安徽在上个世纪八十年代出了不少老牌子，蚌埠芜湖等地都是产烟大户，不过总体还是合肥厂出的多。安徽人记忆中的老牌子多数还是合肥产的。下面15个合肥厂的老牌子，认识五个就是到戒烟岁数了。

先看12个安徽合肥老牌子，下面还有三个稀有的：

打开网易新闻 查看精彩图片

我也是戒烟年纪的人了，抽了40年烟，每天一包，现在戒烟2年1个月，中途一口没有尝过，到现在没有一点想抽的感觉。但是自从戒烟以后每天都要喝点酒，喝酒的时候谁劝我抽烟我都拒绝，不管是谁。戒烟意志坚定最重要。

打开网易新闻 查看精彩图片

我发现每个人戒烟的动机不一样，有一个36年烟龄的职业大货司机，经常熬夜，无任何身体不适，更无任何人强迫他戒烟，可是突然就戒了。有好多人问咋戒烟的？他告诉别人，主要考虑老了怕儿子负担不起。与其那时候不痛快，还不如现在戒掉了。

打开网易新闻 查看精彩图片

目前我刚戒烟二年，我感觉3年内一支不抽才是戒烟成功，我算万里长征刚一半吧。最难的是6个月左右，另外和朋友聚会打牌的时候也容易复吸，聚会时酒喝多了，朋友就会说抽一支玩玩，我深知哪怕就一支，就会有二支，然后复吸。所以都拒绝了。

打开网易新闻 查看精彩图片

对于戒烟比较难的人，最好给自己制定一个戒烟计划。第一，自己要从内心想戒，要把把早晨起床后最想抽那根烟戒掉，两天后烟量减少三分之一，陆续减少香烟支数。先做三天计划，一周，十天，十五天，一个月，继续鼓励自己一定能戒烟成功，一个半月，两个月后一定要坚持，慢慢的就放下了。