选择出演《爱情没有神话》，赵又廷的理由很简单，“这么调皮捣蛋、乱来的一个人，我之前没有挑战过。”不羁和专情，同时作用在何韩这个人物身上，“这一点还蛮妙的。”
关于何韩这个角色，赵又廷一开始也会困惑和不解，他会主动和导演探讨，分析这个人物的原生家庭、行为逻辑，也会提出自己的疑问，然后慢慢消化和拆解他，读懂他。
聊到何韩与林展翘（唐嫣 饰）剪不断理还乱的关系，赵又廷分析道，“特别合拍，有默契”，“像灵魂知己一样”，“但难就难在，这两个人不知道为什么，大家都觉得他们应该在一起，但他们就是没有办法在一起。”
两人戏内虽然吵架不断，戏外却笑声不绝。和唐嫣“二搭”，赵又廷很开心，“糖糖是一个特别开朗的人，她很有感染力，她对于什么东西都是充满好奇感、新鲜感，很多东西都会看到好的一面。我看到他们很开心，也会被感染。”
赵又廷：对，我觉得各自有各自的问题吧，不管是性格上的，或原生家庭，他们都有自己的一些阴影。我能理解两个特别相爱的人，当他们靠得太近，其实是会带给彼此伤害的。那种期待对方多做一点，或者多改变一点，两个人性格也都是特别要强的。虽然知道自己稍微让个步，也就海阔天空了，就能够好好在一起，但又不愿意让自己变成失去自我的人。
这整部戏，它讲的就是一个拉扯，这种情感上的纠葛，这个断不开又理不清的情感。我一开始不太理解，一上来我还问过导演，我说我看不懂，我说分手不就分手了吗？为什么男的还要一直找那个女的？导演说，我太大男子主义了。他说整部戏就是要讲这个东西。
我这个人可能比较决绝，我觉得一段感情，如果大家都想清楚，走到尽头了，那就把它聊清楚，和平分手，之后就不要再回头。我的感情观是这样，因为我不可能轻易说出分手，如果真的要说分手，那就大家商量好，不要再回头，因为你再回头，只会给彼此带来更多的伤害。
但何韩可能就不是这样的一个人，他们分手之后，他还会三番两次再回去找展翘，逗她，惹她生气，在我自己看来，这种行为很幼稚，挺烦人的。
但是我们作为演员，也不能去俯看自己的人物嘛。所以导演就说我大男子主义，我就算理解了一点吧。他觉得我是不愿意低头，去把人家求回来的那种人，但我不是那个意思。我后来也理解了为什么何韩要这么做。这个原因可能就涉及剧透了，我留一个悬念，大家可以去剧里找答案。
赵又廷：我觉得孤烟的出现，对他的刺激还好，不管是从作者的角度，创作层面来说，或者是跟林展翘的关系来说，好像都还好。但我觉得，会刺激到他的点是，当孤烟伤害林展翘的时候，可能就越过他的底线吧。
澎湃新闻：所以在处理这个三角关系时，他更多的是出于对展翘的保护，而不是出于吃醋或者嫉妒？
赵又廷：我演的时候我没往那方向演，我觉得，因为他跟林展翘之间的信任，是无可动摇的。也有一部分可能是他的自负，他觉得林展翘是不可能会跟这个男的在一起的，他非常笃定。一方面，他觉得自己还挺有魅力，另一方面，他跟展翘有太多共同经历的过去，同甘共苦一路走到现在，这种最深层的信任，对彼此像家人一样的关怀，是不会被撼动的。
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