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尤文中场伊尔迪兹做客《随心畅谈》节目，分享在斯帕莱蒂执教下效力尤文图斯足球俱乐部的生活、与美国男足明星麦肯尼并肩作战的经历，以及随土耳其国家男子足球队首次征战世界杯的切身感受。

非常感谢你们的邀请。​

其实也没有什么特别的秘诀啦，但我一直努力保持职业态度，做好该做的事，保证充足的睡眠，早餐也是在训练基地吃的，差不多就是这样。我对这个赛季的表现很满意，不过赛季还没结束，希望到最后还能再刷点数据。​

意义重大。因为作为足球运动员，你知道球场上最好的号码就是10号。我小时候踢青年队就一直想穿10号，能在尤文图斯这么早就拿到这个号码，真的太惊喜了。当我收到消息的时候，当然超级开心，但同时也感受到了巨大的责任。不过到目前为止，我觉得自己做得还不错，希望能一直保持下去。​

他真的太厉害了。我觉得凭借他丰富的经验和个人魅力，每天都能给我们注入很多力量和能量。而且他现在会留在尤文，希望我们能和他一起创造很多辉煌。​

我真的很难用语言形容。每次训练他都全身心投入，会走进我们的更衣室，在场边也很风趣，经常跟我们开玩笑。他不只是教练，更像是一个能让你感到舒服的好人。我觉得这让我们在场上更有动力，也想在场上用出色的表现回报他。​

首先，我很开心能在这里踢球，和队友们相处得也非常好。我可以肯定的是，我们未来一定会再次赢得荣誉。我们会全力以赴，这是我们唯一能做的 —— 保持专注，未来每场比赛都争取胜利，就是这样。​

当然。首先在斯帕莱蒂的执教下，他简直光芒四射，绝对是这个位置上最优秀的球员之一，对我们球队来说也非常重要。他在场上的表现太有创造力了，全能型选手——能攻能守，跑动也很积极，我只能说他的好话。场下我也很喜欢他，从没见过有人能和所有人都相处得这么好，他人真的很棒。​

有一件事我一直记得，是我们去打高尔夫的时候。那天有点下雨，我们的高尔夫球车陷住了，特别好笑。他从车后面想推车，我在前面开车，结果他猛地一发力，我也踩了油门，然后我们浑身都溅满了…… 嗯，那种棕色的泥巴（笑声）。我一直记得这件事，太逗了。​

我觉得应该给他足够的自由度，让他既能在边路上下穿梭，也能稍微内切到中路。就是给他前后跑动的责任，但不用固定在一个位置上。因为你看他在场上总是跑遍全场，一会儿在中路，一会儿在右路，所以保持自由度就好，不过我觉得他更适合偏右路的位置——就像2022年世界杯对阵英格兰时那样，他经常在右路上下冲刺，表现太惊艳了。​

我从不打赌，说实话。我一直觉得，强者会赢得比赛，但当然了，和美国队比赛结束后，我很想和他交换球衣。我真的超级期待这场比赛。​

说实话，这太不可思议了。因为我从来没亲眼见过土耳其踢世界杯（笑声），这真的很疯狂。上一届欧洲杯我们表现得很好，小组出线后走了很远，我觉得我们球队潜力巨大。当然，足球比赛什么都可能发生，但我希望我们能从小组出线，然后创造更多惊喜。能成为这支球队的一员，我真的很自豪。​

哈哈，我可以告诉大家，我希望在场上能有自由度，主要在左路活动，同时可以自由内切到中路，做我想做的事。所以更偏向左路吧。​

当然明白。为了晋级世界杯，我们承受了很大的压力，我觉得我现在唯一想做的就是放开了踢，别让压力压在心上。但我也希望能成为一些年轻人的小偶像，所以会全力以赴，希望能让他们在世界杯期间享受快乐。​

就像我之前说的，别被压力困住，放开手脚去踢。我们每个人都有足够的实力，这一点我们自己清楚。而且要跟着队长恰尔汗奥卢的节奏，他给了我们很多激励，带着我们前进。所以只要全力以赴，认真训练就好。​

对我来说主要是决策方面。比如在场上你会想“哦，我不能犯错，不能搞砸”，因为怕别人说闲话。但说实话，我很久都没有这种感觉了，因为我个人会刻意 “减负”—— 比如手机里不装社交软件，避免看到那些负面评论，真的没必要。因为这个世界上每个人都可以随便评论，有些人可能坐在马桶上就对你指手画脚，你没必要往心里去（笑声）。​总之我就是尽量不关注社交媒体，专注做好自己的事，因为我知道自己最棒，别人都不懂。差不多就是这样。​

当然有帮助！我和蒙特拉先生的关系非常好，他是我所有教练中最了解我的一个。因为他是意大利人，又执教土耳其国家队，三年前差不多就是他第一次给了我首发的机会。能有他当教练我很开心，而且这对我来说也很方便——因为我觉得我懂意大利语比懂土耳其语要好（笑声）。​

当然啦，和大家一样，C 罗、梅西、内马尔都是我的偶像，但我从没提过的是阿扎尔。他对我来说很特别，因为他踢球从不太在意数据这些东西——我觉得足球有时候也需要观赏性，而他的球风真的太惊艳了。就这些，他的动作很优雅。还有德尔-皮耶罗，我经常说他是我小时候的偶像，毕竟我现在在尤文图斯踢球嘛。​

这个问题真的很难，我得想一会儿。我可以告诉你我第一次交换球衣的经历，永远忘不了——是和梅西！那是我们在美国踢的一场友谊赛，那是我第一次交换球衣，这辈子都记着。还有就是恰尔汗奥卢，虽然他是对手球队的，但也是我的土耳其国家队队友，我很喜欢他。场下我们关系很近，我把他当成大哥哥。另外，我还很期待能和我最好的朋友詹-乌尊交换球衣，希望有一天我们能在赛场上相遇，然后互换球衣。​

对了，莫德里奇！那是我第一次代表土耳其国家队出战，对手就是莫德里奇所在的球队，哇，现在想起来还觉得不可思议。​

是啊，还挺不错的。他就是那个人，没错。

我会的，但也祝你们好运（笑声）。​