「我们愿意与你一起探索辽宁的每一处隐蔽角落。我们渴望与你一起挖掘生活的更多细节。我们向往远方，但更痴迷和沉醉于黑土地的烟火风味。」
——小辽编辑部
寻一处人间盛景，赴一场山野之约。这个小长假，欢迎跟着“小辽探辽宁”。在辽东大地，藏着一座被誉为“辽东第一山”的「千山」。这里奇峰林立，状若青莲怒放；山势险绝，兼有黄山之峻、泰山之雄。
5月，春意盎然，山花烂漫，正是登山赏景的好时节。带着这篇超全的保姆级攻略，我们一起出发吧！
⛰️⛺️
推荐指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️（五星为满星）
难易指数：⭐️⭐️⭐️
心情指数：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
景观指数：⭐️⭐️⭐️⭐️
春天一日轻量徒步装备清单
▪️ 专业的户外徒步/登山鞋（有防水功能），外加一个轻量化背包，这些都会让你有事半功倍的感觉。
▪️ 春季风大，登山时最好穿件防风外套（温差＞10℃必备），戴好头巾/面罩，带上登山杖。
▪️ 水袋、能量饮料（按每小时500ml水量携带），“路餐”包括但不限于饼干、火腿肠、士力架和能量胶，同时一定随身带个垃圾袋。
▪️ 创可贴、纸巾、湿巾、充电宝。
⚠️ 特别提醒：
春季花粉浓度峰值常出现在10:00-15:00之间，过敏体质建议佩戴N95口罩。
交通指南：如何抵达？
*高铁出行：
①如果是坐高铁，抵达“鞍山西站”后，可以乘坐60路公交车至万达广场站换乘8路公交车或“千山号”旅游专线到达千山景区；也可以乘坐高铁专线在五一路站换乘8路公交车，直达景区，省心省钱。
②如果是坐普通火车，抵达鞍山火车站后，直接乘坐8路车直达千山景区，沿途可以欣赏鞍山城市风光。
*自驾/周边游：
从锦州、沈阳等地出发的话，自驾非常方便，导航至“千山风景区正门”，停车场收费10元/天。
门票与索道：省钱贴士
*大门票：
4月1日-10月31日
06:00—18:00，80元/人，提前一天在网上购票，通常还能优惠几块钱。
18:00—21:00，夜游时段39.9元/人。早鸟票、优待票、团体票票价为29.9元/人。
*索道与观光车：
电瓶车：15元/人/次，连接正门、财神庙、龙泉寺等核心景点，非常方便。
天上天索道：40元/人/次，适合想快速登高看景的朋友，直达核心景区。
五佛顶索道：50元/人/次，视野极佳。
大佛索道：35元/人/次，往返60元，适合游览南线。
路线推荐：不走回头路
*经典硬核爬山线
适合人群：
体力较好、喜欢挑战的年轻人
路线：
正门 → 财神庙 → 无量观 → 夹扁石 → 天上天 → 天外天 → 五佛顶 → 步行/索道下山
亮点：
这是千山的精华路线！“夹扁石”非常有趣，胖一点的朋友可能需要收腹侧身才能过；“天上天”怪石嶙峋，景色绝美；登顶五佛顶后，俯瞰群山，云海翻腾，成就感爆棚。全程步行约需5-6小时，挑战性十足。
*休闲观景线
适合人群：
带老人小孩、体力一般或时间紧凑的游客
路线：
木栈道沿线 → 无量观 → 灵岩寺 → 云潭 → 大佛景区→ 步行或索道下山
亮点：
这里能看到世界最大的天然弥勒大佛，山势相对平缓，风景秀丽，全程约2-3小时，轻松惬意。
*特种兵一日游（全景打卡）
路线：
早起进山 → 五佛顶索道上山 → 步行至天上天 → 经夹扁石下山 → 游览无量观 → 龙泉寺 → 大佛景区
提示：
此路线涵盖了千山的核心地标，一日特种兵行程虽然有点累，但能把千山的精华一网打尽，适合时间有限但体力好、想深度体验的朋友。
必打卡的“神仙角落”
①夹扁石：两壁陡立，仅容一人侧身挤过。收腹、屏息、挪步......无论成功“瘦身”，还是卡住笑场，都是专属千山的欢乐记忆！（据说穿过能交好运哦！）
②五佛顶：千山第二高峰，日落时分金光洒满山顶，胸中豪情随群山绵延万里。
③大佛寺：整座山峰天然形成弥勒坐像，不得不感叹大自然的鬼斧神工，令人肃然起敬。
④龙泉寺：藏在深山中的古刹，香火旺盛，还有关东才子王尔烈的书房，文化底蕴深厚，适合静心游览。
美食补给：舌尖上的千山
*南果梨奶茶：一口喝下千山的香甜
这款以国家地理标志产品——南果梨为灵感的创意饮品，如今已成为鞍山的城市名片，是只在鞍山才能喝到的“本地限定”。轻啜一口，南果梨特有的馥郁果香瞬间在口腔中绽放，那是混合了清甜与一丝若有若无酒香的独特味道。举杯、打卡、拍照，仪式感瞬间拉满！
*慈福八珍包子：一口素馅 满口“福”气
初见它，个头饱满，白白胖胖，热气腾腾地冒着香气。轻轻咬开，内馅的丰富层次瞬间展现：芹菜的爽脆、胡萝卜的甘甜、菌菇的醇厚、花生的香酥、豆腐的软嫩、莲子的清心、桂花的芬芳、竹笋的鲜美，八种南北食材在秘制配方的调和下，鲜香醇厚。山间烟火，最抚凡心。
这是一个很有仪式感的季节。在我们的城市里，生机不止出现在枝头，在静谧闲适的空间里，也能感受到这个城市的蓬勃活力和浪漫诗意。
找一个周末，花几个小时的时间，来这里，获得一份心安理得的自由和探索生活的热情。这个春天，我们继续一起探索有趣丰富的新生活。
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© 图片 / 资料部分来自“千山景区”公众号
编辑 / 小娴 安安
摄影 设计 / 丹丹
本文为辽宁卫视原创，未经允许不得转载
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