很多家长教孩子“被欺负就告诉老师”“别理他们就行”“打回去”。但这些话太模糊，孩子不知道怎么用。今天给你5招，具体到每一句话、每一个动作，孩子一看就懂、一学就会。
第一招：眼神杀——盯着他的眼睛看
被挑衅时，不要低头、不要躲闪。看着对方的眼睛，一直看，看到对方先移开目光为止。欺负人的人，找的是“软柿子”。你眼神躲闪，他就知道你怕了；你敢盯着他看，他就知道你不是好惹的。
可以这样教孩子：“有人瞪你的时候，你就盯着他的眼睛看，心里数到5。他先移开，你就赢了。”
第二招：狮吼功——大声喊“不行”
被抢东西、被推搡时，用最大的声音喊出来：“不行！”“不要！”“放开我！”第一，吓对方一跳，他没想到你敢喊。第二，引起周围人注意，欺负人的人怕被看见。
可以这样教孩子：“有人欺负你的时候，别忍着，大声喊出来。越大声越好，把周围的人都喊过来。”
第三招：弹簧人——挣脱就跑
对方人多、自己明显打不过时，用力挣脱，转身就跑，往人多的地方跑，往老师办公室跑。跑不是丢人，是保护自己。好汉不吃眼前亏，跑掉再说。
可以这样教孩子：“打不过就跑，不丢人。往人多的地方跑，往有老师的地方跑。”
第四招：刺猬功——护住要害
真被打时，躲不开时，蹲下来，抱住头，护住肚子，把自己缩成一个球。真挨打的时候，先护住最脆弱的地方——头、肚子、脸。等大人来救。
可以这样教孩子：“真打起来的时候，先抱住头，蹲下来。疼一下没事，别伤到要害。”
第五招：告状精——必须告诉爸妈
这是最重要的一招，没有之一。不管对方怎么威胁，不管自己怎么害怕，回家一定要告诉爸妈。欺负人的孩子，最怕的是被大人知道。你不说，他就一直欺负你；你说了，他就不敢了。
可以这样教孩子：“不管谁欺负你，不管他怎么威胁你，回家一定要告诉妈妈。妈妈会保护你，不会让他再欺负你。”
五招速查表：
招数
什么时候用
怎么做
口诀
眼神杀
被挑衅时
盯着对方眼睛看
“盯到他先躲”
被欺负时
大声喊“不行”
“越大声越好”
弹簧人
打不过时
挣脱就跑
“跑不是丢人”
刺猬功
真挨打时
护住要害
“抱住头，缩成球”
告状精
任何时候
回家告诉爸妈
“不管怎样都要说”
坏人挑的，永远是好欺负的。你教孩子不惹事，更要教孩子不怕事。这5招，看起来很“变态”，但真的能保护孩子。不是教他打架，是教他保护自己；不是教他变坏，是教他变强；不是教他欺负人，是教他不被人欺负。从今天起，一条一条教给他。他会用不上，但不能不会。
这5招，你教过孩子几招？评论区聊聊。
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