉人凑了个三十人的小基金，用来治病和供孩子上学，这事没人知道。

他有两个儿子，不是丁克家庭，现在经常打高尔夫球，算是换种方式喘口气，有人觉得退圈就是享清福，其实他每天都在跟声音较劲，唱一首歌就像打一场仗。

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在行业里，很少有人提起这种病，像歌手和老师这些靠嗓子工作的人，得了病也只能硬撑着，张宇没有复出，也没有公开诉苦，连过生日都避开用“九”这个数字，因为老一辈人讲究逢九不庆，他宁愿安静地度过，也不想被人拿来当话题讨论。

十一郎曾经提过,他过去总为了迁就别人而低声下气,那些年他的创作被改动,想法被压制,他都默默忍受了,现在他不再提起这些事,也不再与人争执。