“五一”假期期间
不少市民出行游玩、亲友聚餐
近期苏州多家医院感染科
接诊多例寄生虫感染、虫媒传染病相关病例
我市感染科医生提醒市民
假期出行和饮食要牢记健康准则
避免因一时疏忽让疾病找上门
饮食不洁、防护不足
疾病悄然来袭
在临床工作中，因假期饮食不当或户外防护不足而导致感染的病例并不少见。
案例一：
前两周，一名年轻女性在与朋友聚餐时，食用了未彻底煮熟的生腌河鲜，几天后便出现腹痛、腹泻、发热等症状。她起初以为是普通肠胃炎，自行服药后却未见好转，最终到医院检查被确诊为肝吸虫感染。医生询问得知，她平时就偏爱生食类菜品，聚餐时更是频繁食用生腌、刺身等。经过针对性治疗，目前该女子的症状已逐渐好转。
医生为患者诊疗。
案例二：
另一名中年男性于上周末带家人到阳澄湖边的空旷草地上野餐，聚餐期间感觉有蚊虫叮咬，随手拍打后并未在意，也未仔细查看叮咬部位。然而回家后，他发现小腿上出现了一个红肿的包块，并伴有发热和局部疼痛，于是赶紧前往苏州市第五人民医院就诊。感染科医生经检查，诊断为蜱虫叮咬引起的感染。所幸就医及时，未引发更严重的并发症。
春夏之交
这些危害要知晓
苏州市第五人民医院感染科主任医师沈秀娟介绍，五一假期正值春夏之交，气温回升，湿度增加，无论是食物中的寄生虫感染，还是户外活动中的虫媒传播，都进入了高发期。
饮食方面
最常见的是因生食或半生食水产品、肉类、蔬菜而感染的寄生虫病，如肝吸虫、绦虫、弓形虫等。这些病原体往往隐藏在未经充分加热的食物中，一旦进入人体，可能侵犯肝脏、肠道、眼睛等多个器官，且早期症状不典型，容易被误诊。
户外活动方面
随着天气变暖，蜱虫、恙虫等媒介生物日趋活跃。蜱虫叮咬可传播发热伴血小板减少综合征等多种疾病，而恙虫则可能传播恙虫病，患者常表现为高热、皮疹以及特征性的焦痂，严重时可累及多器官功能损伤。
沈秀娟特别强调，很多市民喜欢在草地上铺个垫子甚至直接坐卧，殊不知草丛、灌木丛正是蜱虫和恙虫的栖息地，一旦被叮咬，轻则皮肤红肿、瘙痒难忍，重则感染传染病甚至危及生命，必须引起足够重视。
把好两道防护关
安心度假期
那么
在“五一”假期
应该如何做好健康防护呢？
沈秀娟给出了明确的防治建议
饮食卫生方面
无论外出就餐还是在家烹饪，都应尽量食用煮熟煮透的食物，避免生食或未煮熟的海鲜、肉类及蔬菜，同时生熟案板和刀具要分开使用，防止交叉污染。饭前便后要洗手，不喝生水，不吃不洁食物，如果假期选择野餐或自带食物，还应注意保鲜，避免食物在高温下长时间存放导致变质。
户外防护方面
她建议市民外出时穿长袖衣裤，尽量减少皮肤暴露。在草地、树林、灌木丛等区域活动时，应铺上防潮垫或野餐垫，不要直接坐在草地上。回家后及时检查身体表面，尤其是腋下、腹股沟、腰背部等皮肤较薄的部位，查看是否有蜱虫附着。如发现蜱虫叮咬，切不可强行拔除，而应使用镊子贴近皮肤夹住虫体头部，轻轻垂直拔出，并用碘伏消毒，必要时及时就医。
此外，户外活动时还可使用驱虫剂喷涂在暴露的皮肤和衣物上，有效防止蚊虫和蜱虫叮咬。
医生最后提醒
假期出行如果出现不明原因的发热、皮疹、腹泻、腹痛等症状，应及时就医，并主动告知医生近期的饮食和户外活动史，以便尽早明确诊断、对症治疗。只有把好“病从口入”和“虫媒防护”这两道关，才能真正享受一个健康、安心的五一假期。
来源：引力播、苏州健康
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