39岁李思思近况，离开央视仅2年，商演在小县城，没有主持人架子|中国中央电视台|商演|央视|朱迅|李思思|欧阳夏丹

河北邢台任县，气温低至零下十几度，一个临时搭建的露天舞台上，一位女子身着白色大衣、戴着黑色皮手套，鼻头和耳朵被冻得通红，却全程脱稿主持，笑容从未间断，报幕节奏沉稳有序、丝毫不乱。

台下，一群大爷大妈举着手机不停拍摄，有人忍不住高声喊道：“那是春晚上的李思思吧？”没错，这位在寒风中坚守主持的女子，正是昔日多次登上央视春晚的主持人李思思。曾经站在全国顶级舞台的她，如今现身简陋的县城露天舞台，身着厚重保暖衣物，任由零下十几度的寒风吹红脸庞，模样格外显眼。

这段现场视频被传到网上后，评论区瞬间沸腾起来。“堂堂央视主持人跑县城干活，太惨了”“北大毕业的高材生，竟然沦落到这种地步”……各种唏嘘感慨铺天盖地而来。说实话，看到这些评论时，不禁想问一句：大家到底是真心疼她，还是单纯想看她的笑话？

因为很多人不知道的是，这样一场看似“不起眼”的县城商演，李思思的出场费高达40万元，这相当于她在央视工作时一整年的工资。一天就能赚到别人一年才能拿到的钱，这能叫“落魄”吗？恐怕，是很多人对“体面”二字，存在着深深的误解。

一场40万商演，戳破“落魄”谎言

我们不妨先算一笔直白的账。根据中央广播电视总台2024年度薪酬白皮书披露，综艺频道主持人月均实发工资为11260元，扣除五险二金及服装置办费后，可支配收入约为8700元。也就是说，一位央视综艺频道的主持人，一个月到手还不到九千元。要知道，在北京这样的一线城市，仅凭这点收入养活两个孩子，说句不好听的，连学区房的月供都不够。

再看李思思如今的县城商演，她目前的商演报价在40万到100万元之间，早已远远超过她在央视的年薪。河北任县的这一场，还属于她商演中的低档，仅40万元。若是品牌发布会、企业年会这类更高规格的活动，价码还要翻倍。2025年1月，她主持了西凤酒2024年度全球经销商大会；同年11月，又主持了长城汽车哈弗H6L的上市发布会。这些知名大品牌愿意花重金邀请她，难道是因为她“掉价”了吗？显然不是。

说白了，那些嘲笑她去小地方接活的人，或许从来没有想过一个问题——舞台的大小，与专业与否，本就是两回事。县城的音响设备简陋一些，她就主动把嗓门提亮，确保每一位观众都能听清；台下观众热情但秩序松散，她几句话就能稳住全场节奏。即便身着白色双面呢大衣、戴着黑皮手套，鼻子和耳朵冻得通红，她依旧全程脱稿，笑容灿烂，整个主持流程行云流水，没有出现丝毫差错。

更难得的是她台下的态度。面对台下激动举着手机拍照的大爷大妈，李思思丝毫没有名人架子，耐心配合大家合影，还贴心叮嘱大家“天凉了，多穿点衣服”。有人觉得这是“没架子”，但其实，这恰恰是真正有底气的人才做得到的事。越是内心心虚的人，越喜欢端着架子、故作高冷，生怕别人看出自己的窘迫；而李思思从不畏惧，因为她清楚自己的价值，不需要靠高冷人设来维持所谓的“体面”。

不过话说回来，网上那些指指点点的声音，她似乎根本不在意。部分评论区里，充斥着“北大毕业去县城念稿子”“央视十年白混了”等情绪化表达；但也有一些理性的声音指出：“她没违法、没失德、没塌房，只是换了种方式养活自己。”这句话虽然直白，却道出了真相——靠自己的本事吃饭，不偷不抢、光明正大，怎么就丢人了？

九载不归家，熬干“团圆”二字

很多人只看到李思思如今跑商演的“辛苦”，却不知道她在央视的十三年，过的是怎样身不由己的日子。2014年12月，李思思迎来了自己的第一个儿子“元宝”，可仅仅两个月后，她就不得不赶去筹备2015年的春晚；到了2017年，她又迎来了第二个孩子“金宝”，产后仅一个月，便再次站上春晚的舞台，穿着高跟鞋在聚光灯下站了好几个小时，演出结束后累得连说话都费劲。

