1.你永远不可能真正去了解一个人，除非你穿过她的鞋子去走她走过的路，站在她的角度思考问题。可当你走过她走的路时，你连路过都觉得难过。

2.当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。我不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。我发现，人生才真正开始。

3.把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。

4.吸引力法则真的很有用：“我很自律，我很努力，我很可爱，我很值得，我不内耗，我不焦虑，接下来会有很多好事发生，快乐会贴近，麻烦会远离，难关都通过，会有很多好消息！”要相信“相信”的力量。不会的东西，觉得难的事情，一定不要拖、不要躲，先搞明白，后精湛，其实就比大多数人优秀了。选定一件事，就坚持去做，低头赶路，不问前程。

5.我们终其一生寻找的，应该是自己喜欢的生活方式，和想要成为的人。所以多走点弯路也没关系的，花很多时间在路上也不要紧的，和世俗或是别人所期待的不一样也可以的。只要你是在成为你的路上，就够了。

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