这段经历，看似只是简单的几行文字，可其中的艰辛，只有亲身经历过的人才能体会——剖腹产的伤口还未愈合，就要穿着紧身礼服上台；产后身体还未恢复，就要踩着高跟鞋长时间站立。换成任何一个人，恐怕都难以承受这样的煎熬。

更让人心酸的，是过年时的别离。她连续九年主持春晚，这就意味着，连续九年的除夕夜，她家的年夜饭桌上，始终少了她的身影。孩子小时候常常念叨：“妈妈总是不在家。”这句话，她记了很多年，也愧疚了很多年。

别人家的过年，是阖家团圆、其乐融融；而她的过年，却是坚守岗位、忙碌工作。别人在电视机前看着她微笑主持，她却在镜头背后，悄悄把对家人的思念和心底的委屈咽进肚子里。这种身不由己的滋味，唯有为人母者，才能真正感同身受。

2022年前后，李思思的央视生涯迎来了转折——她从黄金档节目被调至相对冷门的购物频道。与此同时，龙洋、马凡舒等更年轻的面孔，开始频繁出现在各类大型晚会上。说到底，央视也是一个讲究新陈代谢的地方，没有谁能永远站在核心舞台上，更没有谁能在台上站一辈子。

彼时的李思思，面临着一个十分现实的选择：留下来，在越来越边缘的位置上，继续拿着月薪不到一万的工资，既陪不了孩子，也看不到任何上升空间；走出去，凭借自己十三年在央视积累的专业能力和口碑，去市场上闯一闯，为自己和家人争取更好的生活。

2023年10月9日，李思思在社交平台发文：“难舍最是揖别日；丝丝杨柳谢东风；十三载奋斗，感恩所有；启前路风景，沐光而行。”有网友在评论区询问“离职了吗？”，李思思简洁回复：“嗯嗯，开启新的挑战。”

这短短几个字，看似云淡风轻，可谁也不知道，在做出这个决定之前，她熬过了多少个纠结难眠的夜晚，放弃了多少别人眼中的“铁饭碗”和“体面”。

放下金话筒，拥抱人间烟火

离开央视之后的李思思，前进的速度快得让所有人始料未及。离职后短短四十天，她就搞定了个人直播工作室，顺利入驻电商平台，开启了常态化的带货生活。首场直播一开始，成交额就达到了250万，没过多久，她的粉丝量就突破了千万。

不过，她的带货方式，和市面上大多数主播截然不同。别的主播总是声嘶力竭地喊着“家人们买它买它”，拼命营造紧张氛围；而李思思从不这样。推荐一口电饭煲，她能从大米的产地，延伸讲到南方与北方的农耕差异；介绍一本书，她能信手拈来，把书本背后的历史脉络梳理得清清楚楚。有网友调侃说，看她的直播，根本不像是在买东西，反倒像是在上一堂免费的文化课。这种独特的带货风格，也只有在央视沉淀了十三年的人，才能从容驾驭。

在线上带货的同时，李思思线下的活动邀请也从未间断。2023年10月离职后没几天，她就已在直播平台开展产品推广；随后的2024年至2025年，她主持的活动数量逐步增加，涵盖品牌开业、经销商会议、企业庆典等多种类型，活动区域也从一线城市，逐步扩展到二三线城市及县域地区。

离职40天内，她就连接了三场商演：2023年11月3日，在杭州主持某时尚活动大典；11月13日，在成都主持某太阳能庆典活动；11月18日，又前往河南新乡主持某购物广场开业仪式。从杭州的ELLE风尚大典，到成都的品牌庆典，再到河南的商场开业，她用脚步丈量着市场，也用专业证明着自己的价值。

2024年2月，她参与录制了新综艺《这是我的岛》，这也是她离开央视后的综艺首秀；紧接着，2025年初的西凤酒经销商大会、年底的长城汽车发布会，她都如约出席。一路走下来，李思思的商业版图，早已悄然铺展开来。

但说实话，最打动人的，不是她赚了多少钱，而是她离开央视后，整个人的状态变化。2月24号，李思思在个人社交媒体上更新了一条动态，视频中的她，身着米白色棉服，戴着帽子和眼镜，素面朝天出镜。当时她刚抵达北京站，一边走一边感慨，火车站里浓缩了世间最多的别离与期盼。她还提到，很多人箱子里装的，或许是父母给带的腊肉、土特产，里面承载的，是父母怕孩子在外吃苦的沉甸甸的牵挂。